冬至炫技宝典汇总篇
冬至了，赶个时髦吧，二十四节气都申遗成功了，冬至又算是二十四节气里最重要的一个，不在冬至炫炫技，何以遣有涯之生？
下面是冬至炫技的几种流派，各位随便用。
炫技流派：现代科学派
难度指数：★
标配：地球仪一颗，日地关系图一张。
高配：科学老师一枚。找不到？请我吧。
小朋友，地球是斜着身子绕着太阳转的，知道吗？
不知道？看看地球仪。
什么？你说不是你把地球仪弄歪的？
孩子，赶紧叫你爸妈来，今天的一星级大腕就是他们了。
地球绕着太阳公转的同时，还以南北极连线为轴心自转，斜着身子转的意思，就是地球的自转轴和公转面不垂直。
还看不懂的话，你就在地上画个圆圈，斜着身子绕圈走，然后让你爸妈给你解释。
下面这张炫技用图中，黄色的是地球的公转面，叫黄道平面，粉红色的是地球的自转面叫赤道平面，地球以南极北极连线为地轴自转。黄道平面和赤道平面有一个倾斜的夹角，叫黄赤交角，角度是23°26′。
因为这23°26′的一倾，太阳一年中直射地球的位置就在南北回归线之间移动。
对我们北半球来说，冬至，就是太阳直射点在南回归线上，太阳在北半球的照射角度最倾斜，这一天是北半球全年白天最短，黑夜最长的，比如北京的日出时间在7点半左右，日落时间在4点半左右，白天时间只有9个小时。在北极圈里白天时间是0小时，整天都是夜晚，叫极夜。南半球则相反，北半球冬至的时候，南半球是夏至。
地球这23°26′的倾斜，天文学上看倾出的是太阳直射点的变化和极昼极夜，只有活在球上的我们，才知道，这一倾有多么的倾国倾城，球上的春华秋实，人心的伤春悲秋，鸟虫的迁徙冬眠，都缘于这倾球一转。
现代科学派的炫技流派，也就可以在小学的孩子面前炫一炫。
如果遇到爱思考的小朋友，你还有可能被问到很牛很牛的天文学难题，比如：“为什么地球要斜着身子转？”甚至是：“为什么地球要转？”
这些问题要能准确地给小孩讲清楚，那下面胡闹的答案就不用看了，不够牛的话，以下几个乱七八糟的答案仅供糊弄小孩：
1：颠倒因果版：为了让我们的地球有二十四节气啊，让地球有春夏秋冬的变化，让地球更美好。
2：栽赃版：是上帝把地球弄歪的，问上帝去。
3：胡闹版：因为正着身子太累，让你站直了不许歪试试？
4：故作镇定版：小朋友，你说呢？
5：貌似懂得版：因为各种力的相互作用。此处省略无数字。
6：实话实说版：这个问题我不懂，你要不去百度下？
炫技流派：民间传统派
难度指数：★★
标配：老黄历一本，圭表图一张。
高配：唐装长衫，古琴熏香，围炉摇扇，不知今夕是何年。
这一派的开场必须先声夺人，先扔几个问题把人砸蒙。
比如：
“你知道冬至有啥习俗吗？”
容我吐个血，这问题也太磕碜了。别人就算没被科普过，难道还没过过冬至？不就是吃饺子汤圆上坟祭祖这些事嘛。
炫技的问法得这么来：“唰”，打开扇子，一边摇，一边微笑，做胸有成竹状，再缓缓问来：
“你知道今年冬至是几点几分几秒吗？你知道农历是阴历还是阳历吗？你知道为啥冬至大如年吗？”
要会问问题，吊胃口，否则谁有兴趣听你科普？大家都那么忙！那么多微信要看。
俗语说“好的开始是成功的一半”，但在这里好的开场连成功的一小小半都不到，因为要回答清这三个问题，涉及到的内容还真不少。
1：今年冬至是几点几分几秒？
打开老黄历，翻到冬至的日历：2016冬至是12月21日18:44:07。
这里的要点是：为啥冬至不是从0点到24点的一整天？为啥具体到秒？
因为，二十四节气是根据地球相对太阳的公转位置来确定的，冬至是地球公转轨道上的一个点，地球经过这个点，一瞬间就够了，经过的这个瞬间，就是冬至。为了方便，才把地球经过冬至点的这一天，叫做冬至。
2：农历是阴历还是阳历？
这是个不厚道的挖坑题。为了炫就豁出去了。
