停止学习不是退步，而是没有成长

他每天阅读一小时，大年三十休息一天，其他时间都在学习；

每天学习45分钟英语；

5点到7点坚持写作，已坚持2000天；

他要求自己及在58岁之前写70本书，大约1000万字。

他是上海华与华营销公司董事长华彬，越成功越自律。当看到他的作息习惯，就能理解成功并不是偶然。

我读过他的《华彬讲透孙子兵法》、《华彬讲透论语》、《超级符号原理》。

用白话文讲解的《孙子兵法》《论语》更易于理解。从中领悟孙子兵法的核心思想：先胜后战，称之为“赢了再打”先计算胜负，胜了再打，这就叫胜算，与“道、天、地、将、法”都有关系。

在华彬讲透论语中谈到“学习”的含义：什么是学？什么是习？学是行动的反射，不是晓得一些说法，而是学到自己的行动中去。《尚书》说：“学，效也”。就是效法，模仿。我们要学习，就是模仿他。

佛家也是这样讲的，佛就是老师的意思。很多人现在会说：信佛。实际这种表述不恰当。不是信，而是学。

金刚经第一篇“法会因由分第一”，就是讲释迦摩尼在舍卫国的菩提树下讲经，到了吃饭时间，穿上袈裟，拿着饭钵，缓步去舍卫国乞食，吃完饭，将饭钵袈裟收拾好，洗净了双足，铺好座位后，就打坐起来。告诉众生，这就是生活，你们要效仿老师的做法。

知道不等于会，做了才有结果。没应用到行动中，等于没学习。

所有优秀的人都是会学习的人，有着“苦行憎”般的自律。自律的人生才是自己的掌控的人生。既简单，又难执行。简单是因为当把学习的习惯融入到生活中，变成生活的一部分就简单了；

难的原因要克服旧的习惯。比如平常7点起床，现在改成5点；把看手机的时间改为读书时间。人的原罪是懒惰，如果不去克服，按照以往模式生活，那不是学习，那是虚度。

上天创造了人类是有意义的，是要让你在学习中进步，学习圣人的做人方式，学习谦卑，学习慈悲。

回家往沙发一躺，打开电视，看似舒服，这不叫学习。

电视的画面是一种被动思考，不需要想象，注意力也在随着画面跳跃。刚入学的孩子，他们注意力问题在上第一节课时就显示出来。那些注意力不集中的，一定是迷恋手机电视的孩子。

充实的生活需要克服惰性，会深度思考。习惯是从当下开始，不需要计划。把7点改为5点起床，拿出一个小时读书，写作。坚持，就会形成一种新习惯。

读书能让大脑主动思考，通过文字产生联想，形成画面。完全融入到心流当中，在当下里忘记了时间，忘记了空间。只有自己和作者在思想上交流。这种感觉会让身心愉悦，值得回味。

每一个成功的背后都是自律的结果。在别人眼中的苦行僧式的生活方式，其实自己的身心是喜悦的，充实的。

王阳明说：人人皆可做圣人。如何做？把圣人的道理记住了，然后用于生活中，待人接物中。

学习是一种行动，一种模仿，不是记住一大堆道理。知道再多，没用于行动，等于不知道。

习的繁体字習，《说文解字》習，鸟数飞也。小鸟跟妈妈学习飞行，反复练习，终于飞起来。

孔子说：学而时习之不亦说乎！习是练习，说是喜悦！

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