从嘴唇和鼻尖看脾胃状况

此篇文章来源于吕丽【中医望诊】　　当一个人脸上出现了淡黄色，且不太明亮，不太润泽，这是一种患病的征兆，可能就是脾虚征。发现脾虚之后应该看一看鼻尖，看一看嘴唇，特别是嘴唇周围的唇四白。嘴唇周围有一圈黄白无毛的部位，这一圈白一共才一毫米宽，但对诊断脾胃功能来说是至关重要的。脾开窍于口，脾之华在于唇和唇四白，如果唇四白不明显了，那脾胃功能肯定是衰退了;如果唇四白颜色特别干黄，说明脾胃功能已经减退了;如果唇四白发黑发青了，这个人就有生命危险了。

　　对很多重病病人来说，鼻尖的情况可以提示他的病情发展。我们一定要随时注意鼻尖黄色的变化。实际上人的鼻尖不是尖的，而是有一个坑。你可以摸一摸，沿着鼻尖稍微往上一点有一个坑。以这个坑为中心，周围的区域就是脾脏的生理功能、病理变化最明显的区域。这里也会发生颜色的变化。当人脾胃发生病变时，鼻子或者是灰黑色的，或者是青白色的，或者是红色的，或者虽然是黄色的，但是非常干，缺乏滋润。有胃气，鼻尖则是明亮润泽的黄。在病得特别重的时候，比如有的人脸上已经发青发黑了，一点光泽都没有了，但只要他鼻尖这个范围是黄的，而且是明亮、润泽的黄，就说明他脾胃的运化功能还在，脾胃运化功能还在，就能吃饭、吃药，能吃饭就能得到补充，能吃药这个病就能好转，所以中医就说“有胃气则生，无胃气则死”。重，无胃气则死。怎么知道病人有胃气还是无胃气?那就是看嘴唇和唇四白，看鼻尖。

　　每一个脏腑，身体每一个肢节的病，都会反映在脸上一定的部位。中医有一个原则，叫做“相不独断”。一定要综合整个脸上不同部位气色形态的表现，才能作出准确的判断。

　　藕粉、四君子汤健脾益气

　　在日常生活中，我们应该特别注意保养脾胃。因为脾胃像其他脏腑一样，终生都在辛辛苦苦为我们工作，输送营养，化生气血。所以饮食应当适量，易于消化，不猎奇，不吃不好消化的东西，不暴饮暴食，不饮食忽冷忽热，不偏食，这些都是我们保养脾胃最好的方法。也要提醒大家，我们平时的饮食和情绪，都会让黄色有一些变化，所以要注意饮食科学，注意调整情绪。如果你在得病的时候，黄色替代了其他的病色出现在脸上，比如说你的病色原本是红色、青色或者黑色，但是这种病色逐渐变成了黄色，而且变得明亮、润泽，说明你的脾胃恢复了，这个病就有了转机，会逐渐减轻，这是一个非常好的征象。

　　已经出现脾虚之后，就要调养或者治疗了。我国古人发明了很多容易消化的食品，比如藕粉，藕粉里面含有淀粉，是很容易消化的。对于脾虚的人来说，吃一些藕粉是比较适合的，老年人更应该常备。

　　还可以把面粉炒熟了，炒得微黄，然后再冲着喝。

　　前面说到了治疗气虚的四君子汤，也能够健脾益气。用党参或者人参10克或15克，炒白术10克，因为白术用土炒之后燥性会减弱，茯苓30克，3~5克的甘草，这四种药都是中正平和的药，所以用它们来逐渐补充脾胃，效果是很好的。把它们熬在一起就是四君子汤，一般正规医院都能开。