要点在于：农历是阳历，也是阴历。又叫阴阳合历！如果进阶一下的话，还可以说是阴阳干支历。但干支容易晕，还是先别提。
阴阳两字大家都认识，这两字看简体就行，有兴趣了解阴阳的字形字义演变过程的，见老文章《说文解字：阴阳五行》。
阴阳，就是月和日，阴历就是以月亮为参照物的历法；阳历，是以太阳为参照物的历法。
地球绕太阳转一圈大约365.25天，取整，就是365天，每四年加一天设闰年366天，这就是阳历。农历中的二十四节气反映的就是地球绕太阳的公转，是阳历。
农历的月份是以月亮的圆缺周期来定，初一是朔月，十五是望月，一个农历月，月亮就圆缺一次，这是阴历。我们现在的很多节日，比如春节中秋端午，都是阴历节日。
所以，农历是阴阳合历，把太阳和月亮对地球的影响都考虑进去了，反映了中国古人重平衡、不偏激的思维方式。
今年冬至阳历是2016年12月21日，农历是2016年十一月廿（niàn）三日（提醒：要炫就别说二十三日，必须说廿三日。）我们看阳历的日期，不会知道当天月亮的脸长啥样，但看农历的日期，廿三，马上就能知道是下弦月，月亮露出羞答答的半张脸。
3：为啥说冬至大如年？
冬至是24节气中最早测定出来的。古时以圭表测正午日影的方式定节气，冬至这天的影子是一年里最长的，最好测，之后影子就一天天短起来，直到夏至。
所以从前有把冬至作为阳历年的第一天的，就是以冬至为岁首过阳历新年，虽然没把冬至定为1月1月，但冬至庆典之盛大，不亚于农历正月初一的春节，所以民间有冬至大如年的说法。
天有其端，北極是也；氣有其端，子半是也；節有其端，冬至是也。故立天之端而宿度見，立氣之端而辰次見，立節之端而時候見。
节气以冬至为开端，节气之端立，则四季物候现。这就是以冬至为阳历年开始，后来也有以立春为阳历新年的开始。
炫技流派：引经据典派
难度指数：★★★
标配：《尚书》、《礼记》等等。
高配：书？一边去，我张嘴就来，滔滔不绝，浩浩荡荡，不信淹不死你~~~~~~~
这个流派的误区是：容易变成书袋子~~书呆子~~~
做人不好吗？干嘛要做书？
此派的第一关键点是引的经典必须大家都听说过，但基本都不看，或看不懂。
第二关键点是：表情！
说到那些诘屈聱牙的句子时，你要表情很轻松，就像在说冬至的饺子啥馅的。
建议先揣摩下这段话：
“我刚美国回来，请川普喝龙井，他说要在白宫请我吃饭，我说算啦，希希知道了会伤心的，我还是和她一起去夏威夷晒太阳吧。顺便叫上小朴，女人啊，真是不容易。”
OK？表情和语气都准备好了吗？好了就开始扔书了。
扔哪本？当然扔以诘屈聱牙著称的《尚书》：
你知道冬至最早啥时候测出来的吗？
这个问题还真不好回答。
负责任地说，春秋时期肯定测出来了，这有信史为证。但春秋时二十四节气已经全部测出来。冬至是节气里最早测出的，时间肯定比春秋早。但是再早，就是传说了，传说中黄帝时就测出了冬至，黄帝历就以冬至月为岁首。但这是传说，没有文献实物佐证。
现在能看到的最早文献资料是《尚书·尧典》，里面提到尧测定了春分秋分夏至冬至。可是《尚书》成书年代说法不一，这篇文献也不好完全当信史看。但书袋子得从《尧典》开始扔。
《尚书·尧典》提到尧派羲家、和家的四个高干子弟分别住到东南西北四个地方，去观象授时，就是通过仰望星空来思考如何脚踏实地，他们四个分别负责测定春分秋分夏至冬至。关于冬至这几句是这么写的：
申命和叔，宅朔方，曰幽都。平在朔易，日短，星昴，以正仲冬。
就是尧派和家老三，住到北方的幽都，观察太阳往北运行的情况。日短就是白天最短，星昴(mǎo)就是西方白虎七宿中的昴星，日短这一天，它会在黄昏出现在正南方，这天就是冬至啦。你看，短短几句话，写得多有意思！
