春节长假最后一天,青山学21道菜,荤素齐全又美味,你也试试


酱爆西葫

材料:西葫3个、胡萝卜半个、葱 1个、蒜四五瓣、淀粉2勺(兑水搅拌均匀)

酱汁:生抽1勺、蚝油1勺、老抽1勺、黄豆酱2勺、糖1勺(混到一起搅匀)

做法:

1.所有食材洗净后,胡萝卜切片,西葫芦切片,蒜切片。

2.锅里加油,油热后倒入葱蒜胡萝卜翻炒煸香,然后放入西葫,继续翻炒一两分钟,然后倒入调好的酱汁,继续翻炒。

3.然后放入鸡精,盐,翻炒均匀,锅中加入少量的水,加的水烧开一分钟倒入水淀粉,熬制汤汁浓稠!头出锅滴上几滴白醋搅拌均匀即可出锅


酱猪手

食材:猪手、生姜、大葱、八角、香叶、小茴香、白芷、桂皮、山奈、草果、花椒、辣椒、豆瓣酱、盐、生抽、糖色。

做法

1.把猪手先放在火上烧一遍,这样可以去除猪手上残存的猪毛,减少腥味。

2.用刀顺着猪手中间切入,沿着中间骨缝切开,最后切不动的位置,直接用手掰开就行了,然后放入锅中焯水。

3.锅中加入底油,放入豆瓣酱炒出红油,再把香料放入炒香,加入适量的水,放入猪手和调料,大火煮开转小火炖30分钟,再关火浸泡20分钟。

4.猪脚熟后,捞出用筷子插入试试是否熟透,然后锅中烧油,油温6层热,放入猪手马上盖上锅盖,把猪手炸的外皮酥脆肉软烂,然后取出摆盘即可。


香芋扣肉

食材:五花肉500克、芋头400克、香葱3根、香叶3片、桂皮1根、八角2颗、料酒1大匙、老抽1/2大匙、生抽2大匙、细盐1/2小匙、冰糖15克、清水1000ml、盐1/4小匙、蚝油1大匙、细砂糖1小匙、生抽2大匙、老抽1小匙。

做法:

1、锅内注入清水,放入肉块,香葱打结及所有卤肉材料,大火煮开后转小火煮30分钟;芋头切成约5mm厚片,加入盐1/4小匙涂抹均匀,腌制15分钟;

2、煮好的肉块取出放凉,表面涂上深色酱油,在表面用牙签剌上小洞,沥干水份;4)锅内热油,放入肉块炸至两面金黄色。

3、将芋头放入热油中,炸至表面结成硬壳;将炸好的肉块切成5mm厚片;将肉块和芋头块,逐块间接排放在深碗内,最表面铺上剩余的芋头。

4、将蚝油,砂糖,生抽在碗内调均后,均匀的涂在肉及芋头上。锅内烧开水,加盖蒸60分钟;蒸好的肉,在碗上扣个大盘,将碗反扣过来即可。

5,在盘内装饰烫熟的江青菜,将碗内蒸出的汤汁倒入锅内加热至浓稠,淋在扣肉表面即可。


蒜香铁杆山药

材料:山药、青椒、胡萝卜、木耳、蒜

做法:

1、铁棍山药去皮,洗净粘液,改刀成15厘米长的条。

2、麦芽糖50克入清水100克熬化。

3、取山药条300克(一份的量),在表面刷一层脆皮水,摆在托盘内,入烤箱保持上火220℃、下火200℃烤半小时,至山药表面变黄、结壳取出(也可取7—8份山药条一起烤)。

3、大蒜子入五成热油中炸至金黄,取出放入砂锅垫底,上面摆上竹篦子,放入烤好的山药条,加盖上火烧1.5分钟关火、撒白芝麻上桌。


青椒肉丝

食材:猪肉200克,青椒丝70克,料酒、盐、水淀粉、味精、葱花、姜末、色拉油各适量

做法

1. 猪肉切丝,用料酒、盐、水淀粉拌匀上浆,再加些色拉油。用盐、料酒、味精、葱花、姜末、水淀粉对成味汁。

2, 油锅烧热,下肉丝,用锅铲推散,待肉丝散开变色时倒入漏勺沥油。

3. 锅留底油,投入青椒丝煸炒,加入肉丝和味汁,炒匀即可。


青椒回锅肉

食材:杭椒300克、五花肉150克、生姜5克、豆瓣酱15克、甜面酱8克,食盐、胡椒、鸡精适量、菜籽油20克、料酒4ml、白糖1.5克、生抽5ml。

做法:

