三位院士提醒：警惕肝脏3“提醒”，或能及时发现肝脏病情

肝脏健康与人体健康息息相关，肝脏负责着人体毒素的清除、凝血等重要功能，如果肝脏出现问题未能及时解决，那么就会引发一系列严重后果。很多人都缺乏定期体检的意识，这会导致肝脏这样的“哑巴”器官出现问题的时候，难以及时察觉。

三位肝科院士大半生都在研究肝病，对此状况，他们认为这离不开很多人平日里对于肝脏的疏忽——一些肝脏异常时表现出的状况，被忽略掉了。

院士提醒：警惕肝脏3“提醒”，或能及时发现肝脏病情

1、右上腹疼痛

肝脏的位置处于人体右上腹，也就是右肋骨下，当右上腹传来疼痛的时候，就应当警惕是肝脏出现了病变。肝部组织本身不会像胃部一样有痛感传来，所以这一部位的疼痛，其实是由肿瘤侵犯肌肉或其他组织引起的牵引疼，有时候右侧的肩膀由于神经受到压迫，所以也有可能会产生疼痛。

2、食欲降低

肝不好的人身上还有可能出现食欲降低的问题，之所以会这样是因为胆汁分泌出现了异常。肝脏是分泌胆汁的器官，而胆汁对于消化脂肪类的食品很有用处，当肝脏出现问题无法正常分泌胆汁，就会出现食欲下降的问题，还会表现出不喜欢油脂的迹象，一开始不会出现什么异常，但长此以往体重会出现明显降低。

3、出现黄疸

当肝功能出现异常，肝酶功能低下或是其他肝脏疾病到来，会导致人体不能正常提取血液中的非结合胆红素，此时血液中会出现大量的非结合胆红素，而结合胆红素也会升高。这时血液当中充斥的胆红素会引起黄疸，皮肤会明显发黄，眼白处也会发黄。

如果身上出现了这些异状，那么就要小心肝病来犯，此时要积极前往医院检查诊治。确认是肝脏有问题，一方面要积极配合医生的治疗，另一方面在生活当中要尽所能及地保护肝脏。

护肝小贴士：

1、保持愉快心情

肝脏怕躁郁，如果心情不能平静下来，肝火会十分旺盛，长期这样是一种伤肝的行为。

2、远离伤肝食物

对于肝不好的人来说，隔夜菜、腌制食品、酒、久置的坚果、油腻食品、高盐高糖食物等等，都是不宜食用的。