原创 这样做的鸡翅，很好吃

鸡翅如此美味，比烘烤更美味，不必更健康，收集它

谈到鸡翅，快餐店的小吃真的很有态度，但孩子的最爱，不要说孩子，甚至我的成年人喜欢吃，大多数人都认为酒精翅膀。

事实上，鸡翅的做法真的太多了，你可以让自己在家里，与你分享一个非常好的练习，不需要格里利，只要你在家里有一个锅，你就会做任何添加剂，吃肉，甜，甜蜜的不油腻，鸡翅非常好，味道光滑，不老，非常典雅，不烟不健康，成品是比烤翅膀的成品，简单善良的超级乐趣，整个家庭可以吃。

食谱：生蔬菜鸡卷

成分：4个鸡翅，4个儿童手提箱，4块绿碰撞，4件紫色葫芦叶，40克胡萝卜。

调味料：2克盐，2克辣椒，10克糖，10克糖。

练习：1。鸡翅去骨头。

2.鸡肉放在碗里，加入盐，酱油，胡椒，糖，拿起30分钟。

3.将其直接放入锅中，不要放油，小吉熟悉。

手把蛋糕拿到锅中，很热。

5.洗脱莴苣，胡萝卜切割。

6.手抬起了生菜上的蛋糕，把鸡肉和胡萝卜放在莴苣上。

你可以吃它。

烹饪提示：1。如果你不能买孩子的手，你可以使用超市销售的普通手。

你也可以用鸡胸肉做。它比鸡翅更糟糕。它不是嫩，鸡翅较小，只是蛋糕。