医生提醒：2种水果，正在悄悄“掏空”你的肝脏，平时尽量别吃

夏天是特别美好的一个季节，虽然天气有些热，但是有空调，有美味的水果，还有好喝的汽水，能够带给人很多幸福感。

夏天是很多水果上市的季节，但是不能放肆的吃，如果吃不对会影响肝脏健康。哪些水果有可能伤害肝脏呢？

一、太鲜艳的苹果

色调太鲜艳的苹果如果是应用二氧化硫等不靠谱的崔熟方法崔熟得话，不仅会对身体中枢神经系统导致损害，还会继续影响肝肾功能。因而，针对太鲜艳的苹果，一定要慎重服用。

如何区分：有“红梅花点”的苹果相对性安全性，次之，用化学品崔熟的苹果闻着会出现化学品的味儿。

二、催熟的香蕉

现在的市场上，很多商家为了自身的利益，会将还未成熟的香蕉进行人工催熟。这类被催熟的水果一旦吃多，很容易因为残留在水果上的植物激素对肝脏造成损伤。

在买水果的时候一定要注意区分，催熟的香蕉柄部会是绿色，外表没有斑点。另外，这种被催熟的食物都会颜色更鲜艳些，一定要避免食用。

养肝吃什么水果好？

一、猕猴桃

猕猴桃富含维生素E和维生素C，它们都具有很强的抗氧化作用，因而猕猴桃不仅能够预防糖尿病、动脉硬化、肝功能障碍等疾病，对慢性疲劳也有一定的改善能力。

二、樱桃

樱桃中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、枸椽酸、石酸和多种微量元素，具有滋养肝、益脾健的功效，能够有效的帮助肝脏排毒清污。

三、乌梅

酸味具有补肝敛肝的功效，在所有酸味食物中乌梅最具有养肝补肝的功效，我国中医指出乌梅具有很好的“和肝气，养肝血”等功效。