如何製作蒸魚？

飛機也被稱為魷魚，消失並消失了，但它完全完全握住了Puemi的原始魚，是新鮮和美味的。它非常適合非常經濟，輕鬆的老年人和兒童。那你為什麼喚起魚 別擔心，讓我們介紹蒸的扁平魚的練習。餐具推薦

平魚鍛煉

組件：500克扁平魚，10克薑，10克剃須，20克沙拉油，鹽，谷氨酸，水粉。

訓練：

1，扁平魚，鱗片，翅片，腹帶，取出內臟，將柴火放在扁平魚的兩側，然後用洋蔥生薑和鹽，鹽10分鐘。

2，在腰上放一條濕的扁平魚，放火，把它放在一個鍋裏，把它放在鍋裏約20分鐘。

3，拿一個炒鍋清潔火，放上彩色油，然後將果汁倒在魚盤上，煮沸，加入適量的鹽，然後水煮沸。

4，用手勺煮果汁在魚表面上。

特點：清新和美味的消化容易。日式餐具

平魚鍛煉

成分：750克扁平魚，50克漢塞斯，20克蘑菇，25克，蔥，5克薑，鹽，石油（純化）10克，75克植物油，味精3克，澱粉（豌豆）15克，胡椒和黃酒。

訓練：

1，蘑菇清潔切片。薑被清除。澱粉的量與濕澱粉混合。將洋蔥放在長圓盤上。然後它是扁平魚（魷魚）5克內外鹽魚，放在板上，在板上，一個火腿電影放在洋蔥上的蘑菇片上，以及火腿電影（如獨角獸）放置薑，倒在小夥子上的籠子，把它倒在路上。

用260克的罐子吮吸油的油，把鍋放在爐子裏，飛到黃酒，加入300毫升飛濺到湯，加入4克，味道和魚類地色情在上面的魚魚並在魚尾的邊緣放置歐芹。陶瓷碗

平魚練習3

原料：1毛蟲（約1公斤），洋蔥，生薑，鹽，醬油（醬油），烹飪葡萄酒和芝麻油是合適的。

訓練：

1，殺死扁平魚和洗淨備件。

2，洋蔥，薑整個待機。

3將洋蔥的一部分放在魚肚上並將其放在盤子上。把生薑和鹽放在周圍的魚上，倒烹飪葡萄酒。

4，將水適量的水放入鍋中並煮沸。餐具

5,20分鐘用水在鍋中用水，時間到鍋。

6，你可以吃，非常簡單的菜肴，魚非常柔軟。