285陈璐：大学生提高生活独立性的方法

一、沉溺舒适区是主要挑战

进入大学以来，大多数大学生都脱离了原先适应的舒适区，开始了自己一个人的大学生活。对于很多刚刚大一的学生来说，都需要经过一段适应期才能渐渐融入大学生活。而在这段时间内，提高生活独立性无疑是所有同学必修的重要一课。

二、适应生活和社会是直接目标

处于我们这个年龄段的大学生处于未成年向成年人转变的过渡期，我们开始从家的庇护脱离，学会自己独立生活，适应社会，从被动地接受别人提供给我们生活资源转变为自我主动改造生活条件，这无疑对个体自我的成长发展起着举足若轻的作用，是我们成长为一个完整的成熟的人的重要标志。至于如何提高大学生的生活独立性，不同的人有不同的看法，针对不同的个体也应该提出具体的方针，我自己针对自己的情况粗略归纳出以下方法。

三、心理认同促进行动改变

行动上的改变往往首先需要心态上的转变。我们必须先明确了自己身份上的转换，端正自己的态度，愿意做出改变并为之付出行动。只有真正在心理上接受承认了提高生活独立性的必要，我们才能够落实具体的行动。

四、点滴小事形成正向激励

伟大的成就往往从点滴小事开始铸就，我们也不妨多多关注身边事。坚持自己的事情自己做从自己清洗床单被罩到动手改造宿舍，从简单的水果配酸奶到自己动手做一桌菜，都是身边的小事，却彰显着我们我们独立生活能力的提高。从小事做起，逐渐改变，日积月累，就会发现原来独立的生活也没有那么困难。

五、坚强信念推进慎独自律

罗曼·罗兰曾经说过：最可怕的敌人，就在于没有坚强的信念。我们想要真正提高生活独立性，就必须要有坚强的信念。在校期间，没有家里人的关照，我们更容易坚持独立，但是放假期间回到我们熟悉的家里，面对家人细致入微的关怀，我们是否还能坚持自己的事情亲力亲为？这也是一个极具考验的问题。如果想要提高自己的生活独立性，就必须要坚定自己的决心，坚持自己的事情自己做。摆脱惰性，摆脱依赖，方能真正使自我独立。

六、水滴石穿享受持续成功

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。提高生活独立性注定不是一朝一夕能够促成的，需要我们拥有正确理解接受的心态，从日常小事做起，持之以恒，方能水滴石穿，完成我们成人独立的重要一课。