病后体虚食疗良方

1.乳鸽1只，去毛和内脏，加黄芪30克，枸杞子30克，隔水炖熟。饮汤吃鸽肉。一般3天炖1次，3～5次见效。

2.水鱼（甲鱼、团鱼）1只，热水烫使其排尿后切开洗净，去内脏，加淮山、龙眼肉各15～25克，隔水炖熟。饮汤吃肉。忌吃苋菜。

3.大枣5～10枚，党参15～30克，煎汤代茶饮。连服4～6天。

4.牛百叶（牛肚）150～200克，洗净切小块，加米40～50克，煮粥。调味服食。

5.鲫鱼1～2条，糯米30～45克，煮粥吃。

6.大米100～150克，眉豆（饭豇豆）50～100克，共煮饭，用油盐调味吃。

7.病后虚肿：老鸭1只，川厚朴6克，共炖食。（李健康）