美食推荐：素鲍扣肉、青椒削骨肉、风鹅面疙瘩制作方法

素鲍扣肉

特点：

此菜荤素结合，肉酥入味而不腻，咸中微甜香润。

材料：

白灵菇2只约250克，猪五花肉300克，菜心12棵，香菇1只。调料葱、姜各25克，绍酒50克，盐、鸡精各5克，白糖10克，海天老抽酱油100克，色拉油1500克(实耗50克）。

做法：

1、五花肉入沸水中焯水洗净，放入冷水锅中加葱、姜、绍酒30克中火煮约20分钟捞出沥干水分，再投入九成热的油锅中，盖上锅盖，转小火，待锅中迸爆声消失时，揭盖，将肉翻身再炸半分钟，捞出入冷开水中浸泡待用。

2、锅中放煮肉的原汤、绍酒20克、酱油、白糖、五花肉小火烧约20分钟上色，呈金红色后捞出待用。

3、白灵菇入锅中加清水大火煮约20分钟，捞出放入2中的卤汤中上色(小火烧约5分钟)捞出冷却待用。

4、取扣碗，碗底倒放一只泡发并洗净的香菇，将煨好的白灵菇切0.1厘米厚的片均匀摆放在扣碗周围，走油后的五花肉切成0.3厘米厚的片铺放在碗中，加原汁，放盐调味，用玻璃纸封住碗口，上笼旺火蒸约1小时后取出，将肉翻扣在盘中，焯水后的菜心围边，原汁放鸡精烧稠浇在素鲍扣肉上即可。

青椒削骨肉

原料：鲜猪筒子骨800克，本地青辣椒圈60克。

调料；熟猪油25克，精盐8克，蒜蓉10克。

制作：

1、鲜猪筒子骨砍断洗净，倒入高压锅内，加清水1200克，大火烧开，改小火压25分钟，自然散气后，捞出筒子骨肉，将肉取出后撕成小块。

2、锅内放入熟猪油，烧至5成热时，放入削骨肉、青辣椒圈、盐、蒜，大火爆炒出香，加入压骨的原汤100克，焖熟后带汁出锅。

风鹅面疙瘩

口味：咸鲜，带有风干食材的香味。

亮点：面疙瘩特殊加工，口感更加滑嫩。

原料：风鹅250克，自制的面疙瘩300克，发好的野生小木耳、滑子菇各50克，莴笋片（切菱形片）100克。

调料：炼熟的菜子油30克，小料（葱段、姜片各10克），骨头汤300克，盐、鸡粉、鸡汁各3克。

制作：

1、风鹅洗净，用清水略微浸泡去掉多余的咸味，然后切成大拇指般的条，入沸水中大火焯透；木耳、滑子菇、莴笋片分别焯水。

2、锅内放入菜子油，烧至五成热时，放入小料爆香，倒入风鹅、骨头汤、清水200克，大火烧开，改小火烧5分钟，下入剩余的原料，继续用小火烧3分钟，用剩余的调料调味，出锅装入容器内即可。

面疙瘩做法：面粉500克、风车生粉1千克混合均匀，再加入10个鸡蛋的鸡蛋清和冷水350克，搅拌成面团，用炒勺挖成长条（似面鱼状），下入沸水中煮熟，捞出用冷水冰激即可。