茶油食谱 | 冬季进补茶油猪肚鸡,暖胃又健脾!
“三九补一冬,来年无病痛”,冬季进补是非常好的时机,喝一碗热乎的汤是冬天最美好的时刻,既给身体补充营养储存能量,又能抵御寒冷。
现在进补正是时候,常说药补不如食补,食补的方式有很多,其中汤补可谓是“食补之首”,而且喝汤是比较理想的选择,汤补滋润清火也不会有过多的油腻。
山茶油中对人体有益的不饱和酯肪酸含量很高,且含有丰富的维生素,具有清热润肠等功效。
当茶油遇上食物,只要搭配得宜,往往会碰撞出不一样的火花。茶油的清香和鸡肉、猪肚等食物相融,让简单的食材变得更加营养美味,给舌尖最纯粹的享受。
猪肚(160g)、香花山茶油(适量)、鸡(1只)、白胡椒(适量)、生姜片(5片)、枸杞(1汤匙)、红枣(适量)、盐(1汤匙)。
将鸡冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出晾凉。
将胡椒粒捣碎,装进纱布袋中,塞进鸡腹;猪肚预先洗净,用线将靠近肚尖部分的一端扎紧,将鸡塞入猪肚,放入姜片、香花山茶油,再用线扎紧猪肚的另一端。
将猪肚鸡放入锅中,加入一些姜片、几粒红枣,注入清水,完全没过猪肚。盖上锅盖,用中小火炖2小时左右。
关火,将猪肚捞出。不烫手后切开猪肚,取出姜片和整鸡,猪肚切成细条,放回锅内。
沿鸡肚切开,取出胡椒袋,将整鸡切块,放回锅里。
重新点火烧开,撒入一小把枸杞,小火煨三十分钟左右后,加入适量的盐即可。
香花山茶油来自广西田阳县的“双高”示范基地,油茶造林地。在中国,不是所有的地方都可以生长油茶树,甚至是同一个地域,所处的位置不同,油茶树生长就会有所不同。
我国茶油主要集中在安徽大别山、江西、广西等地区的高山及丘陵地带。得天独厚的生长环境,远离喧嚣,山清水秀,使得这里的油茶树自然生长的油茶果颗粒饱满,品相极佳。
香花山茶油厂区总占地面积约12000㎡,其中:油茶籽前处理车间占地面积180㎡,高品质原味山茶油生产车间160㎡,全精炼和半精炼生产车间400㎡,山茶嫩肤油、山茶精油160㎡,各类仓库600㎡。
从茶果采摘、到压榨装瓶,跟踪生产过程,确保产品质量!采用先进的物理冷榨工艺,再用现代物理提纯技术提纯及十几道工艺精炼,制成的食用油不仅安全健康、还能保留茶油中的营养成分。
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