1、先将杭椒切成滚刀块,然后洗净,锅底放油,5成油温下入杭椒,7成热起锅。

2、猪肉下入锅中进行焯水,然后过冷水,再把猪肉切成片状,然后锅底放油,5成油温下入猪肉,炸成稍微有点金黄色放入料酒,然后起锅。

3、锅底放油,下入姜末、蒜末、豆瓣酱炒香,然后开中火,放入回锅肉和杭椒,再放入所有的调料,炒20秒即可起锅。这是最简单回锅肉的做法,因为大家家里吃,没有必要准备更多的食材,这样做的也很好吃。


美人椒炒蛋

材料:美人椒8个、新鲜鸡蛋3个、浓水淀粉100g、料酒15g,盐3g、生抽3g、糖3g

做法:1. 美人椒洗净切小段备用,鸡蛋在器皿内打散成均匀蛋液

2. 在蛋液中加入浓水淀粉和料酒

3. 锅烧热后加入油,迅速倒入蛋液,用筷子转圈滑炒至熟至散后盛出备用

4. 锅内重新注入油,油热后入切好的辣椒段翻炒,再调入生抽、盐、糖,翻炒熟软

5. 将事先炒好的蛋碎倒入,混合均匀后熄火即可


番茄鸡蛋炒虾仁

食材:番茄、鸡蛋、虾、盐、胡椒粉、番茄酱、干生粉、糖

做法:

1. 虾剥去头壳,留取虾仁洗净挤干水分,调入少许盐先抓至虾仁有点发粘,加入一点点胡椒粉和少许干生粉抓匀后放入冰箱冷藏室10分钟以上备用;

2. 番茄切小块,鸡蛋打散成蛋液;平底锅烧热放一汤匙油烧热后倒入蛋液,待快凝固时用锅铲打散结块盛出备用;

3. 锅再次烧热放1汤匙油倒入虾仁滑炒至8分熟盛出备用,锅中再次放一点点油烧热后,放入蕃茄,一汤匙的番茄酱,一点点糖继续翻炒至番茄变软起沙,接着加入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒,调入少许盐、鸡粉即可。


孜然土豆火腿肠

材料:火腿肠3根,土豆1个,大蒜2瓣,孜然粉1勺,辣椒粉1勺,白芝麻1勺,盐少许,小葱1根。

做法

1、土豆、火腿肠,分别切小块。小葱切葱花,蒜剁碎。

2、把土豆放在开水中,煮2分钟后捞出,沥干水分。

3、起锅倒油,倒入土豆,煎至表面金黄盛出备用。

4、火腿肠也放入煎至金黄,盛出。

5、锅里留底油,蒜剁碎后放入爆香。

6、再把切好的土豆和火腿肠重新放入,把除小葱外的所有调味料,全部放入,翻炒均匀。

7、出锅前撒上小葱,装盘即可。


五香酥鱼

材料:小黄鱼200g,鸡蛋1枚,面粉10g,五香粉5g,料酒10ml,盐3g,油200ml(实耗30ml)

做法

1、小黄鱼去鳞和内脏,收拾干净,用流动的水冲洗后用厨房纸巾吸去水分,然后加入料酒和盐,腌制10分钟。

2、鸡蛋在碗中打散。将面粉、五香粉混合均匀成五香炸粉。

3、将小黄鱼放入盛有蛋液的碗中,使小黄鱼表面均匀地裹上一层蛋液,然后取出小黄鱼在五香炸粉中滚动,使小黄鱼表面再均匀地裹上一层五香炸粉。

4、中火烧热炸锅中的油至八成热,逐条将裹好五香炸粉的小黄鱼放入油中炸,炸至鱼体两面为金黄色时,用漏勺捞出,放在厨房纸巾上,沥去油即可。


土豆烧茄子

材料:茄子2个、土豆1个、胡萝卜半根、葱姜蒜适量

做法:1.先将茄子成段,用盐水泡一会儿,免得变色

2.将土豆去皮后切片,胡萝卜也切片,葱姜蒜洗净切碎

3.锅中放少许油,放入葱,姜,蒜爆香

4.依次放入胡萝卜,土豆,茄子翻炒至八成熟

5.再放入适量老抽,酱油,鸡精,盐炒匀

6.最后用水加淀粉调汁勾芡即可出锅


虾仁冬瓜汤

材料:食材冬瓜500克,虾十只,盐,胡椒粉,姜片,料酒,花生油适量

做法:

