脸上怎么样祛斑？什么东西可以去脸上的斑

　　青春是女人一生之中最大的财富，然而岁月却没有那么仁慈，它虽然丰富了女人的阅历，却也带来了色斑、皱纹等诸多烦恼。随着女性年龄的增大，色斑也在脸上逐渐滋生、蔓延开来。那么对于这个一直困扰着广大的女性的色斑色斑，该如何解决呢?脸上如何祛斑?首先带大家正确认识以下色斑!

　　色斑的形成主要分为内因和外因两大类!

　　内因：

　　1、内脏：中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻，不会产生斑点。如果脏腑功能失调，经脉阻滞，气血不足，均可反映到脸上，黄褐斑的产生和人体脏腑、气血、冲任失调有关，是全身疾病的反映，而且与肝、脾、肾三脏功能失调关系最为密切。肝、脾、肾三脏功能失调，均可导致黄褐斑，比如情志抑郁，导致肝气郁结，会使颜面气血不和，气滞血淤，引起黄褐斑;

　　2、新陈代谢缓慢：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成;

　　3、女性妇科病变：如果是妇科病引起的斑，通常会出现白带异常。妇科病从潜伏到发病，有一个相当长的过程。突然长斑说明身体出现了异常，应引起足够重视。如眼周围的色斑以子宫疾病、有频繁妊娠中止和流产经历的患者居多;面颊部斑点多见于肝脏疾病、更年期;下颏色斑与妇科疾病、冷感症较为密切;鼻下人中处色斑常为卵巢机能障碍所致;

　　4、睡眠：睡眠时皮肤血管更开放，这可补充皮肤养料和氧气，带走各种排泄物;生长激素分泌增加，可促进皮肤新生和修复，保持皮肤细嫩和有弹性;人体抗氧化酶活性更高，能更有效地清除体内的自由基，保持皮肤的年轻状态。一旦睡眠不好，以上的功能就不能完成。斑的出现就会很容易;

　　外因：

　　1、遗传基因：父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的。

　　2、紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患;

　　3、错误的使用化妆品：使用了不适合自己皮肤的化妆品(比如含有光敏和重金属的产品)，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着;

　　4、外伤形成：由于肌肤表层受到外伤性的，比如受损的肌肤康复后遗留下受损的伤痕，黑色素的堆积形成外伤性的色斑，有可能由于在清除黑斑、雀斑等时不注意，使用过于刺激的美白产品，导致外伤性色斑的产生;

　　一、做好防晒

　　日晒也是褐斑形成的主要因素，做好防晒，也是预防形成褐斑的重要手段。尽可能避免日光过强时外出，如需外出，则需选择合适的防晒方式，如戴帽子、打遮阳伞及涂防晒霜等。其中，涂抹防晒霜时，需根据外界坏境及自身皮肤情况，选择SPF 值(防晒系数)合适的防晒霜。

　　二、良好的饮食习惯

　　膳食中长期缺乏谷胱甘肽，会导致皮肤黑色素的沉积，最终导致黄褐斑的形成，所以黄褐斑的患者平时一定要保持饮食的营养平衡，千万不要养成挑食的习惯。经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂，因为维生素C可以抑制黑色素的形成，缓解脸上的雀斑的状况!

　　意清洁去角质

　　角质和黑色角栓会阻碍新皮肤生成，是皮肤长斑暗沉的原因之一。去除老废角质也能一定程度上提亮肤色，促进护肤品更好吸收。

　　色斑的出现令女性的形象黯然失色，颜值也大打折扣。在多数女性的祛斑实践中得出，想要彻底祛斑，一款专业的祛斑产品必不可少，尤其是选择一款转为亚洲女性肤质而研发的专业祛斑产品，更能让你层层净白，肌肤透亮无暇!