站桩过程中的气冲病灶到底是怎么回事？涨知识！

站桩是个很有意思的事。它不仅能让我们感受到身体里奇妙变化，还能解决身体很多淤堵不通的地方。而在这个解决的过程中会有“气冲病灶”的情况发生。

所谓的“气冲病灶”就是人体经络在打通的过程中，气机（血）运行到有明显病变或不正常的经络时，受到病变经络的阻碍（气滞、血淤、痰凝、湿聚等）而出现的如：疼痛、发热、酸、麻及其他类似于病情加重的反应。

如果在站桩中出现“气冲病灶”的情况，你不仅不要害怕，还要感到高兴才对，因为这说明站桩有了效果。下面就帮助大家了解一些“气冲病灶”的相关事宜。

一般的情况下，“气冲病灶”要经历三个阶段，即找病，翻病和退病的过程。

一， 站桩找病

当气机运行受到体内堵塞经络较强的阻力，而体内能量尚不足以冲开病灶时，气机的运行便会自动改变运行路线，当另一条路线再次受到强烈阻滞时，便会再次改变路线。

如此不断循环，一方面将体内可以冲开的小病灶（气滞点）全部疏通，另一方面也把自己由于能量不足而暂时冲不开的病灶一个个地暴露出来，这个过程就是站桩找病的过程。

二， 站桩翻病

第一阶段的站桩找病过程能使绝大部分经络变的更为畅通，自身的能量在不断的站桩和拍打过程中得到加强后，便会直接冲向已经找到的病灶，并以更大的力度加以冲击，使各种病灶的症状更加突出，各种过去所患疾病和旧伤都被翻了出来，这就是翻病的过程。

站桩翻病过程是修复体内疾病的相持阶段，也是经历痛苦磨难的过程。这个时期，不仅患者自身会感到身体的明显不适，病情甚至有加重的反应。如果此时到医院检查，各项指标也往往处于暂时的失衡状态而变得不正常。因此，佛、道家桩功将这一阶段称为“大死大活”阶段。

不少患者由于对站桩内气调病的机理不了解，往往在这个阶段败下阵来，因为恐惧所以放弃继续站桩而导致前功尽弃，实在可惜。要知道没有“大死”的过程是不可能有“大活”的结果的，更谈不上“脱胎换骨”和“返老还童”的效果了。吃药治病还得有一个苦尽甘来的过程呢，站桩又何尝不是同样的道理呢！

三， 站桩退病

病灶和真气经过一段时间的对峙后，随着患者不间断的站桩，体内的能量不断得到补充，病灶（大的气滞血淤区）在真气的不断冲击下，逐渐化解、缩小乃至完全消失，患者自身感觉的各种疾病的症状也会逐渐减轻、消失。这就是退病的过程。

气冲病灶的三大好处

一、过去的病：一些多年前所患过的伤病，有些虽然已经康复，但因伤病在愈合时组织结构发生某些变化（组织粘连，手术刀口的疤痕等），经络组织并不畅通，真气在冲击这些组织时，便会出现疼痛，酸胀等旧病旧伤“复发”的症状。

二、现在的病：自己知道现在正在发生的疾病，气冲病灶时便会发生症状加重，疼痛加剧的现象，如会让血压高的更高、血糖高的更高等。

三、未来的病：所谓未来的病有三种情况：1，自己并不了解，尚无症状的“已病”（已有的病），如早期的肿瘤，癌症等；2，是尚无症状的早期病变，如中医认为的肾虚，肝郁，心火等；3，真正的“未病”（处于潜伏期的未来的病）。

这三种自己并不知道，甚至医院也无法诊断出来的“病”，在气冲病灶时也会被翻出来。

找病和翻病的过程是不以患者主观愿望为转移的，气机运行有它自身的规律，它不但要把你知道的病翻出来，还要把许多你并不知晓的疾病也翻出来。

因此往往会给一些不了解站桩调病规律的人带来困惑，有的甚至误认为自己站桩出现了“旧病未去、反而新病越练越多”的偏差。其实这是桩功修炼中极为正常的好现象。因为筑基补漏，不能光去修补你知道的病，还必须对身体进行全面彻底的修复，才能真正算得上“脱胎换骨”。而“全面”、“彻底”，必然包含了上述三个层次的疾病。

气冲病灶都有哪些反应

“气冲病灶”除主要表现红斑、红疹、水泡以及头晕、头痛、嗳气、恶心、身体发抖、拉肚子、尿血、口鼻冒氨气等等各种不适症状在人体各系统还有不同的表现。除了上述反应外，有的身体还会出现以下各系统反应现象：

一、消化系统疾病，常表现为便秘、呕吐、打嗝、肠鸣、矢气、胃腹部疼痛等;

二、呼吸道系统疾病常表现为咳嗽、胸闷、气紧、吐痰增多，平常使用祛痰消炎药物不能排出的痰液均能在气冲病灶的过程中吐出、排尽，以及呼吸频率降低等;

三、骨关节系统的风湿性关节炎、骨质增生等疾病，除自我感觉到疼痛加重外，常表现为头部和四肢、躯体摆动等;肝胆系统疾病常表现为肝、胆区出现剧烈的疼痛或隐痛;

四、一些特殊疾病如红斑狼疮表现为面部出现剧烈的痒、热、自我感觉面部肿胀等，一些不明原因的肿块则突然出现疼痛等各种强烈反应，其实这些都是排毒反应，不仅不必紧张、担心，恐惧，应该庆幸、庆贺！

面对上述症状，身体经过内在的清洗排毒后会逐渐恢复正常，越来越健康，甚至会脱胎换骨。需要强调的是，即使病治好后还应继续，并将此养成终身保持的习惯，替代吃药打针。

截止目前，全国有过有上万人在练“太极周身行气法”和“李氏古传无极桩”，很多医院的“常客”，“药坛子”都远离了疾病的折磨。传统养生健身功法确实有其独特的效应。

气冲病灶的时间要多久

“气冲病灶”的过程，少则几次、几天，多则几个月，有的病情较重或年老又身患多种疾病的患者，甚至经历一年左右“气冲病灶”的过程。这个过程的长短（撇开精神因素和念力调控的因素）是以习练者身体素质和体内需要修补的疾病的性质、严重程度及病变部位的多少来决定的。