揉脐拍打拉筋自愈法入门必看 ：21天体验营视频教程汇总
今天是5月21日，花了一晚上总结出来的，大家可以收藏下。也可以按照视频拍打对应的经络。
揉脐、循经拍打法取传统中医养生治病之捷径，以《黄帝内经》、经络和气血为基础，直接拍打疏通经络，更简单直接，效果更佳，像太极，瑜伽等可以自己练，治未病，唤醒世人自我健康意识！
我的健康我做主，可谓医疗健康界的革命！犹如星星之火可以燎原，希望大家认真学习揉脐拍打拉筋自愈法，自己受益再传播出去，自利利他，造福全人类！
愿，天下无痛无疾。--阿强 2019年5月21
拍痧掌循经拍打法核心理念和方法（必读）
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5、网络营：第五天拍打腋窝的作用和方法示范讲解视频 约11分钟
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7、网络营：第七天自我拍打大椎穴、肩膀后背的作用（颈椎病、肩周炎必拍）和讲解示范视频
8、网络营：第八天拍打腹股沟的作用（妇科、男科）和示范讲解（约10分钟） 视频
9、网络营：第九天拍打腿后侧膀胱经 腰腿疼效果好以及讲解示范视频
10、网络营：第十天拍打腿上胆经（活血排毒,清除垃圾）的作用和示范讲解（约8分钟） 视频
11、网络营：第十一天拍打腿上胃经、肝脾肾经作用和讲解示范视频 约13分钟
12、网络营：第十二天拍打八髎屁股作用和示范讲解视频（10分钟）
13、网络营：第十三天拍打头部 面部 眼睛（眼眶）作用和示范讲解视频
14、网络营：第十四天拍打手背 手心（五脏六腑反射区）的作用和讲解示范视频 10分钟
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16、网络营：第十六天健康管理之情绪管理心法讲解 视频 10分钟
17、网络营：第十七天强肾 撞墙功的作用及动作要领讲解示范视频 7分钟
网络营：第十七天强肾 撞墙功的作用及动作要领讲解示范视频 7分钟
19、网络营：第十九天颈椎操（对颈椎真好~~）作用和讲解示范视频 8分钟
21、网络营：第二十一天体验营总结要点（最重要的都在这儿了） 视频 17分钟
附录