挽回感情的方法，挽回婚姻的技巧和方法

挽回老公的心方法 有很多，首先要降低当下两个人的矛盾点，才能为之后的挽回打造一个良好的环境。

一、保持积极乐观的态度

人在挽回一段感情的时候，心里难免不会出现各种各样的负面情绪，还有就是对方对你的态度时刻影响着你的心情。

也许你会这样想，自己明明降低自己的需求了，就是希望对方能收下你的好，但是没想到对方压根就不把你放在心上，因此对方的那种不耐烦的脸面让你顿时也没了好脸色，这气氛明显就不适合修复关系。

另外在离婚后老公身边或许已经出现了别的女人，想要挽回的你，千万不能心存芥蒂，至少也不要表现得很明显，在这个情况下千万不要有任何逼迫丈夫的行为，这样只会适得其反。

二、降低矛盾

如果想重新牵手，就必须降低双方的矛盾点。首先，你要做的就是卸下男人对你的防备，毕竟之前的争吵，让两人心力交瘁。

可以从心态和气质上重塑自己，并通过各种渠道向对方传递你已经改变的讯息，但是记住，千万不要再传递负面情绪。

还可以跟朋友谈论，你从他身上学习到很多东西，通过种种方式，让他知道你对之前的感情充满感恩，从而让他觉得你不再是个麻烦的生物。

三、反思你们的婚姻出现的问题

每一个人在谈恋爱的时候，会感觉到各种喜怒哀乐，这都是我们内心最为真实而宝贵的体验，当我们体验过后，我们要学会反思。

自己在这段感情是不是已经对对方真心付出了，有了哪些收获，吸取了哪些教训，自己的思想境界是不是升华了，还是倒退了？我们要反思自己在这段感情中做得不足的地方，及早去修正。

四、真正关心老公

给他足够的理解、关心、支持，那么就会给老公带来温暖的感动，让他意识到原来你是这么的温暖。他也会自然而然的改变自己冷漠的态度，把更多的精力转到家庭上，转到你的身上，而不是心心念念的想着离婚。