​孩子压力大，就会经常咳嗽、发湿疹、 脾胃不好、发育迟缓……

孩子压力大，就会经常咳嗽、发湿疹、

脾胃不好、发育迟缓……

有很多家长带着孩子找我咨询，在此过程中我发现相当多孩子的身体问题，是压力过大导致的。

现在肝气不舒的孩子太多了，孩子压力过大，又少有疏解压力的方法，于是就会出现肝气不舒的情况。肝本来是主疏泻，是舒畅、疏通体内气血的，如果孩子的肝气郁结，气血就不能疏通，从而引发各种疾病，甚至有些疾病大家完全想不到是由压力大引起的。

比如，很多孩子会莫名其妙地咳喘，时间持续很长，为什么？一般认为，咳喘是由外邪和脾胃虚导致的，但是我告诉大家，如果孩子压力大，情绪不好，肝气不舒，肝火犯肺，也会引起严重的咳喘。对成人来讲，这基本就是一个重要的诱因了，很多成人的咳嗽都是肝火犯肺——情绪不好引起的，孩子也是如此。

再比如说，有的孩子会挤眼睛，有的孩子会吸肚子、清嗓子、浑身各种乱抽动，这些情况往往也与肝气不舒相关，与压力特别大的诱因有关。

也有很多小朋友上学以后，一考试就闹肚子，为什么？跟压力大导致的脾胃失和有关。我发现，很多孩子脾胃功能差就是因为情绪不好，虽然积食也是导致孩子脾胃受伤的主要原因，但孩子的脾胃问题，未必单单是积食造成的，还有另外的原因，压力大，情绪不好，都会导致孩子脾胃受伤。

好多孩子长个特别慢，身体特别瘦弱，原因是什么呢？就是肝气不舒。比如，在矛盾冲突特别严重的家庭中长大的孩子，健康一定会出现问题——孩子会特别瘦弱，脸色苍白，眼睛来回地看，特别敏感，或很安静……这样的孩子，发育会不良的。

还有一些孩子的皮肤疾病，也与不良情绪相关。但很多家长都意识不到这一点。

孩子压力大，情绪不好为什么会得皮肤病呢？

情绪不好就容易肝火旺盛，肝火会犯肺，这样肺气就会受伤，这叫木火刑金。而肺主皮毛，肺气受损后，皮肤和毛发就会出问题。

有些孩子关节部位的问题，往往也与情绪不好引起的肝气不舒有关。因为肝主筋，而关节是骨骼连接的地方，此处有很多韧带，中医将其称为“筋”，所以情绪郁结导致的问题特别容易反映在关节部位。很多肝气不舒的孩子所生的湿疹，就往往出现在肘关节、膝关节、踝关节等部位。

之前，我没有意识到有这么多孩子压力大，但现在我发现，越来越多孩子的身体问题，都跟肝气不舒有关系。

孩子压力大引起的身体问题， 

又叫心身疾病

什么我要在本书中反复讲肝气不舒导致的身体问题呢？

长期以来，人们普遍认为，只要孩子不外感、脾胃好，身体就不会有什么大问题，因此对孩子的情绪问题，以及由此导致的疾病不够重视。

清代医家陈修园在《医学三字经》里讲小儿病的时候，提到过 “二太擒”，“二太”是什么意思呢？

“二太”指的是人体的两条经络，一条是足太阴脾经，一条是足太阳膀胱经。

也就是说，您只要把孩子的脾胃调理好，尽量不让孩子患外感病，孩子就会很健康，即使有一些小问题，治起来也很快。

我在刚开始宣传中医育儿知识的时候也是这么认为的，通常我会把孩子的情绪问题放到后面讲，讲的内容也不会很多。

但现在我发现，孩子身体出现的问题，不只是外感和脾胃不调，情绪对孩子身体的影响越来越大了。

孩子压力大导致的问题， 

为什么常常被家长忽视？

如果一个大人压力很大，我们很容易就能看出来他肝气不舒，基本一看一个准，因为大人确实压力大，而且表现得比较明显。而孩子压力大引起的肝气不舒的问题，为什么一直被家长和众多医者长期忽略呢？

我觉得，孩子因为生性好动，平时很活泼，所以很多时候就把肝气不舒的情况掩盖了。而家长认为，我的孩子挺好，天天玩得挺高兴，没觉得肝气不舒呀。但其实孩子可能已经肝气不舒了，只是孩子好动，所以您看着他好像没事。

现在绝大多数医学研究者还不太关注这个问题，您想，很多成年人的心理问题还无法解决，自然关注孩子心身疾病的人就更少了。但我认为，这将是未来医学研究的一大课题。

很多孩子的病，表面上看只是身体的一个小问题。了解的信息越多，您越会发现，这些身体问题跟孩子的不良情绪、家庭氛围不好都有很大关系。

其实，不良情绪引起的身体问题，只是情绪负面作用的冰山一角，露在外边的只是很小一部分，巨大的隐患仍潜藏在水下。如果您不去解决它，这个问题会越来越大，随着孩子的成长，负面情绪的根基会扎得越来越牢。等孩子长大以后，这个问题就很难解决了，孩子的身体会反复出现各种问题。

我在跟很多人聊这个问题的时候，大多数人对我的观点都表示认同。有人告诉我，从小他父亲一生气，他就会出现某些症状（如不停眨眼睛），从此这个症状就总是会出现。

现在很多影视作品也都在讲原生家庭的问题，大家正在慢慢认识到这个问题的重要性。确实，很多成年人、孩子的心理问题、身体病变，都缘于原生家庭的氛围和家长给的压力。

希望家长们能尽早意识到不良情绪带给孩子的危害。

如果您意识不到，持续这样下去，对孩子的身体和心灵都会有非常不好的影响。而这种影响会持续一生。

因此，有时从另外一个角度看，出现疾病反而是好事，它是一种警报，提示我们该调整了、该复位了。

本文选自罗大伦老师已出版书籍《压力大的孩子毛病多》