1,虾洗净去头去壳取下件清洗干净,虾头留着备用

2,超过烧热倒油放入虾头煸炒

3,按牙虾头炒出虾皇,加入姜片和料酒

4,加入适量的水烧开

5,冬瓜洗净去皮切块放入锅中

6,将虾头汤过筛到砂锅中,开火将冬瓜五至八成熟

7,放入虾仁煮熟。加入盐和胡椒粉调味即可出锅


彩椒炒百合

材料:新鲜百合100克、青椒150克、黄甜椒150克、红甜椒150克、姜10克、葵花籽油2大匙、盐1/4小匙、细砂糖少许、高鲜味精少许

做法:1.将青椒、黄甜椒、红甜椒去籽洗净,切片

2.姜洗净切片,新鲜百合洗净沥干水分

3.热锅倒入葵花籽油,爆香姜片,至姜片呈微焦状后取出

4.锅中放入青椒片、黄甜椒片、红甜椒片略炒片刻

5.放入百合、热水以及所有调味料,快炒均匀至入味即可


糯米五香蒸排骨

材料:排骨,糯米,五香料,生抽,盐

做法

1.糯米洗净,在清水中浸泡一个小时,然后沥干水份,拌上生抽和少量五香粉,拌均匀,使其入味。

2.排骨洗净,用干净纱布抹去表面水份,也拌上生抽,少量盐,以及五香粉(切记拌均匀),腌一个小时以上。

3.把腌好的排骨装入大碗底部,上层覆盖上拌好料的糯米,入蒸锅大火蒸一个小时,即可。

4.吃时把下层的排骨和上层的糯米翻转和匀,让糯米吃透排骨蒸出的汤汁,味道极其鲜美。


猪肉炖粉条

材料: 猪肉400克、红薯粉条150克、京葱1根、八角2颗、冰糖8克、姜片3片、生抽2大匙、盐1/2小匙、老抽1小匙、花雕酒1小匙;

做法

1.锅内烧开水,放入切好的猪肉氽烫至水开,捞起洗净,沥干水;

2.锅内放1小匙油,放入猪肉块,小火煸至微黄出油脂;

3.捞起肉块放入冰糖,小火炒成焦糖色;

4.放入肉块炒至均匀上色,加入京葱段,八角,姜片,花雕酒炒出香味;

5.加入清水1200ml及所有调味料,加盖大火煮开后转小火炖约60分钟;

6.煮至中途,把葱段和姜片捞起;7.粉条提前用温水浸泡至软;

8.当锅内的水炖至1/3时,放入泡软粉条;

9.中小火开盖煮制,粉条煮的时间要略长些;

10.最后煮至粉条软化即可;


香辣鱼块

材料:新鲜的鱼半条(草鱼、白莲、胖头鱼都可以);大蒜;葱适量;剁辣椒1/2大匙;生抽2大匙;老抽1大匙;盐1/2小匙;糖1/2大匙;清水150克(约半碗多);淀粉适量;

做法

1.鱼去内脏洗净后切成段待用;大蒜、葱改刀切片;取小碗,依次加入剁辣椒、生抽、老抽、盐、糖、清水、切好的葱蒜,调成汁待用;

2.平底锅倒底油,鱼段沾上淀粉,入锅煎制成金黄色;把调好的鱼汁倒入锅内,盖锅盖焖10分钟即可出锅。


蒜香杏鲍菇

材料:杏鲍菇3只、蒜4瓣、葱2根、酱油适量、黑胡椒碎适量、糖适量、盐适量、腰果适量、芝麻适量

做法:

1、杏鲍菇切条,蒜切末,葱切小段。

2、炒之前先将杏鲍菇汆水,这样炒的时候就不会出水了。不要煮的太熟,烫个几十秒软身就行了,否则炒出来太熟就失去杏鲍菇独特的口感了。沥干备用。

3、烘熟芝麻,取出备用。如果你家有熟芝麻当然最方便。

4、起油锅,爆香葱和蒜。

5、加入杏鲍菇,翻炒。

6、加入酱油,三种酱油每种一点点就可以,老抽也加一点上色漂亮。全程大火快炒,麻利加糖加盐,继续炒即可。


虾皮茼蒿

材料:茼蒿、虾皮、葱、蒜、油、味精

做法:1、茼蒿洗净,切3厘米的段;

2、葱切葱花,蒜拍扁切碎末;

3、锅中放油,油热后放入葱花、虾皮爆香;

4、放入茼蒿翻炒,加入盐、味精调味。因为虾皮本身是咸的,所以放盐时少放;

