孩子沉迷游戏进派出所，你还在没收手机？聪明的家长都这样做

今年5月杨女士将10岁的儿子（化名林林）送进派出所，警察询问后才得知，原来林林将杨女士要做心脏搭桥手术的钱，拿去玩游戏了。

林林从3岁就开始沉迷网游，趁家长不注意就给游戏里的人物充钱，杨女士和先生都认为孩子太小，也没过多责骂。

直到林林10岁时，杨女士才发现儿子在这7年里给游戏充值了将近10万元。

这次因为林林动了杨女士做手术的钱，才让他们一家人正视儿子沉迷电子游戏的问题。

近年来儿童沉迷网络游戏导致的问题越来越多，因此出现的问题也层出不穷。

东莞一位小男孩本身有先天性近视，性格害羞的他一直不愿戴眼镜，加上沉迷电子游戏，15岁的时候，小男孩的双眼近视度数2400度。

2400度是什么概念？四舍五入约等于盲人了！

当你发现孩子长时间玩电子游戏、你让孩子结束游戏时他们哭闹撒泼、或者偷偷往游戏里充钱等行为时，你就要注意了。

如果不及早引导孩子从网络游戏的世界中走出来，等孩子长大后会更难管。

因此我采访了一位宝妈，她的孩子也曾被网络游戏迷得团团转，但经过全家人的努力，孩子慢慢摆脱了网络游戏的“绑架”。

为保护个人隐私，以下内容人物为化名，希望能给正在为此事困扰的父母一些启示和帮助。

孟孟（5岁）：“小宅男”的改变

孟孟妈发现自己的手机里总是无缘无故出现很多小游戏，她平时忙着上班从不玩游戏，一度以为是自己手机坏了。

到了手机维修店，工作人员才告诉孟孟妈，肯定是家里同系统的平板电脑在登陆了孟孟妈的账号时，从应用商店里下载了游戏。

孟孟妈才想起来自己的平板放在孟孟的奶奶家了，由于孟孟爸妈工作都很忙，只能把孩子放在奶奶爷爷家，她就猜会是孟孟玩的。

孟孟妈急忙给奶奶打电话，奶奶才说孟孟在家里比较淘气，也不喜欢和爷爷奶奶玩，在家里老闹腾，于是奶奶就把平板给了孟孟。

孟孟玩平板的时候特别听话，一玩就一天，奶奶一是觉得省心，二来她觉得孟孟太小，字也不认识多少，估计也不会玩什么不好的东西，就没再多管。

等孟孟妈把孟孟接回来才发现，孟孟上午用平板“假装”学完网课了，发现爸爸妈妈不在，开始偷偷玩游戏。

此时孟孟还不会充值，当他发现这个游戏玩不下去的时候，就开始下载新的游戏玩，这就是为什么孟孟妈的手机上总会出现陌生的新游戏。

孟孟爸妈一开始的方法很激进，没收家里的平板、手机等电子设备，夫妻两轮流在家里看着孩子。

孟孟没了平板刚开始还很平静，不到一个小时就开始折腾，找爸爸妈妈要手机、平板。

妈妈讲道理，孟孟根本听不进去，爸爸就会特别生气的骂孟孟，孟孟也不甘示弱边哭边喊，到了该吃饭的时候也不吃。

孟孟妈为这个事情特别崩溃，她知道是自己和孩子爸疏于陪伴，当时也没和奶奶说不能让孟孟长时间玩平板的问题。

现在和孩子硬碰硬肯定不好，心里也觉得这样对孩子的教育不好，万一给孩子留下心理阴影，也得不偿失。

于是孟孟妈在很多宝妈社群中冒泡咨询，收集各种各样的解决方法，最终整理成一套适合孟孟的，在尝试中也不断的在修改。

首先，孟孟爸妈讨论后，孟孟妈决定减轻自己的工作量，先由孟孟妈在家里多陪孟孟，减少孩子对电子设备的依赖。

孟孟爸也选择减少出差的机会，每周末都会带孟孟外出参观玩耍、亲近大自然，比如动物园、限时展览、博物馆、图书馆等地方。

孟孟爸和我说，他和孟孟妈错过这两年的工作晋升期，过两年再继续奋斗也可以，之前他们的工作能力在单位也是有目共睹的。

但是孟孟不一样，孩子才5岁，小孩的自制力就差，既然发现孩子的问题了，就要及早纠正。否则一颗树在幼苗时就歪了，以后想扳正也没机会。他和孟孟妈再努力工作赚钱，都没意义。

