相处久了感情倦怠？试试这样做“为爱保鲜”！

 

  

（图片来源网络）

你最羡慕什么样的爱情呢？生活中，有人会感动于男生手捧鲜花，单膝跪地的浪漫深情；有人羡慕“郎骑竹马来，绕床弄青梅”的两小无猜。

但其实于我而言，两小无猜、鲜花浪漫固然让人愉悦，但白发苍苍，彼此搀扶的另一半，才是真的让人热泪盈眶，感慨于爱情的神圣伟大。

在每个人的内心深处，都深深渴望那份独一无二，与你共白首的深情，

但甜蜜的恋情很容易转瞬即逝，在如今的快餐时代，两个人很容易处着处着就倦怠了。

在这样一个信息轰炸，生活高节奏的时代，看惯了爱恨离愁的我们，很多时候也禁不住怀疑，这世上究竟是否真的有永恒的爱情？

世上任何东西都会过期，鱼罐头会过期，饼干会过期，连保鲜纸都会过期，苹果被切开了，不消半日就会被空气腐蚀变色。又何况是爱情呢？

我们的爱情既没有冰箱去“保鲜”，也不会像泰坦尼克号式故事一样用冰山冻住凄美，

更不会像童话故事的结尾“从此王子和公主过上了幸福快乐的生活”一样，真的划上结局。

难道情侣相处久了感情倦怠，真的没有办法解决吗？其实学会“为爱保鲜”你可以试试这样做！

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01

习惯表达爱

生活中很多人都是内敛的，他们更多的认为爱一个人，就应该默默做很多爱他的事情，至于说不说“我爱你”是无所谓的。

用行动表达爱的方式，固然没有错误，但很容易导致对方忽视你行为上的为爱付出，

也听不到你嘴上表达“我爱你”，从而怀疑你对他的爱，甚至怀疑自己不值得被爱。

很多人觉得，日子久了，老夫老妻的就别再弄腻腻歪歪的那一套了，

可是要知道，只有随时随地毫不吝啬的表达彼此间的爱意，我们才更能保持住当初相爱时的那一份甜蜜。

两个人相处，学会表达自己的爱意，是非常重要的。

每天出门与对方告别前说声“我爱你”“乖乖在家等我哦”或者俏皮的说句“等我回家宠幸你”.....让对方体会到你的爱意，而不用对你的心思猜来猜去。

02

增加肢体接触

在暧昧期和恋爱初期我们常听到一句话“一个人是不是真的爱你，身体的反应是最诚实的。”

在最初爱一个人的时候，我们总会忍不住想牵他的手，想抱抱他，想进一步增加更多亲密接触，并从这个过程中产生安心、心动的感觉。

但是随着相处时间越来越长，彼此的熟悉感增加，很多人都忘了这种最简单的亲密接触的方式。

感情的变淡就是从肢体开始，两人长时间疏离，无论是从身体还是到心理，都会在潜移默化中变得越来越远。

神经心理学研究表明，身体接触会影响到脑内催产素、多巴胺等物质的分泌，这些物质对我们的情绪和行为都有相应的影响。

想经营好感情，可别忘记肢体交流的重要性。

每天睡醒后给对方一个爱的亲吻；每次出门都牵好另一半的手；经常性给对方一个爱的抱抱......以这种方式增加感情粘性。

03

制造爱情激情

美国耶鲁大学社会心理学家罗伯特·斯坦伯格认为，爱情是由亲密、激情以及承诺三因素组成的三角形。

很多人最初在一起是因为爱情的冲动，可是相处久了两个人只有亲密和原来的承诺，而没有激情。失去了激情的爱情，不是爱情原本的样子。

这种丧失了激情的爱情已经摇摇欲坠，而爱情又是亲情的基础，爱情不存在了，亲情也就更难以存在。

习惯了每天与同一个人相处，说着相同的对话，做着几乎程式化的事情，在这种情况下，如果不去制造彼此的激情，很难维持爱的甜蜜和牢固的亲情关系。

有时候打破每天黏在一起的状态，偶尔脱离另一半，和自己的闺蜜们出去度个假；在恋爱纪念日为对方准备个惊喜小礼物；

闲暇时刻学一道对方爱吃的菜，在对方疲惫归来之时，献上自己的劳动成果......

这些做法可以让对方重新感受到热恋时，自己被浓烈的爱情包裹的感觉，你们的感情也会升温很快！

遇到对的人不易，且行且珍惜。漫长相守的过程中，每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过，付出过，妥协过，包容过。不忘初衷，为爱永恒。

青玖情感——拒绝任何无意义的断联。喜欢听的不一定是事实，给予希望的又不一定可信——我们保证会给你带去最真实质朴的分析！

挽回爱情，没有你想象中的那么困难。挽回有任何疑惑，欢迎带上你的问题，私信我。

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