假如洪水来袭，14亿国人“必须学会”的技能！5分钟洪水自救指南

自7月20日以来，河南郑州地区出现千年一遇的极端强降雨天气，导致该地和周边地区多条道路、地铁被淹，造成河南全省103个县（市、区）877个乡镇300.4万人受灾。

面对这样极端的天气，人类真的很渺小。那么遇上洪水我们应该如何自救？洪水过后我们又应该采取哪些措施？

如果我们是被困在家中，则首先要观察水位的高低。

若是水势涨的慢，我们需要用沙袋或挡水板等物品做好防水，以防洪水进屋。如果家中没有救生衣等物品，可以寻找一些代替品，先提前准备出来，以防万一。

像是一些大的饮料瓶或油桶等，都是非常好的救生物品，这类瓶子具有一定的漂浮力，我们可将它们捆扎在一起应急，足球、篮球、排球等的浮力也不错，同样可以作为急救用品。还有一些门板、桌椅、箱柜、木床等也都有一定的漂浮力，可以作为求生工具使用。

如果水势涨的很快，则需要赶紧关掉家中电源和燃气开关，然后再一层层地往楼上走。一旦发现我们无法再向更高处转移时，应该判断一下水势是否有继续上涨的趋势，附近是否有更好的场所避难，以及救援队到达的时间等情况，再做决定。 这个时候，我们可以利用一些门板、木床等进行求生，或者是待在高处，打电话报警等待救援。

可是假如我们身处地铁、公交、车厢内这种封闭的场所，又该如何自救呢？

比如说7月20日，被困在郑州地铁5号线上的那些乘客，他们除了能打电话、发朋友求救外，根本没有办法出去。因为当时车厢外的水位比车内还要高！碰到这样的情况，我们首先就要镇定下来，努力向外传达自己被困的信息。

另外，在体力尚可，且有可能的情况下，尽量帮助身边的妇女和儿童，因为她们的身高比较矮，水位线一旦涨上来，她们的处境会非常的危险。

而被困在公交车里的乘客可以在第一时间打碎车窗逃生，或者选择爬到车顶等待救援。当然，这些都要看当时洪水的位置和水流急缓决定。

我们再来说一下被困车中的情况。

汽车被洪水冲走后，会迅速地进水，这个时候，我们一定要镇静下来，只有冷静才能进行下一步。在车里进水后，我们第一件要做的事就是打开安全带，并尝试推开车门。

但是注意了，只有水位没有没过车门的时候，门才可以打开。一旦车门打开了，我们就要尽快往高处逃生。

如果车门打不开，我们就尝试打开天窗、车窗或后备箱盖等出口自救。

问题来了，如果一样都打不开，我们该怎么办呢？

不要急，如果车里有应急物品，我们可以砸开车窗逃生，但是切记不要去砸挡风玻璃，而是砸侧面的车窗。

假设这些条件我们都没有，那就只能静静等着水将车体全部淹没，然后深吸一口气用力推车门。由于这时汽车内外所承受的水的压强是一致的，所以我们是有很大机会打开车门逃的。

那如果我们不慎掉入水里，该如何自救呢？

会游泳的朋友，可以游到附近可以登陆的地方。不会游泳的朋友，可以屏气并捏住鼻子，让自己浮起来避免呛水，然后再尝试着站起来，寻找救援机会。

如果水太深实在站不起来的话，我们就要抓住身边可以漂浮的任何物体，努力求生，等待救援。

当然了，当洪水来临后，我们也应当服从防汛指挥部门的统一安排，及时避难。

不过，即便我们平安渡过了洪水期，也不可以掉以轻心，因为接下来我们需要面对的，也是一项挑战。

因为在洪水褪去之后，很多被淹死在洪水中的生物已经开始腐化，如老鼠尸体等，也会有不少动物和人的排泄物，因而水中会存在大量细菌、寄生虫，接触过这些洪水的朋友们应当及时清洗，尤其是有伤口的朋友，更要及时做好消毒工作，以免出现伤口感染。不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水以及经消毒处理过的水。

不仅如此，洪水中还会存在不少化工污染物，以及被洪水冲刷过的各类物品，如家具、厨具、各类装饰品、各类工具等，所以在清理这些物品时，一定要注意进行彻底消毒，以免留下安全隐患。被洪水浸泡过的食物也是万万不能进口的。

另外，洪水过后地面会非常滑，我们在清理家中环境时，切记要小心，因为这时的地面会非常滑，一不小心摔倒则会对我们造成二次伤害。

家中也要预防蚊虫，尤其是在房子积水的地方，这些地方最容易滋生蚊虫。如出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状，需尽快就医，防止传染病的爆发流行。

更重要的是，洪水过后千万不要随意触碰被击落的电线，更不要在不确定家中电器是否完全干燥的情况下就打开使用，因为这些看似不起眼的举动，可能会瞬间带走你的生命。

其实，所有的危险来临时，都是猝不及防的，所以我们在平时一定要多学习一些防灾、减灾知识，只有这样才能在灾难来临时，好好保护自己，保护自己的家人。希望可以帮助大家学习到一些洪水自救知识，也希望河南的洪水早日平息。河南加油！