医道荐方 | 便秘的6个特效方

西医诊断

老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。

中医辨证

便秘的主要分型主要以下几种：

第一种是实秘，其中又包括：

热秘，可以采用泻热导滞，润肠通便的治疗方法；

气秘，可以选用顺气导滞的治法；

冷秘，可选用温里散寒，通便止痛的治法。

第二种是虚秘，包括：

气虚便秘，可以采用补气润肠制法；

血虚便秘，采用养血润肠治法；

阴虚便秘，选用滋阴通便法；

阳虚便秘，可以选择温阳通便的治法。

另外，对于老年性便秘，应以温补为主，比如在饮食中增加香油，蜂蜜，香蕉等，在不损伤老年人正气的前提下，使便秘得到一定的治疗。

医道声明：以上药材、食材确有治疗便秘的作用，但是请在辨证论治的前提下使用，如果朋友确实有便秘方面问题，可联系我们辨证用药。

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