这次取个简单的标题,就叫蒜香蜂蜜鸡翅吧
近期更新的频率有点低。
在之前三明治那篇文章中我也有提到,这个月我被老板外派到药检所出差,工作地点距离我家很远,所以每天早上六点钟就得起床出门了,几乎没什么时间给自己准备饭菜。
说到这里,你以为这就是我懒惰的原因吗。
不是的。
真正的原因是它↓
每天都有这么一顿免费的午餐😐,想吃什么拿什么,反正也刷不完卡里的余额。你说说,我能不怠惰吗。
(老板,年后就把我们召回来吗?没事的永久把我们流放到药检所我们也愿意的。)
然后再看几眼自己的同事群,每天到了饭点就是一个个外卖红包。不行,我不能这么纸醉金迷、玩物丧志、温水煮青蛙、迷失自我了,我得赶紧回家锻炼锻炼厨艺,免得过完年回到公司要跟他们一起靠外卖为生。
平时好像很少发鸡翅菜谱(曾发过可乐鸡翅和贵妃鸡翅),这次就来做个蒜香蜂蜜鸡翅吧。
第一步:水中加一勺盐搅拌均匀,放入鸡翅浸泡。重复2~3次,泡出鸡翅里的血水。时间多久无所谓,我放了一个晚上。如果比较急,这步也可以省略。也就是不够入味而已。
第二步:用牙签在每个鸡翅表面扎十几个洞(或者划几刀),再用厨房纸擦干水分。然后鸡皮那面先朝下放入锅里,不用放油,将鸡翅煎至两面金黄。
一定要正面先朝下。如果是反面先朝下(像上图这个朝向),鸡翅遇热很快会皱缩,再翻面的时候就只能煎到中间部分。没错,就像我这张图一样。
如果有耐心和时间,可以将鸡翅煎的更焦一点,把鸡皮里的油脂都煎出。这样处理有两个好处:第一是油少了,鸡翅吃起来不腻;第二是鸡翅表面会形成一层“脆皮”,吃起来别有一番风味。做其他鸡翅,比如红烧鸡翅可乐鸡翅等也可以先将鸡翅这么处理。
第三步:鸡翅煎到焦焦黄黄之后,沿着锅边淋入料酒。然后再加生抽、少许老抽和适量水。水量大约以没过鸡翅一半多一点为宜。
在上次某篇文章介绍过,料酒/黄酒/花雕酒用途差不多,我用的是花雕酒。可以多加点,直接全部加料酒不加水也可以的。
再把一整头蒜带皮直接拍扁扔锅里一起炖。为啥要带皮呢,主要是因为去皮比较麻烦。
你看,我们要是把一头蒜去皮再拍扁,那头锅都烧干了这边可能还没去完皮。
而且蒜皮里也含有一些特殊的香味成分(具体是什么物质我没查),带皮一起炖会更香。所以如无必要,可以不用去蒜皮。我真的不是在为我的偷懒找借口...
第四步:炖的差不多汁比较少了之后,把蒜和蒜皮捞出扔掉。
第五步:舀一勺蜂蜜和两勺凉开水搅成蜂蜜水。锅中倒入一半的蜂蜜水收汁。这个时候要注意看着点锅,不要烧糊了。
可以根据自己的口味适量添加蜂蜜,调整甜度。蜂蜜水不要加太早,容易糊锅。而且长时间的加热会破坏蜂蜜的营养成分(虽然蜂蜜的主要成分就是果糖和葡萄糖)。
第六步:收汁后出锅摆盘。再淋点蜂蜜水。最后再撒点葱花装盘。然后,就趁热吃吧~
为了让你们看的更真切,我这里放了高清无ps无滤镜华为nova2后置双摄像头实拍成品图。(其实就是我懒得处理图片了)
今天这篇就写到这里啦,下期见。
这个下期可能会有点久,马上就要回家过年了。在其他美食公众号都已经开始忙活着教大家准备年夜饭的时候,我却坐等过年回家撸起袖子白吃白喝。
毕竟在爷爷奶奶外公外婆七大姑八大姨眼中,我还是一个四体不勤,五谷不分,不会做家务,更不会做饭,喜欢吃零食,房间乱七八糟,又懒又馋的,
猪一样的女子。
所以二月份,我就名正言顺的回家做一个好吃懒做的猪猪女孩了。三月份开始正常更新。当然二月份我也不会断更的,主要会写写科普文,欠扁的贴心的提醒大家过年期间这个那个不要吃太多......
18年的目标:吃的更开心,更健康
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