董子健太拼了！为拍《刺杀小说家》减重40斤，崴脚还坚持跳房子

近期热播的《流金岁月》、《大江大河2》，董子健都有精彩表现，还因为演技频频上热搜。特别是《大江大河2》，时隔两年，相比上一部，能感觉到董子健的表演变得更加纯熟和扎实。

八年来，十几部影视作品的历练，是董子健持续吸取表演养分的过程，他一直没有停下努力的脚步，这才有足够的信心和勇气接拍《刺杀小说家》，这部有大量动作戏的电影，应该是他从影以来最大的一次考验。

近日，董子健暴瘦40斤的话题又上了热搜。原来是他为了拍摄电影《刺杀小说家》提前3个月就进组训练，体重减掉40斤，体脂下降至12%。据悉，董子健早上六点就起来开始训练，一直坚持到下午6点。对于正常人来说，3个月减重40斤是几乎不可能完成的任务，董子健每天12小时的“魔鬼训练”到底都经历了什么？

他的训练主要分为两部分。

一部分是包括体能、力量、柔韧性在内的基础训练，如：俯卧撑、举杠铃、打拳。为了降低体脂率，训练的同时他还严格控制饮食，减少脂肪和碳水的摄入。这样拼命的行为，如果没有把电影拍好的决心和目标，是不可能做到的。

另一部分是专业动作的训练，包括高空跳跃、过障碍物跑酷、跳跃落地后翻跟斗、兵器搏杀等等，这部分更困难。特辑中有很多董子健反复练习的细节。比如他被威亚吊起来抓住半空的金属横梁，这个看起来简单的动作，拍起来确实没那么容易，演员要和拉威亚的工作人员要配合默契，起跳后半空中体态要自然，到了既定位置还要凭借双手力量抓住横梁。为了这个动作，董子健反复训练，终于呈现出预告里帅气的动作。

导演路阳也感叹，董子健在拍摄过程中，是真的吃了非常多的苦。

特辑中，董子健提到一个“人间大炮”，剧烈的旋转、摇晃，挂在上面的董子健晕眩的不行，但还是吃晕船药继续坚持拍摄。

这部分的拍摄让董子健心有余悸，过了很久想起来还觉得恶心。

挑战不止于此，董子健还要上山下水。电影拍摄时是冬天，拍摄现场只有3度。水中戏份他每天要在水池里泡近8个小时，体力消耗太大，上岸后抬腿都困难。

更令人敬佩的是，董子健在拍摄时脚踝意外扭伤，然而他还是带伤跑房顶，坚持完成了所有动作戏份，这不止是努力，而是拼命了。

郭京飞也说：“这是他最了不起的地方，那段时间对他来说，真是一个极限状态。”

导演路阳称赞董子健的表演，用了两个“非常”来表达自己的高度认可。

是什么给了董子健动力，让他在片场挑战极限、付出如此大的努力？通过目前发布的几支预告片，会发现剑指春节档的《刺杀小说家》，确实是一个值得演员为之拼命的好电影。

《刺杀小说家》改编自小说集《飞行家》中的同名短篇小说，编剧在奇幻、动作、冒险三个元素上强势升级，把平行时空的脑洞开的更大。

预告片中能看到有小说、异世界、赤发鬼等元素，董子健饰演的空文在异世界里寻找赤发鬼，在山野间纵情跳跃。

除了冷兵器的交锋，还出现了类似加特林机枪的武器，很难想象导演要如何构建出一整套让人大开眼界的小说异世界。

人物关系上也极为复杂，电影《刺杀小说家》讲述了关宁（雷佳音 饰）为了寻找走丢的女儿，接下了屠灵（杨幂 饰）布置的任务——刺杀一名小说家路空文（董子健 饰）。因为小说家路空文连载的小说中的角色，影响着杨幂的老板李沐（于和伟 饰）的身体健康。为了自己的健康，于和伟指派杨幂，找到雷佳音干掉路空文。两个世界互相影响的精彩设定，将会带来怎样的奇幻冒险，令人十分期待。

除了现实世界中紧张刺激的故事，小说异世界中少年空文因为被赤发鬼追杀，踏上了一条复仇之路。

除此之外，郭京飞、佟丽娅、董洁、王圣迪等演员，将如何推动故事发展还是未知。

除了炫目的大场面，《刺杀小说家》另一个能戳中观众的是剧情和角色传递出极强的信念感。走投无路的关宁一直在寻找自己的女儿，他始终怀有希望，这也是支撑他拼下去的动力；还有路空文的那句：“只要我一直写下去，活着就有意义了”则给了这个小说作家活下去的勇气。

而预告片那句“只要相信，就能实现”的slogan满是正能量，不正是送给观众的话吗？董子健付出努力相信可以把电影演好、关宁怀揣希望相信能找到他的孩子。辛苦的2020年我们挺过来了，只要有勇气、有信念，新的一年会更好。相信大年初一上映的《刺杀小说家》会给2021年开一个好头，而我们的2021也可以选择从看这部电影开始。