「长铁&距离」你的长铁杆可以打起来吗?

一套铁杆里面一般有3-P杆,然而我们在球场里却很少看到业余球手用6号以下的铁杆,为什么?因为太难了!

普遍球友对长铁的距离期望太高,潜意识造成握杆太紧,挥杆紧张变形。今天麓山国际高尔夫学院院长何健铭就教大家如何轻松地打好长铁杆

怎么打好长铁杆?加大握杆力度、改变站姿、加大上杆幅度......以上统统不需要,你只需要保持和短铁一样的动作。

从侧面看,9号铁跟5号铁的站姿是一样的,只是因球杆长短而导致球位的不同。

正面来看,5号铁与9号铁的上杆幅度是一样的。

因此放松你的身体,就像用你最擅长的短铁那样挥动长铁杆,动作做出来了,距离也就上来了。

留言互动

“你的5号铁能打多远?”

(0)

相关推荐

  • 木杆以方向为重,铁杆以距离为要

    在高尔夫谚语里,有一句话是这么说的"木杆以方向为重,铁杆以距离为要".   这句话解释起来的意思是,在打木杆时应该注重它的击球方向,打铁杆时应该打出精准的距离.   木杆的击球方向 ...

  • 印度发现金箍棒。印度网友:猴哥是我们的。中国网友:随心铁杆兵

    在印度的马哈拉利市,有这样一个奇观,一个长十米,直径接近一米的巨大铁柱,伫立不倒.这根铁柱有6.5吨重,入地一米深,一米深的入地能支撑起这庞然大物,也已经是一种奇迹了. 更奇迹的是,经过考古化验分析, ...

  • 【广东】朱雅墨《滚铁环》指导教师:周恩伟

    滚铁环 凤凰城中英文学校国际部(PYP) 六年级 朱雅墨 下午是活动课,操场上传来了滚铁环的声音,因为过段时间学校要举行一场比赛,看谁滚得好. 操场上不仅有学生在玩,部分老师也玩得不亦乐乎.我就拉着同 ...

  • 打不远不可怕!做好这3点,没距离也能打出低杆

    打高尔夫,并不是说所有人都可以打出远距离的击球,或受限于身体条件,或难以突破技术瓶颈,其实大部分业余球友的击球距离都很有限. 但我想说的是,即便你的击球距离不够出彩,也一样可以打出漂亮的杆数,要知道, ...

  • 「长铁教程」长铁不难打,技巧马上拿!

    对于业余球友来说,长铁杆是一个不太想要去触碰的领域,因为要掌握和使用它的难度较高,更多人会选择铁木杆来代替.但实际上,在某些情况下,使用长铁杆是会比使用铁木杆效果更好的. 今天,两届全国十佳高尔夫教练 ...

  • 「福鼠贺岁」— 章树长 给全国人民拜年

    新年快乐 艺术简介 章树长,云岩轩,高级书法师.出生于剑瓷世界驰名的文化名城--浙江龙泉.被授予"中华文化名人",中国楹联学会会员,中华文化研究院院士,中国国际现代艺术研究中心高级 ...

  • 「扭出距离」如何用“半挥”打出稳定远距,看拉姆的必杀技!

    后浪来了!25岁的年轻小将琼·拉姆无惧变幻莫测的天气与"困难模式"的球场,3杆优势赢下美巡赛重头戏纪念高球赛,并且在世界积分上力压北爱尔兰天王麦克罗伊,坐上了世界第一的宝座! 标志 ...

  • 「转出距离」还在改表面问题?修正转动时序才是关键!

    转动可谓是高尔夫运动中的主旋律,良好的转动是能帮助我们更好地击中甜点以及增加击球稳定性和距离.除此以外,良好的转动能避免很多挥杆过程中出现的小问题. 如何练习好身体的转动?今天的教学,我们跟着冯珊珊高 ...

  • 「周铁铮」|丹青追梦 水墨本色-中国当代书画名家个人云展览

    [个人简介] 周铁铮,男,1949年生于天津,幼时受父亲启蒙开始学画,1972-1974年受教于天津工艺美院教授.中国美协会员.著名油画家刘贵宾先生.80年代后,开始文学创作,1987.1988年就读 ...

  • 20亿人铁缺乏!怎么补最有效?收好这份「补铁补血」攻略

    整理:杨诗晗(营养师) 审稿专家:冯磊 博士.教授.原浙江大学营养与食品安全研究所副所长 ●缺铁性贫血(IDA)是由铁缺乏导致的贫血,最常见的一种贫血类型 ● 铁摄入不足.需求增多,或丢失过多等原因导 ...

  • 「新思路」远距离攻果岭,何须再是长铁

    在很多业余球友的球包里,最不受待见的估计就是4号铁.5号铁这些长铁杆,杆身长.杆头容错率小所导致的难操控,是令球友们对长铁望而却步的原因. 那我们有什么办法来解决长铁的尴尬呢?今天,Titleist签 ...

  • 「深刻」打不好长铁的你要明白这几个关键点!

    长铁击球或者说除了一号木的长杆击球是不少球友所困扰的!明明自己的7号铁击球挺不错,但一旦换上较长的球杆就不能很好地击球! 今天的教学,我们跟着加拿大PGA教练.中国十佳外籍教练丹尼·韦博(Danny ...

  • 「超稳定」该把你球包里的长铁换掉了!

    面对200码左右的攻果岭距离,你怎么打?混合木?显得太业余.长铁?不一定打得起球...今天,高提士高烧研究所所长--Jason给你第三个选择!让你像个职业球员一样留下小鸟推! 看完视频还不知道自己适不 ...