人物 | 半马之王期待跑进58分钟 梦想打破全马世界纪录 2024-06-04 16:10:29 肯尼亚选手杰弗里·坎沃若(Geoffrey Kamworor)在其辉煌的职业生涯中曾三次夺得半马世锦赛冠军(2014,2016,2018)、此外还曾获得越野世锦赛冠军(2015,2017)和纽约马拉松冠军(2017,2019)各两次。然而,这位NN Running Team的超级明星最难忘的时刻出现在去年:他在哥本哈根以17秒的成绩打破了半马世界纪录。 作为半马世锦赛的三连冠得主,坎沃若几乎是同代人当中最伟大的半马选手。坎沃若拥有成为史上最快半马选手所需的一切特质:他擅长大步疾驰,也不乏轻松超越世界上最优秀运动员的能力。然而,抛开更需要战术策略的半马世锦赛,在2019年之前,坎沃若参加的最后一场半马,还是在2014年。但在去年,作为NN Running Team最合群也最擅长社交的成员之一,坎沃若打破世界纪录的时机似乎已经成熟。9月,坎沃若参加了哥本哈根半马,志在挑战亚伯拉罕·基普图姆(Abraham Kiptum)2018年在瓦伦西亚创造的58:18的世界纪录(2019年11月,基普图姆因生物护照检测出现问题被禁赛四年,此成绩已取消-译注)。“世界纪录是我长期以来的梦想。”坎沃若承认,他首次参加半马比赛还是在2011年,此前的半马最好成绩58:54来自2013年的哈伊马角。“我的目标是跑进58分钟。”哥本哈根是坎沃若2014年首次获得半马世锦赛冠军的地方,拥有平坦、快速的理想赛道,能够帮助他实现梦想。与此同时,坎沃若的备战有条不紊,赛前三周,他在内罗毕高原环境下以27:24.76赢得肯尼亚10000米冠军,预示了他在丹麦首都举行的半马赛事中将有出色表现。 在NN Running Team三名队友——吉迪恩·基普科特(Gideon Kipketer)、沙德拉克·科奇(Shadrack Koech)和诺亚·基普科博伊(Noah Kipkemboi)——的带领下,坎沃若前5公里用时13:53,略逊于世界纪录。但在以27:34到达10公里时,坎沃若的用时已经比目标时间少了4秒。坎沃若事后表示:“兔子完美的带了10公里的配速,比世界纪录更快,我知道这是有可能实现的。”11公里,坎沃若已经很清楚自己正在和时间赛跑了。比赛进行到37分钟左右,突降暴雨,但这显然无法影响他的决心。第三个5公里,坎沃若用时13:31,前15公里用时41:05,追平了他NN队友约书亚·切普特盖(Joshua Cheptegei)2018年在荷兰奈梅亨创下的纯15公里路跑世界纪录——以此速度完赛的话,最终成绩将比58分钟还快11秒左右。“15公里处,我还领先着世界纪录,我确信这是可能的。这激励着我继续努力。”第四个5公里,坎沃若稍稍放慢了速度,但仍然令人震惊,到达20公里处,用时55:00,这一成绩比厄立特里亚名将泽森内·塔德塞(Zersenay Tadese)所保持的20公里路跑世界纪录要快21秒。然后就是保持专注,坚持到底。坎沃若高举双臂,以58:01的成绩冲过终点线,将此前的世界纪录缩短了17秒。“这一纪录是非常令人激动的。”坎沃若补充说。“在哥本哈根,我赢得了自己的第一个世界冠军,现在又增加了一些别的。曾经的梦想变成现实对我来说意义重大。这激励着我在未来的某一天跑进58分钟,也让我梦想着有一天可以打破马拉松世界纪录。”坎沃若的全马最好成绩是2:06:12,来自2012年柏林马拉松。图文来源:Geoffrey's favourite momenthttps://www.nnrunningteam.com/news/2020-07-27-geoffreys-favourite-moment/ 赞 (0) 相关推荐 2020超能跑的12位老人:岁月不饶人,他们也没饶过岁月 唯愿你我,到了六七十岁的年纪,也有一颗跑步不止的心~ 撰文/柳条.