有了爸爸妈妈的陪伴，孟孟当然很开心。

妈妈在家陪他的时候，他就乖乖的看书、学习网课，孟孟想玩游戏的时候，妈妈就带着孟孟玩飞行棋、跳棋、五子棋、军旗等。

孟孟尤其喜欢跳棋和军旗，平均一局时间长，在玩的过程中孩子要一直动脑筋。

赢了后孟孟妈会夸奖孟孟，输了后孟孟妈也会仔细给孟孟分析原因，这种三次元游戏后的真人互动让孟孟更喜欢。

到了周末，孟孟爸会带着孟孟去亲近大自然，或者博物馆。

但是孟孟爸妈不可能一直不上班照顾孟孟，平时把孩子送到奶奶和外婆家又担心她们心软，又把电子设备给孟孟。

于是孟孟爸妈趁着周末的时候，带孩子去各种兴趣班去体验，他们才发现孟孟的精力很旺盛，再结合孩子的兴趣和意愿，最终给孩子报了一个羽毛球班、一个架子鼓班。

选择这两个班孟孟妈也有一点私心，因为学习羽毛球和架子鼓时孟孟一直在动，不会出现孩子自己坐在一个角落里，更不会让孩子觉得没意思。

当孟孟在兴趣班中释放了大量精力后，回到家里自然减少了想玩电子游戏的欲望。

孟孟爷爷当时也在想办法让孟孟远离电子游戏，爷爷想起孟孟更小的时候很喜欢小狗，爷爷和奶奶一合计，在家里养了一只温顺的金毛。

这下孟孟每天的事更多了，早上和下午回家后陪爷爷遛狗，无聊的时候就和狗狗一起玩，给狗狗的食盆做清洁。

孟孟的妈妈和爸爸也约定好，当着孟孟的面，玩手机绝对不超过15分钟，陪孟孟的时候，他两要不看书，要不也一起玩跳棋之类的。

孟孟的改变非常明显，但孟孟妈认为认为不能太极端，一点都不让孩子用电子设备。

她准备了一些“台词”后，和孩子经过一番沟通，让孟孟试着学习“平板电脑使用时间管理”。

一开始的计划很粗糙，上午学习30分钟的课程，中间必须休息够2小时，才能打开平板玩15分钟的游戏，下午以此类推。

只要孟孟能够按照“时间管理”执行21天，孟孟爸就奖励孩子最喜欢的《玩具总动员》手办/玩具，如果能坚持2个月，会奖励孩子其他的奖品。

现在孟孟的生活非常丰富，朋友也多了起来，对电子游戏的依赖可以说基本为零了。

采访完孟孟妈，整理完这篇文章才2000多字，但孟孟爸妈的付出了超级多的精力和耐心。

孟孟妈说，在刚开始陪孩子在家时，孟孟根本不听话，你说的道理，孩子根本不care。

有时候气得她直哆嗦，她又不想打孩子，一直劝自己忍一忍。这个过程中不停的调整自己的心态和语气，想办法和孩子“和解”。

因为他们发现问题及时，也把孟孟玩游戏的事重视起来了，所以他们大概花费了将近一年的时间，才让孟孟不再依赖电子游戏。

听完孟孟妈的讲述，我们总结出她陪娃“抗网瘾”的技巧有：

1. 增加父母的陪伴，不再让孩子觉得孤单；

2. 让孩子走出家门，到户外玩耍；

3. 增加孩子的兴趣爱好，转移他们的注意力；

4. 尽量让孩子多交些朋友，朋友承担了他们的情感需求，也会减轻对电子游戏的依赖；

5. 学会“时间管理”，我们不怕孩子爱玩，就怕孩子不会掌握度。

五彩斑斓的电子世界太容易吸引孩子的注意力了，为孩子合理安排使用时间、提前筛选适合孩子玩的App是首选的预防方式，防患于未然更重要。

当然，如果孩子已经被电子游戏“吸了魂”也不怕，孩子越小越容易引导。

如果对此您还有任何问题或不解之处，请在评论区给我留言，我一定会及时回复，我们在育儿的路上共同学习，共同成长！

动画片推荐： 迪士尼经典动画电影-友谊系列丨超人气连载动画电影-学会爱丨豆瓣高分动画电影丨鼠年就要看这些动画片，萌到爆！丨

纪录片分享：  12部纪录片，人文自然百科全收录丨少见的水果科普纪录片丨孩子的一天，每一个人都戳中你的泪点丨

绘本推荐：  5本冷门小众的凯迪克金奖绘本丨

好物分享：我在宜家给孩子买的8件好品质家居产品丨这件玩具孩子没那么喜欢，别再浪费钱了！丨妈妈也要爱自己，我这几年买过的心头好物。丨火爆妈妈圈的“安静书”，我教你在家DIY丨入学前是大脑发育的黄金期，这8款玩具让孩子越玩越聪明丨辣妈正传，无价老妈乘风破浪丨

父母共读：  父母不可错过的3部优质纪录片丨如何降低当爸当妈后的焦虑丨校园霸凌与教育丨突破阶级限制，普通家庭也能出培养出优质人才丨《隐秘的角落》中错误的教育方法丨

精彩时刻：  最可爱的老爸集合啦！丨

电影推荐：  5部家庭婚姻向高分电影，推荐！丨

数学启蒙：  最受儿童喜爱的数学启蒙APP整理丨

英语启蒙：  学习自然拼读前，每个孩子都应该做的准备丨15款英语启蒙必备App丨

科普文学：  科普绘本这样看最高效丨

早教启蒙：  “哭穷式”教育对孩子的终生影响丨母女一场，互相治愈丨独立吃饭的窍门很重要丨

亲子游戏：  不用道具的15个互动小游戏丨

明星家庭：  万茜：家庭事业没办法平衡丨郭晶晶：豪门育儿很简单丨