那些艰难的日子——陪伴抑郁症女儿(十八)
——被生活连续暴击鞭打垮掉的妈妈
在正规治疗的基础上,家长改变的速度,决定孩子康复的速度。
在撞了很多南墙,走了很多弯路,付出了很多代价后,我终于意识到关键所在。
此前,有两位朋友提醒过我。可能因为缘分未到,可能因为还不够痛,我听不进去。反而觉得遭到了否定、指责,付出未被看见,心生恼怒和对抗。
关于正规冶疗必要性,我在文章《以爱之名,用电休克折磨孩子?》,叙述过我的纠结和挣扎,我个人意见是倾向于相信科学和三甲公立医院医生,专业的事交给专业人士。但如果科学、医生被资本、经济利益裹挟,昧了良心,做出戕害孩子的选择和误导,那只能视作不可抗力,无奈接纳。毕竟讳疾忌医造成的后果,我也伤不起。
我女儿住院治疗两年以来,前一年半时好时坏,出院后约一年时间相对较平稳,一年后竟然更为严重(网贷、冲动消费、离家出走等),近半年又渐渐好转,情绪稳定,主动少玩手机,积极努力学习,锻炼身体。
我深切感受到,在之中家长的重要作用。
一块石头也能改变河流的方向。
家长是选择做那被石头(孩子)改变的河流?还是改变河流(孩子)的石头?
无疑,一人抑郁、全家抑郁,陷入焦虑、抑郁,迷茫失措的家长,全都选择当了河流,被孩子带偏,全家坠入了更深更黑的深渊。
人类拥有的终极自由:人在任何境地都有做出更好选择的权利。
显然,我在孩子患病前期,选择做了河流,被孩子情绪状态左右。看见孩子开始学习、积极上进,喜不自胜。看见孩子沉迷游戏、情绪崩溃,灰心丧气。总之,孩子符合自己期望的表现,就心生愉悦,反之,则抗拒。长此以往,一颗老心脏哪经得起折腾?心理如何能保持健康?
所以,我后来情绪状态越来越不稳定,睡眠障碍,焦虑抑郁,记忆衰退,工作能力下降,连强装笑脸都很困难,喜怒无常,对孩子一会儿爱意浓浓,一会儿恨意满满。有时在女儿看不见的角度,用怨恨抱怨的眼神偷偷瞪女儿。
有一次甚至愤恨和不甘心责问女儿:“你有什么权利如此过份地来影响我的生活,伤害我,让我那么痛苦那么绝望?”我女儿眼泪瞬间涌了出来,强装勇敢地反击:“我想这样吗?我不想好好活吗?还不是你们小时候不好好待我,伤害了我。”现在可以想象,女儿当时的慌乱、害怕、伤心、绝望。
在几次与妈妈争扎后,坐在高楼窗台边崩溃哭泣良久的女儿,我明知有可怕的可能,但我听之任之,甚至乐见其成。我未作妥协,但也没有进一步激化。事后,我女儿说是当时聊天的网友劝住了她,还有两只陪在她身边的狗狗拉住了她。她是有自我了断的想法和决心的。
所以,我后来看到声称放弃孩子的家长,我不会站在道德制高点上去指责、抨击。因为那种长时间的绝望、心力交瘁,感同身受。在这一刻,命运让我们变成了相同的人类,悲欢相通。
有位网友说自己天天诅咒自己女儿出车祸死掉。有位网友希望女儿将来嫁到婆家,惨遭欺负。
其实我当时已经陷入严重抑郁焦虑的不正常状态。去找名中医开了几千元的治疗睡眠障碍药。老中医和善地提醒我,吃药只能治标,还是要积极乐观,主动放下精神包袱,放松生活。
可是,身陷困境的我,奄奄一息的我,哪有能量做到?
女儿等着妈妈变成一个真正的成年人,回归为真正的母亲,温柔慈爱,为母则刚,情绪稳定,元气满满,正能量满满,无条件爱和接纳……女儿需要这样的妈妈,去解救正痛苦挣扎的自己。
而不是,时不时陷入崩溃,气急败坏踹上自己几脚的妈妈。
聪明的女儿,甚至逼着妈妈必须去看心理咨询师,不然不断传递的焦虑如毒气,会抵消掉治疗效果,拖积极自救的女儿后腿。
因为看不到自己的问题,因为昂贵的心理咨询费,我一直下不了决心。
我拒绝承认自己已垮掉的事实,在等待女儿改变。只要女儿恢复正常,步入生活正轨,我又能有什么问题呢?几十年,好多事,好多困难都独自扛过来了,还是别人眼中的女强人。
殊不知,正是独立承担压力,生活工作不均衡的女强人人设,又当爹又当妈错乱的剧本,过度承受的累和苦,早已透支了生命能量,丧失了好好爱自己、照顾好自己的能力和意识。
认识前夫的人,都太了解他几十年如一日,不养家糊口,邀朋呼友,快意打牌钓鱼,潇洒自在,游历人间的生活方式。
哪有什么岁月静好,不过是有人替你负重前行?毫不反省的前夫,只认为我是心狠手辣的陈世美,断了他的躺平之路。
总之,缺位的爸爸,焦虑的妈妈,生病的孩子。这绝对是妥妥的定理、公式。
但凡一个家庭,各司其职,各安其命,爸爸像爸爸,妈妈像妈妈,爸爸爱妈妈,妈妈爱大家,大概率孩子会顺利成长的。
而象征我垮掉的事件,是当着女儿面,我冲入车流不息的公路中间,横穿马路。当时心里只想着,让死神来解脱我,脱离无休无止的苦难。
回到家,瘫软在床上哭了半日,挥之不去的一跳解千愁念头。
被吓坏的女儿劝解我,别想那么多,过好每一天,就是过好了未来。末了又说要不咱俩一起去投海?面朝大海,春暖花开。
啰哩啰嗦这么多,无非是让身陷困境的家长看到:
第一、对于病孩,这种状态的家长,是助力,还是阻力?
第二、这个家伙,被网友称赞伟大、坚强的妈妈,原来也有那么不堪的过往,还不如我呢!
她能行,我也能行。那我也擦干眼泪,放下焦虑,去积极努力学习、疗愈、成长、改变吧!