5、撒蒜末略炒,最后再放虾皮。


米酒鸡翅

材料:翅中或翅根8~10个,生姜5、6片,大蒜2、3瓣,生抽2勺,米酒没过鸡翅的量,白芝麻可省略

做法:

1、鸡翅洗净,生姜切片,蒜瓣切片或者拍碎。把鸡翅和一半的姜片一起放入锅中,加水没过,开火煮;

2、沸腾后会煮出很多浮沫。把鸡翅捞出来,冲洗一下,沥干备用。或者像我一样,仔细地用滤网把浮沫一点点撇干净,然后捞出鸡翅备用,这锅汤我留着煮面了;

3、热油锅,煸炒剩下的一半姜片和大蒜片;放入鸡翅,翻炒至表面微微变色;放入生抽,翻炒均匀,让鸡翅表面都上色;

4、往锅里倒米酒。我用的是@酒狐手工米酒 的客家米酒,也可以用孝感米酒之类的;如果是翅中的话,米酒最好是能淹没鸡翅。但我用的是翅根,又是平底锅,没舍得倒那么多米酒,就只倒了鸡翅根一半高度;

5、我最近做肉菜很喜欢用迷迭香,所以这里也随手丢了一些干燥的迷迭香。完全可以省略哈;盖上盖子,大火煮开后转小火。因为我米酒倒得不多,所以需要时不时给鸡翅根们翻翻面;

6、炖至汤汁变得浓稠,转大火再收一下汁就好啦。收汁的时候也多翻动翻动鸡翅根们。出锅撒些白芝麻即可。


东坡茄子

材料:茄子1根、肉末50克、生姜1片、大蒜1瓣、小葱1根、酱油1汤匙、食盐1/2茶匙、白糖1/4茶匙、辣椒油1汤匙、生粉(干淀粉)1/2茶匙、冷水、食用油

做法:1、用清水把茄子洗净,用刀切下茄子蒂,用刀顺着茄子的长度,把茄子分切成厚薄均匀的茄子墩

2、取一个茄子墩,用刀刃在刀切面部分横竖各划三刀,使刀切表面出现9个小格形成网状结构

3、锅里倒入少量食用油,烧至三四成热,放入茄子墩,小火煎制,煎到两面茄子果肉变绿,表面出现焦黄色,把茄子控油捞出

4、锅里的底油烧热,放入肉末,用铲子炒制,炒到肉末变色,葱姜蒜分切切末,放入锅中煸出香味

5、锅里倒入1汤匙酱油,放入1/2茶匙食盐,1/4茶匙白糖,放入1汤匙辣椒油(也可以不要)

6、锅里加入1勺清水,一边加热,一边用铲子搅拌大约1~2分钟,至香味飘出

7、炒好的肉末呈十字形摆放在盘子底部,煎好的茄子摆放在肉末上面,把炒肉末时锅里留下的汤汁倒在盘子里

8、锅里放入足量冷水,支好蒸架,盘子上拉一层保鲜膜,放在蒸架上,盖好锅盖,大火蒸制10分钟左右至茄子熟,蒸好的茄子取出,把盘子里的汤汁滗出,倒在一个小碗里,蒸熟的茄子放在另一个盘子里,把肉末放在茄子表面

9、滗在小碗里的汤汁放在锅里,中火加热至汤汁烧开,生粉(干淀粉)1/2茶匙和冷水适量调成水淀粉,淋入锅里,用铲子朝一个方向搅拌,使汤汁浓稠成透明状,关火,这就是炒好的芡汁

10、用小勺舀着炒好的芡汁淋在每个茄子上,撒入小葱做点缀,即可


香辣鸡翅根

材料:鸡翅根6个、生抽1汤匙、料酒1汤匙、蚝油1汤匙、番茄酱1汤匙、食盐1克、白糖2g、辣椒粉1茶匙、胡椒粉少许、蜂蜜1茶匙、姜5克、蒜3瓣、细香葱3克。

做法:

1.材料准备好;葱切段,姜和蒜切片。

2.将葱、姜、蒜与鸡翅根拌匀,调入生抽、料酒、蚝油、番茄酱、蜂蜜、白糖、食盐、辣椒粉、胡椒粉拌匀后放冰箱冷藏一晚(不够时间也要腌制2小时以上)。

3.将腌好的鸡翅根摆入烤盘,190度烤15分钟后拿出,刷一层酱汁翻面再烤15分钟;烤完后拿出撒上一点辣椒粉即可。

(0)

相关推荐