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滑嫩蛋香的蘑菇蒸蛋,有营养吃不胖,减肥也能吃好的
香菇蒸蛋,一道老少皆宜的营养好菜. 香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,被人们誉为"菇中皇后",素有"山珍"之称,深受人们的喜爱,是不可多得的保健食 ...
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美食推荐:口水鱼,香辣鸡爪鹌鹑蛋,香菇炒芦笋,扒肥肠的做法
扒肥肠 准备食材:猪大肠400克,姜3克,猪油(炼制)35克,淀粉(豌豆)10克,盐3克,白砂糖5克,味精3克. 做法步骤: 1.把肥肠切成6厘米长的段,再把切成段的肥肠顺长破开一切4条,洗净油污,用 ...
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美食精选:草菇炒山药、糖醋虎皮鹌鹑蛋、香菇胡萝卜焖饭、大盘鸡
草菇炒山药 主料:草菇300g,山药300g,黑木耳100g, 调料:食盐适量,葱适量,植物油适量,生粉适量 做法: 1.草菇清洗干净后对半切 2.黑木耳提前浸泡好:山药在火上烤一下后冲洗干净再去皮手 ...
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吃货美食:鹌鹑蛋炖猪蹄、香菜炒竹笋、土豆焖小米饭 、红烧鲫鱼
鹌鹑蛋炖猪蹄 食材:猪蹄500克.鹌鹑蛋300克.生抽1汤匙.老抽1汤匙.蚝油1/2汤匙.料酒1汤匙.姜5克.花椒5克.八角粉1茶匙.冰糖10克.五香粉1茶匙 做法: 1.鹌鹑蛋煮熟,剥壳备用: 2. ...
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大厨教你做秘制五香鹌鹑蛋,比茶叶蛋好吃的多,而且营养价值高
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健康美食推荐:番茄口蘑、冬菇蒸鹌鹑蛋、青椒炒五花肉、酿香菇
番茄口蘑 食材:草菇150克.辣椒2个.西红柿1个.油适量.盐.蚝油.生抽 做法: 1.草菇切块,西红柿切成小丁,辣椒切块备用. 2.锅里放油,放入西红柿翻炒出汤汁,然后倒入草菇和辣椒继续翻炒,加1勺 ...
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家常菜的分享:香菇山药炒肉片,香辣鸡爪鹌鹑蛋,芦笋培根炒鸡蛋
香菇山药炒肉片 食材:山药300g.香菇8朵.里脊肉200g.青椒1个.油.葱.盐.白糖.料酒.生抽.淀粉.鸡精.香油.姜. 做法: 1.里脊肉切肉片加入,料酒,糖,生抽,淀粉抓拌均匀. 2.鲜香菇剪 ...
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美食推荐:干锅土豆,山药炒肉片,酱蒸排骨,虎皮鹌鹑蛋做法
酱蒸排骨 材料:排骨约400克:拌饭酱2大匙:葱花少许:淀粉1大匙:酱油1大匙:料酒1大匙:白糖1小匙:盐适量: 做法 1.排骨斩成小块:将排骨放入清水中稍稍浸泡一下,洗净血水:洗净的排骨捞出沥干,放 ...
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芹菜炒腊肉、鹌鹑蛋烧排骨、水煮牛上脑、咸菜炒肉的家常做法
芹菜炒腊肉 备料:腊肉500克.芹菜2根.料酒1勺.盐1勺.白糖半勺.味极鲜1勺.葱2段.姜3片.小米椒5个. 做法:把芹菜洗净切成段,腊肉清理干净放入锅中,加入清水大火煮开,转中火焖煮30分钟,捞出 ...
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严选美食:红烧肉烧鹌鹑蛋,草菇炒山药,鱼香蒸蛋,麻辣香锅面
[红烧肉烧鹌鹑蛋] 材料:带皮五花肉500克.鹌鹑蛋500克.油盐适量.葱1段.姜2片.大蒜2瓣.花椒10粒.八角1个.料酒1汤匙.酱油2汤匙.冰糖1汤匙 做法: 准备好所需材料,将五花肉切成2厘米左 ...