拥有一套完美的脾胃，是多少人的梦想！

据某位老中医说，咱们周围的人群里，尤其是慢性病里，至少有八九成人的脾胃是需要调理的。

曾经有个人说我没啥胃不舒服的，脾胃挺好的，结果中医一看，舌苔满腻，脾脉弦弱，典型的脾胃有病，但是这人体感没什么，不等于就没毛病了。

那些猝死的人，可能之前都觉得没啥毛病呢！

其实按中医专业角度看，尤其从脉象上看，完美无瑕的脾胃，几乎不存在的，多少都有点功能失调，或者能量不足。

老中医说临床几十年，摸过基本健康的脉象，和缓有力有神，无病脉，这种人，一个手指头都数的过来，竟然还有两例老人，还是癌症 ，精心调理痊愈后的脉象，甚是令人羡慕，这癌症老人，必是大难不死，必有后福了！

如果大家没什么不适症状，只想加强脾胃能量，治未病，下面这款铁棍山药粉不错，也是民国张锡纯老中医，最爱用的养脾胃药，张老中医 ，这山药一用就几十克起步，可以扫码了解一下：

闲话少叙，说说今天重点，从概率上分，脾胃失调，一般有这么几种类型居多：

脾胃气虚 典型症状最明显就是气短乏力，吃的少还容易肠胃胀，大便溏泻不成型，面色有点萎黄。

这种一般要用人参来补益了，人参（红参）补脾胃之气最擅长，

中成药里能打的不多，比较贵一点的人参健脾丸算一个。

脾阳虚 典型症状主要就是胃容易疼、怕冷，喜欢捂着、捂着暖和就舒服，吃点生冷油腻的就容易肚子疼拉稀，这种可以用艾灸灸中脘穴见效最快，平时吃点姜茶暖胃，中成药里附子理中丸比较能打。

胃火 典型症状牙龈肿痛、口臭、便秘、烦热、口渴、容易出臭汗，就是一派火象，这种人少吃烧烤 ，可以适当吃点清热凉性的水果，中成药黄连上清片还不错。

还有一种，比较复杂的了，就是寒热错杂的，这种有寒有热，整的脾胃相当不舒服，胃这里有痞满、呕吐不适的感觉，也有拉肚子，也有烦躁不安，要用到类似甘草泻心汤等各类泻心汤，这种组合汤药了，比如黄连、黄芩、半夏、干姜、甘草、大枣、人参，这种看个人具体情况的剂量和组合，还是最好找有经验的医生看看。

实话说，这黄连黄芩的汤药，味道也不大好吃，有心自己尝试的，可以自行了解下：泻心汤、甘草泻心汤、半夏泻心汤、生姜泻心汤、三黄泻心汤、附子泻心汤等。