你一定要摆出一副《尚书》就是大白话的模样来，让人看了心虚。万一有不怕怯的人说：看不懂，不好玩。你要做出痛心疾首的样子：啊？这都看不懂？唉，多好玩啊，看不懂？
然后说，那我们来看看晚一点的《礼记·月令》吧，这是一篇专门写季节节气的文章，写得可有趣了，冬至这个月有啥天象，有啥地象，有啥物候，全有；从天子到草民，该吃啥，该用啥，该干啥，都给你安排好了；你要是不听话，老天爷会怎么打你屁股，全都写得清清楚楚明明白白，你看：（此处省略滔滔不绝浩浩荡荡的《月令》原文442字。）有意思吧。啊，你怎么又不懂？（做震惊状）
炫技炫到这个程度，真是爽翻啦。
但是，物极必反，炫得太帅会没朋友，见好赶紧收吧。
接下来你最好作思无邪状，一定要无邪到你刚才好像没在炫，根本不知道别人的小心灵受到了无情的碾压。
然后说：不过这个月令很多东西也不是写给我们看的，搞不懂一点关系都没有，我们普通人搞清楚下面几句话就可以了，这几句说的是冬至养生：
日短至，陰陽爭，諸生蕩，君子齊戒，処必掩身，身欲寧，去聲色，禁嗜欲，安形性，事欲靜，以待陰陽之所定。
日短至就是冬至，这段时间，阴气盛阳气生，天地阴阳在斗呢，你作为人能不能别添乱了？乖点，本来这个月得斋戒，我看斋就算了，你还馋着冬至的羊肉汤呢。但戒还是要戒的，要穿暖点，别再穿个打底裤短裙就出来秀了，也别再逛夜店，玩到深更半夜一点两点不回来，要“去声色，禁嗜欲，安形性，”知道不？做得到不？
到目前为止，四书五经里，最早提到冬至的《尚书·尧典》炫过了，专门讲四季节气变化的《礼记·月令》也炫过了，其他记载虽然也有，但太零碎，炫多了没意思。但有一部经典里关于冬至的内容必须炫，很短，就几句话，而且文字还很好懂，不像《尧典》《月令》招人恨。这就是被誉为群经之首，大道之源的《易经》，引经据典派炫到最后，必须用《易经》来镇场。
《易经》有八八六十四卦，有一个卦里，专门提到冬至，这个卦也被当做是冬至的卦。这就是复卦。
复卦上三爻是坤卦，坤为地；下三爻是震卦，震为雷，故称地雷复。
《象》曰：先王以至日閉關，商旅不行，后不省方。
在冬至这一天，先王会让全国放假，但这个放假可不是让你去全国旅游的，先王会把关口都关闭了，所有人都在家呆着，商人旅客在这天也别上路，多养两天再乱跑，国君在这天也都呆在宫里，不跑出去视察地方政务。
（后，是君后的后，不是先後的後，后和後繁字体完全不一样。关于后後的区别，详见老文章《汉字演变：隶书和简体字的逆袭上位》）
别以为《易经》很玄乎，这几句话，和《月令》一样，也是冬至养生啊！多亲民。
二十四节气里，《易经》只提了冬至这一个节气，冬至地位之高可想而知，冬至养生到底有多重要性，是不是能搞明白了？
还搞不明白的话，那就看看下面的易理哲学派吧。
炫技流派：易理哲学派
难度指数：★★★★
标配：易经一本，十二辟卦一幅。
高配：十二辟卦，六十四卦，随手就画；流年太岁，四柱八字，掐指就算。
本派难点：一般人完全没接触过的基础知识太多，要讲清楚不容易，把人吓跑很容易。
所以这一派千万别跟民间传统派学，开场就吓唬人，乱抛八卦太极；炫技没成功之前，也别掐指，很容易被当成骗钱的算命先生的。
这一派的开场要平易温和，切忌神叨叨。
比如，先准备好如沐春风的隔壁班老师的微笑，用个开放性的问题来互动一下：
“你觉得易经是什么？”
不管回答是什么，哪怕回答说易经是封建迷信是糟粕，你都别否定对方，更别和对方急，依然如沐春风地微笑，说：
“嗯，跟易经有关的一些东西是会给人这种感觉的。这种情况我也看到过。”
这叫共情，知道么？这一招能迅速拉近双方关系，让对方觉得你跟我是一伙的，为后面的和平演变，不对，是良好沟通打下扎实的基础。
获得认同后，再抛出一个和对方观点不一样的意见，吸引对方好奇心：
