『亚健康』亚健康自然疗法→下篇：增强免疫力的芳香疗法

　　建议使用精油：

　　迷迭香、柠檬香、薰衣草、莱姆、佛手柑、广藿香、绿花白千层、茶树

　　使用方法：

　　1．茶树2滴+佛手柑2滴+柠檬草1滴

　　提振精神，提升免疫力。居家时则可采用薰香的方式使用。

　　2．甜橙2滴+茶树2滴+迷迭香1滴

　　泡澡不止是讲究个人卫生的表现，而且也是贯穿生活起居的身心保健良方。

　　3．薰衣草3滴+绿花白干层2滴+花梨木l滴+甜杏仁油15毫升

　　放松身心的同时，获取良好的免疫力。

　　提示：

　　放松身心，促进健康的温馨手法。不让疲惫陪自己过夜，芳香浴带给你优质的睡眠。

　　空气干燥甚至不洁时，这个方法有利于保护呼吸系统的健康。以上精油加工具有放松效果的精油，用于按摩，能消除疲劳。