灯芯绒 编辑/灯芯绒 出品/马孔多跑步研究室 在跑圈,有一种跑者小编最佩服,那就是常年坚持跑步的白发高龄老人们! 别看他们比你年长几十 ... 真爱无敌:86岁加拿大跑者艾德-怀特洛克去世,留给世界一个关于真爱的故事 发掘力量最深处 On Running "2016年10月举行的多伦多海滨马拉松比赛中,他用时3小时56分34秒完成全马比赛.将原85-89岁年龄组世界纪录缩短了超过30分钟.4周后,他再次将 ... 70岁全马破三,76岁深马440完赛|老年强,才是真的强! ▲ Photo via runningprof.com 最近跑友的朋友圈都被一群老大爷刷屏了! 前有70岁的美国老大爷破3,后有76岁的深圳老大爷440完赛. 另外,相比其他动辄全民关注的运动会,在前 ... 半马与全马成绩究竟存在什么关系?如何才能让跑步训练更加精细有效 在周日举行的瓦伦西亚马拉松比赛中,肯尼亚运动员基比沃特·坎迪在半马比赛中打破了卡姆沃罗在2019年哥本哈根半马创下的58:01的半马世界纪录,其最终成绩为57:32,平均配速达到2分43秒. 而基普乔 ... 他是正在申请住院医的大四医学生 三场全马场场PB跑进2:09 在12月20日进行的美国马拉松项目比赛中,马蒂·赫希尔(Marty Hehir)以2:08:59的成绩获得了冠军.这个结果令不少人感到意外,毕竟赫希尔在赛前并不是前三名的热门人选,甚至有些籍籍无名. ... 白河天门山获得攀岩许可;南马4人跑进“210" | 犀牛说 山野 白河天门山风景区获准攀岩高危项目许可 11月16日,北京天门山旅游风景区获得高危险性体育项目许可证书(攀岩),成为北京白河地区首家将攀岩作为经营项目的风景区. ▲天门山拿到高危险性体育项目经营许 ... 故事 | 45岁的他靠跑步抗击癌症 5公里重新跑进20分钟 尼克·琼斯(Nick Jones)是前英国国家队队员,他的半马最好成绩是1:03:12,1999-2001年间,曾三次代表英国参加半马世锦赛. 琼斯的各项PB 截图来自www.worldathleti ... 五公里跑进20分钟难不难?掌握这三点!你就能明白! 五公里跑进20分钟难不难?掌握这三点!你就能明白! 停跑9年后,他用半年“全马破四”! 王翀的故事,相信大家并不陌生,身边总有朋友(甚至就是你自己)跟他一样,尽管曾经热爱并擅长跑步,但是后来因为种种原因不得不中断跑步,最终没有动力.没有勇气重拾跑步. 然而,借助科学的跑步理念,跑步训练和 ... 两人打破10公里世界纪录:适合不同水平跑者的四种10公里训练 周日,在德国Herzogenaurach举行的adizero Road To Records event(阿迪通向世界纪录之路)的比赛中,来自肯尼亚的Agnes Tirop以提升28秒的优异成绩打破了 ... 半马跑进2小时,虽然跟大神比这个成绩很渣,但我自己很欢喜 9月25-27日,是之前报的一个国庆线上跑的比赛时效,这个活动最长的距离就是10公里,所以,今天打算把它去跑了. 昨临睡前做好了充分的心理和器材准备,要把2015年最后一次刷的二环,给刷新一遍,并且计 ... 资讯 | 坎沃若豪破半马世界纪录 本世纪来28人次跑进59分 当地时间9月15日,在哥本哈根半程马拉松赛中,被誉为"基普乔格接班人"的肯尼亚选手杰弗里·坎沃若(Geoffrey Kamworor)以58分01秒的成绩夺得冠军,并一举打破了此前 ... 箱根驿传预选赛:60人半马跑进63分 最后一名1:23:25(完整视频) 10月17日,第97届箱根驿传预选赛在东京陆上自卫队立川驻地赛道进行,顺天堂大学.中央大学.城西大学等10所学校拿到了将在明年1月2-3日举办的箱根驿传入场券. 图片来自读卖新闻 比赛开始时当地气温1 ...