“不过易经里也有很多科学的和哲学的内容，比如跟我们今天的冬至有关的十二辟卦，不仅科学地吻合天文，而且也告诉了我们很多道理，很多我们经常说的话，都是从易经里来的呢。今天冬至，不如来看看冬至的卦。”
下面正式开始和平演变。
记住，这一派一定得耐心，因为提到的东西，一般人是真的没有接触过，你得耐心地细心地还得有乐趣地先把基础知识科普完，最后才能享受炫技成功的快乐。
易曰：一阴一阳之谓道，阴爻“▔ ▔”阳爻“—”组合成八个三爻卦，就是八卦。
八个三爻卦两两重叠组成八八六十四个六爻卦。
八八六十四卦里挑出十二个，排成十二辟卦，又称十二消息卦，代表一年12个月，以阴爻阳爻的变化表示一年的阳消阴长，春去冬来。就是下面这幅图，红的阳爻，黑的阴爻，代表阴阳的变化。
先花半分钟看看这幅图吧，最起码先把代表冬至的复卦找出来。再把红黑的变化规律找出来。
提醒：这里提到的月份都是农历，换成公历一般在农历上加一个月。比如今天是农历十一月廿三号，公历是12月21号。
十二消息卦里，农历四月阳气最盛，是全阳爻的乾卦，到农历五月夏至时，最下面一根阳爻消去成阴爻，为姤卦，叫夏至一阴生。之后阳爻继续一根一根消去，至农历十月，阳消尽成全阴的坤卦。从姤、遁、否、观、剥到坤六个卦为消卦。
阴极阳生，阳爻消尽之后，在农历十一月重新回来了，坤卦的最下面一根阴爻变成了阳爻，阳开始息起，成了复卦，叫冬至一阳生，此时一阳来复。之后，阳继续息（长），至农历四月六爻全阳，成乾卦。从复、临、泰、大壮、夬（guài）到乾六个卦为息卦。
所谓消息消息，就是阴阳的此消彼长（息）。如此周而复始，春夏秋冬，否极泰来，物极必反，生生不息。
累死我也，基础知识基本普及完。不知道有没有人被吓跑。
喘口气，还得继续科普冬至复卦。真的是科普哦。
复卦，卦象特点是上面五根全部是阴爻，最下面一根是阳爻。
从天文看，太阳越来越偏，白天越来越短，黑夜越来越长，长夜漫漫何时旦？天哪，这太阳会不会抛弃我们，一去不回啊？
这不是开玩笑哦，我们现在看到下雪了，一个个兴高采烈活蹦乱跳，但远古远古的人看见下雪，想的是怎么才能活下去，别被冻死，他们一天天数着，太阳什么时候回来？我能活着看到太阳回来这天吗？
冬至这天为什么那么重要，成为新年的开始，因为太阳回来了，希望回来了，一阳来复，多么鼓舞人心和充满希望啊！这冬至对遥远的古人意义之重大，也许不是现在在暖气房里吃火锅的我们能想象的。
所以，冬至这天，这卦，便有了许许多多的意义：最糟糕的时候，就是死地重生的开始，物极必反，否极泰来。
多振奋人心啊，以后遇到自以为过不去的坎，就把复卦拿出来吧，绝对是上好的鸡汤材料，炖一炖，滋味醇厚，回味无穷，满血复活。
冬至复卦是一阳来复，接着是二阳息阴的临卦，阳气越来越足，大家是不是觉得一阳来复后，天气要越来越暖和了？
你回答“是”吗？
是的话，就掉进我挖的坑里了。
冬至后面是啥？
一九二九不出手，三九四九冰上走。
这数九歌记得不？不记得也没关系，有常识就行，回想那过去的岁月，每年都是冬至过后的一个多月最冷嘛，冷得手都不敢伸出来，河面可以滑冰。
可是，十二消息卦明明说了，冬至已经一阳来复了，为啥冬至后面还更冷？
科学解释：因为冬至后，虽然太阳直射点已经向北回归了，但是地球表层土壤和大气有保温作用，夏天积累的热量到冬至还没用完，到小寒大寒的时候，才用完积蓄，加上冬至后，北方寒潮会经常南下，所以，一年最冷的时候在冬至之后，冬至后两个节气是小寒大寒，冷成冰团。
同样的道理，夏至一般在6月22日左右，这个时候太阳照射在北回归线，北半球这天白天最长，但地球吸热保温的缘故，人体感觉最热的时候，不在夏至，而是在生了两阴的七、八月之间。
