脾胃到底对我们有多重要？

脾胃在人体到底有多重要呢？

经云∶水谷入口，其味有五，各注其海，津液各走其道。胃者，水谷之海，其输上在气街，下至三里。水谷之海有余，则腹满；水谷之海不足，则饥不受谷食。人之所受气者，谷也；谷之所注者，胃也。胃者，水谷气血之海也。海之所行云气者，天下也。胃之所出气血者，经隧也。经隧者，五脏六腑之大络也。

通过这段话，我们就可以了解到，胃作为水谷之海，连通上下。而这个水谷之海的通道上到气街，下到足三里。气街是哪里呢？在内经中的解释就是：胸气有街，腹气有街，头气有街，胫气有街。这四街，是气循行的路径。所以这个胃连通上下，没有胃，上下之气就无法连通。

如果这个胃中的水谷不足，人就会饿；如果这个胃中的水谷有余，人就会感觉到腹内满涨。这个胃是用来干什么的呢？就是加工食物，生产气血的地方。有了气血的注入，人身的所有经络才会畅通无阻。

五谷入于胃也，其糟粕、津液、宗气，分为三隧。故宗气积于胸中，出于喉咙，以贯心肺，而行呼吸焉。荣气者，泌其津液，注之于脉，化而为血，以荣四末，内注五脏六腑，以应刻数焉。卫者，出其悍气之疾，而行于四末分肉、皮肤之间，而不休者也。又云∶中焦之所出，亦并胃中，出上焦之后，此所受气者，泌糟粕，蒸津液，化为精微，上注于肺脉，乃化而为血，以奉生身，莫贵于此。圣人谆复其辞而不惮其烦者，仁天下后世之心亦倦倦矣。

我们的胃是一个大的加工厂，这个加工厂的重要性不言而喻。但是这个加工厂到底是如何运行的呢？我们来看一下上边文章的一段解释。

所有吃的东西到了胃中，都会被归为三类，一类是糟粕，一类是津液，另一类是宗气。这三类东西是怎么运行呢？

宗气积于胸中。

津液则化生营卫之气——津液注于脉中，化而为血，濡养四肢及五脏六腑；同时化生的卫气是行于分肉皮肤之间。

糟粕在把所有精微物质提炼出来之后，就排出体外了。

所以，这个胃每天都在为我们提供能量，提供动力。如果这个胃不能运作了，没了气血的供应，人就麻烦了。而百病皆生于气血，而气血不足皆源自于胃啊！

而人一旦饮食没有节制，生活的环境不舒适，就会伤及脾胃。同时我们人有七情六欲，有喜怒哀乐，而这些一旦过度，就会耗损元气，资助心火。所以要想不病，必须要调理脾胃，只有脾胃功能强，我们的情绪才不会对自身造成过多的影响。

本身的脾胃功能就很差，还没有一个好的情绪，就会助长心火。心火过盛，则脾土反燥，此时就应该以壮水之法，以润燥。那么这个心火太过，可能会产生阳邪，这个邪气就是导致脾土燥的原因。

《调经篇》云∶病生阴者，得之饮食居处，阴阳喜怒。

所以，如果病生于阴，那么这个生病的原因就是因为饮食，因为居住的环境，因为这个情致的影响共同导致的。

阴虚则内热，有所劳倦，形气衰少，谷气不盛，上焦不行，下脘不通，胃气热，热气熏胸中，故为内热。脾胃一伤，五乱互作，其始病遍身壮热，头痛目眩，肢体沉重，四肢不收，怠惰嗜卧，为热所伤，元气不能运用，故四肢困怠如此。

而一旦造成阴虚，就会生内热，反作用于胃，就会形成恶性循环。一旦脾胃受伤，百病作乱，所以调节脾胃就是调节生命之本。

所以我们经常说养病，而不是治病，病是治不好的，必须要好好的去养。这个养，讲究的就是饮食，讲究的就是生活规律。所以是否会生病，决定权在你的手上。对自己好一点，就不会生病；如果很随意的对待自己的身体，生病肯定是必然的。