常常手脚发麻，别大意，可能是6种疾病的“敲门声”

如果你在生活中毫无缘由的反复出现手脚发麻的症状，就值得重视了，这可能是7种疾病向你发出的信号!

以下疾病都会引发手脚发麻的症状，不妨对照自检一下：

1、颈椎病

在临床诊断中，引起手部麻木最常见的疾病是颈椎病，尤其是老年人，通常为单侧麻木感，伴随肩颈部肌肉酸痛及上肢运动障碍等。长时间坐着不动、埋头、枕头过高或过低等因素都会导致颈椎病的发生。

2、脑卒中

也就是中风，其主要表现之一就是手脚麻木，尤其对于40岁以上的人来讲，如果常常出现头晕目眩、四肢麻木等症状，一定要注意积极预防中风出现的可能。中风往往发生在一瞬间，不仅手脚发麻，甚至单侧身体、面部等都会出现不灵便的表现，出现言语障碍、流口水等其他症状。

3、鼠标手

其专业名称为腕管综合症，主要由外伤、骨折、扭伤或拉伤、手腕损伤或退变、腕管肌腱肿胀、组织变形或腕骨退化引起。它可能伴随着手臂、手腕肿胀的感觉，以及手指活动能力的下降。一般常发于长期从事手工职业者，如货物搬运工，办公室一族等等。

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4、糖尿病

在生活中，糖尿病患者往往会出现手指麻木的情况，这是由长期高血糖引起了末梢神经炎，最终导致四肢末端麻木感出现。

5、高血压

当人体血压升高时，全身的小动脉会发生痉挛现象，动脉的管腔也会随之变得狭窄起来，四肢血液循环从而也会受到影响，使人们出现手脚麻木的症状。

6、动脉硬化

动脉硬化患者在出现手脚麻木症状的同时，还伴随着肌肉的疼痛感，并且能明显的感到四肢的灵活度降低，严重时还会出现东西拿不稳，走路跛行等现象，出现这些症状时，一定要及时就医，以免延误治疗。

一旦手脚麻木反复出现，请关注非医疗健康调理方式比如：

非医疗健康调理之高脂血症

非医疗健康调理之糖尿病为什么？因为非医疗健康调理包括运动、饮食、心理、养生功法、监控和营养品综合调理等系统的健康调理，不同病患，不同病程有不同的调理方式、方法。

比如在心脑血管的营养品调理上，非医疗健康调理就用到了纳豆、辅酶Q10等营养品！

纳豆

纳豆的蛋白质、维生素B2、维生素E、纤维素等含量比普通的大豆多。纳豆中还含有纳豆激酶、纳豆异黄酮、纳豆菌等物质，可以增强我们的体质、提高免疫力。

纳豆的营养价值为什么高于黄豆呢？

纳豆是大豆经过特殊的技术发酵而成的微生态食品，唯一可以口服溶栓的食物。纳豆中富含纳豆菌、优质小分子蛋白质、纳豆激酶、异黄酮、皂甙、软磷脂、维生素E、维生素K2等对人体有益的生理活性物质，有些物质是大豆所没有的。

虽然黄豆中也有蛋白质、异黄酮、皂甙、软磷脂等物质，但没有经过纳豆菌的分解，由于没有活性，其吸收、功效和纳豆中的活性物质有一定的区别。黄豆中并没有纳豆激酶，而纳豆激酶有溶解血栓的效果。直接吃大豆不但没有溶解血栓的效果，而又由于大豆中高含量的嘌呤，过量食用反而易引起痛风及高尿酸症。因此，纳豆的保健功效更胜一筹。

纳豆有什么作用？
主要作用如下：
调节血压血脂
纳豆周围的黏性物质中含血管紧张肽转化酶抑制剂，可以有效的调节血压。另外纳豆中还含有纳豆木质素，它是一种降解胆固醇的最佳物质，有调节血脂的作用，所以如果中老年人长时间食用纳豆，可以很有效的预防高血压高血脂。

改善肠胃功能
纳豆中含有丰富的膳食纤维、维生素和酶，促进肠胃蠕动，帮助排便，可以预防便秘。另外纳豆中含有纳豆菌，是一种对人体非常好的有益菌，如果脂肪含量高的人食用，可以有效降低脂肪，食用纳豆可以有效改善人体的肠胃功能，还能起到减肥作用。

溶解血栓
纳豆中含有纳豆激酶，不仅可溶血栓，还可以刺激静脉内皮细胞产生纤溶酶原激活剂物质，对血栓性心脑血管疾病和老年痴呆的预防也有重要意义。每日食用纳豆可以起到预防血栓类疾病的作用。

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