加速梦想显化的15遍潜意识肯定法

当斯科特听到的时候觉得非常简单，一开始他不以为然，也保持着怀疑的态度，毕竟他自己感觉这个方法好像缺乏科学依据，然而因为上催眠课的过程发现这个同学真的太优秀和值得信任，所以他决定试一试。

根据那位同学的说明：

1.先在心里想好一个自己要实现的目标

2.把它变成尽量简洁的一句话

3.每天专注的在笔记本上重复地写15次

这个练习需要十分的专注，也需要搭配日常跟实现目标相关的行动，长期坚持下去，会启动自己身边的资源，吸引更多的机会帮助自己显化梦想。

当时斯科特还没有成为畅销书作家，也没有接受过任何写作训练，但他很渴望写出畅销书，所以他就选择了写---我要成为一名畅销书作家---这样一个简单的句子，他每天重复写15次，然后坚持了几个月的时间，慢慢的他开始吸引到写作的机会，构思，后来除了他的漫画之外，他真的写了两本书还荣登了纽约时报畅销排行榜！

这是他所未曾料想到过的，当然除了成为畅销书作家和漫画家之外，斯科特还运用这个方式，治好了自己的痉挛性失语症，他曾经有三年半的时间患上了痉挛性失语症，导致自己没有办法正常说话，于是想到这个方法，他再次实践，这次他的目标是:我将可以再次开口说话，而且还可以说的非常的流利！

就这样他每天会非常专注地运用这个方法，重复提醒自己这个目标,并且将它写在笔记本上15次。后来几经波折，但他最终得到了最合适的医生的帮助，并且现在已经完全康复了，还参加了各种各样的访谈节目。

斯科特在自己的油管频道分享了自己当年听到门萨俱乐部同学的建议后实现的两个目标，他同时强调了实践这个方法的几个要素。

1.清晰度

具体运用这个方法的时候，第一个务必要注意的就是对于这个目标的清晰程度。你需要很清楚自己要达成的目标，至少坚持1-2个月然后调整与自我评估是否需要改良。

2.专注度

每次做这个练习时，务必透过书写来确认潜意识对目标的信任。

书写潜意识梦想实现语句15次的时候，他也探索过一些细节，除了写足够遍数之外，他也会时不时在日常生活中提醒自己，在脑海当中对目标话语进行自我确认。

坚持几个月，几年慢慢的他就可以更好地在行动当中去聚焦在实现这一个梦想背后的资源和意想不到的机会。

3.积极实践与行动

除了能清晰自己的这个目标，坚持专注反复确认之外，也需要很多实际行动与积极的努力。

为什么这个方法会有效？

因为它激活了我们大脑里面的网状激活系统。

相信每个人都有类似的经验，如果你去到一个人非常多的咖啡厅，听到了很多人同时在说话，如果你没有关注点，那你就会听不清谁在说什么。然而如果这时候你的朋友从远处走来，突然叫你的名字，很神奇的是，哪怕隔得很远，你也可以马上听到朋友的声音，这个现象就是大脑里面的网状激活系统在起作用。

这意味着我们的大脑，事实上每时每刻都有很多的声音在内部发生，同时我们每天遇到了很多的事情，我们每个人的大脑无法处理环境当中所有的讯息，因此大部分的时候我们会过滤掉大很多的讯息，只专注在某些我们无意识关心的信息上。

但如果你清晰梳理了自己的内部信息，设定了这个可行性的目标，就好像你在一群不认识的人当中，找到了那个朋友；你能很容易的辨认出他，跟他一起吃午餐喝咖啡，跟他一起沟通。同样的，当你能够辨认出你大脑当中的这股能量你也就可以启动心智当中的这个潜能，进而吸引周围世界的资源涌向你，某种意义，这个方法也对应了吸引力法则，毕竟，宇宙是同频共振来运作的。

另外一个常见的例子是，当你想要购买一款新车的时候，你好像突然会留意到你的身边包括街上到处都能看到自己想买的这一款车的广告或信息，你可能会疑问为什么会这样，然而其实那些车，那些广告是一直都在的，只是过去你没有注意到，现在你对此产生了兴趣，你会更愿意去发现与此相关的消息。

事实上这个宇宙的资源并不是凭空出现的，他们一直都在，对于我们的大脑而言，直到你开始更加专注某个东西的时候，他们才会真正出现在你的生活当中，而斯科特·亚当斯的这个加速梦想显化的15遍潜意识肯定法，就是透过清晰地聚焦和不断的自我提醒，让大脑能够确认潜意识的专注力到那个目标上面，渐渐地你会忽略掉大脑其他的噪音，更容易找到帮助自己完成目标的机会。

当然在他分享当中并不是说只要你空想就能实现这个目标了，这个目标尽量要设置得合理，确信自己能够有能力达到，也要付出实际的行动。

他的重点在你除了能清晰自己的这个目标，反复确认之外，你也会需要很多实际行动与积极地努力，这样当机会出现的时候，你才可以以更专注的实际行动匹配宇宙给你的资源。

这个世界是非常奇妙的，我们每个人都有自己所不知道的潜能，所以这是一个来源于门萨俱乐部的方法，如果这个方法对你有帮助，没有任何成本，你不妨试试看，非常渴望你实践一段时间之后在心灵进化平台留言，让我们一起看看到底坚持会发生什么~~！

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