这就象在一个大集团里，大领导发了个命令，传到基层，总得过上一阵子。老天的天象已经变了，这个变化影响到地象，也需要时间。
所以，一阳来复，告诉你的是希望，是趋势，但后面你还得艰苦奋斗的，不是可以撒欢了，没有人能随随便便便成功，就算看准了趋势也得努力，成功已经在望，但失败退场之前，会蓄积能量，给你最猛的一击，hold住，别绝望，不要死在了黎明前的黑暗里。
唉，说到復卦总是容易心情激动，给鸡汤再加点佐料吧。
夫易，聖人之所以極深而研幾也。惟深也，故能通天下之志，惟幾也，故能成天下之務。
子曰：幾者，動之微，吉凶之先見者也。君子見幾而作，不俟終日。
我们学《易经》干嘛？不管我們是不是圣人，都可以用易来了解最深奥的道理，洞察最细微的变化，易理钻研够深，就能通天下的道理，搞懂了事物微妙的变化，才能把事情做成功。
几，是动之微，吉凶的征兆，搞懂了几，自然能预知事物发展的方向，及早采取行动。如果后知后觉，等事物发展趋势已经完全呈现出来了，再动就晚啦。
啰嗦了一堆，浓缩一下就四个字：先见之明。
说到这里，总该明白为啥冬至养生那么重要了吧。就那么一点小苗苗的阳气冒头，你不好好养着，还往小苗上踩几脚，这小苗还长得好吗？一阳初生之时，最需呵护，乱糟蹋了，你这一年的阳气都长不好。明白了吗？穿暖点，早点睡，清静。
这就是我提供的易理哲学派的炫技内容。如果上面的内容你看完了，觉得难度太大搞不掂，我可以提供一个易理哲学派的忽悠版本给你玩玩：故弄玄虚派。
故弄玄虚派
难度指数：可大到★★★★★，可小到☆，关键看演技。
标配：邵雍的《皇极经世》、《伊川击壤集》各一本。
高配：汉服一套，假须发一挂。书？拿来烧火！
冬至？扯那么多干嘛，一首诗就够了，一首史上最好的冬至诗，没有之一。
————北宋邵康节《冬至吟》！
深情地吟咏吧：
冬至子之半，天心无改移。
一阳初动处，万物未生时。
玄酒味方淡，大音声正希。
此言如不信，更请问庖牺。
此派要点：吟完仰视天空，右手捻须（如有），无胡须者双手背于身后，微笑，深呼吸数次，不语，然后，会心一笑，嫣然回首。
此派难点是：演技不好会被嘘的。
如果你说不清这首诗，那不管别人问你啥，你都微笑不语做陶醉状，顶多来一句：“大音希声~~音希声~~希声~~声~~~~~”这样炫格更高。
如果你准备降低炫格来扯扯这首诗的话，请参看前面所有内容。
但有个容易露陷的地方，我就无私提醒下：
“天心无改移”的天心，有各种扯法，比如道家佛家修炼派的扯法，还有把天心扯成老天的中心北极的。我觉得邵雍是一代易学大师，这天心结合易经复卦来扯中庸些，既避免玄乎得让人觉得你是个骗人的神棍，又避免简单得让人觉得你不过尔尔。
《彖》曰：復，其見天地之心乎？
“天心”就是这个天地之心，是天地生生不息，周而复始，否极泰来，在最黑暗处生出力量和希望的规律。
其他的，随便扯。
扯完犊子，说说我的冬至吧。
推送完这篇冬至宝典后，我就准备猫冬，等待来复的阳气，抓住一年一次的时机偷点天地造化的能量，养养第五节腰椎。（第五节腰椎对应冬至节气。）
虽然今天的传统要吃饺子汤圆羊肉，但吃货请注意，冬至最补的不是山珍海味，而是在18:44:07安静、清净、独处、入定。
感受“天人合一、一阳来复”的天地之心。
吸取阴阳造化机的宇宙能量。
但你也别到了18：44分才在饭桌上闭目十秒，就说清静了，一年就这一次，有点诚意好不好？
至少从18:00开始吧。
嘘~~~~~~
安静，让我们一起静候天地阴阳的转换，感悟一阳来复的希望，迎接物极必反的新生！
这个流派，该取个什么名字呢？
天人合一派？修炼派？养生派？神经派？
你来取名好么？顺便评个星。
好，扯了那么多犊子，下面说正经事：
借着冬至一阳来复的洪荒之力，点点手指，转发吧，分享吧。