书法悬肘是坐着练还是站着练？

书法练习的方式大体有四种：

1.枕腕（需坐练）。

2.悬腕（需坐练）。

3.悬肘（可坐可站）。

4.悬臂（站立练习）。

悬肘练习是最长功力的练习方式，对于身心健康尤其有益。