内省阶段对亲密关系的重要作用有哪些?
遇到对的人不易,且行且珍惜
漫长相守的过程中
每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后
努力过,付出过,妥协过,包容过
不忘初衷,为爱永恒
1
小时候总盼望能够快快长大,因为长大后就能够财务自由,能够自由买那些自己喜爱的糖果和零食。
但是等到真的长大后,却开始怀念小时候的美好,小时候快乐总是很简单,
而如今的快乐却被加上重重砝码和世俗的眼光,好像只要你有一项没达标就不配拥有快乐。
小时候的亲密关系只包括自己爸爸妈妈以及身边的亲人,而长大后也要重新寻找新的亲密关系-恋人。
(图片来源网络)
2
还记得第一次与喜欢的人牵手、拥抱、接吻有什么感觉吗?
那是就连空气都充满甜甜味道的夏天,还是雨后空气清新的春天,亦或是充斥烤红薯香甜的冬天?
开始的故事总是很甜蜜,但是等到新鲜感退去后,你们好像才开始看到对方最真实的一面,
你开始觉得不敢相信、怀疑、否定.......往日的甜蜜也开始被争吵取代。
感情就这样走过“满目美好”的“月晕阶段”,走过看清真实对方的“幻灭阶段”,进入“内省阶段”。
在经营感情中我们逐渐明白,没有人会满足我们无尽的需求,没有人会有义务让我们快乐,也没有人应该为我们所受的伤负责。
在四处寻找中,开始了解到我们所有生活经验的因和果,只可能存在于一个地方,那就是我们心中。
在我们小时候,总以为自己无所不能,自己掌控一切,世界是围绕自己转的,
可是随着自己与外界环境互动越来越密切,小孩很快会走出这种“伟大感”。
注意到外面的世界,同时感受到自己的渺小。
在这之后,小孩开始注意到身边人的喜怒哀乐,关注朋友在心中的地位,感受到世界一天天的变化等等。
与外界世界的接触,让我们不断去追逐更大的目标,或许也是为了找回小时候拥有,长大后却失去的“全能感”。
但是在不断追逐,不断达成与失败的过程中,了解到成就和胜利并不能满足自己的渴望,深刻了解到自己对于整个世界很渺小的事实。
3
而亲密关系“内省阶段”的作用就是,让你必须再次面对渺小的感觉,
并驱使你了解真正的自己,治愈自己的创伤,与另一半达到最和谐的关系。
究其根本,“内省阶段”的作用是审视自己的心,
可能对于爱情方面,你有某些不易被察觉的错误的逻辑认知,你可能认为对错都是绝对的,恋爱、婚姻是一人贡献一半等等。
(“内省阶段”也是试错和纠正的过程,可用“学而不思则罔,思而不学则殆”来描述,
在此阶段应该做到接受并整合自己不好的部分,停止争执并提供给伴侣支持,给予伴侣力量。)
这些观念有时候会阻碍你的心,阻碍你与另一半更进一步发展,阻碍你的感情生活。
而“内省”就是检视自己内在所有想法和感觉的过程,其终极目标是为了让自己与内在事物和平相处,并用爱来面对它们。
在这个过程中,你会回顾自己的心,了解到是哪些事让你产生对错都是绝对的、恋爱婚姻是一人贡献一半的想法。
“内省”也是在尝试找出并解决自己不合理的观念。
如果这些观念不能得到妥善解决,那么你心中负面的部分,会投射到你外在的亲密关系中,你的伴侣也会接收到你心中“丑恶”的部分。
这部分“丑恶”会严重影响你们的亲密关系,
每当伴侣或者你自己想与对方更进一步时,它就会钻出来捣乱,直到你们双方再也忍受不了,彻底结束这段关系为止。
不管如何,你都不能否认它们的存在,
因为如果无法承认这些“丑恶”的事物是你的一部分,那么你也就没办法去爱它们,无法彻底解决它们。
诚心检视反映在伴侣身上的你的内心世界,可以让你真正地、心平气和地了解你自己。随自己百分之百负责,才可以经营好的亲密关系。
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