青山学鸡的6种做法换着做,我家孩子再也不讨厌天天吃鸡啦
炸鸡排
食材准备:鸡胸肉两块,鸡蛋一个,淀粉适量,面包糠适量
做法步骤:
①鸡胸肉清洗干净,对半切开别切断,然后用刀背拍打松散。
②放入酱油,胡椒粉,盐少许,生姜和葱腌制15分钟左右。
③取一碟放入淀粉,鸡蛋打散放入碗中,面包糠倒入碟中。鸡排先裹上一层淀粉,再沾上蛋液,然后再裹一层面包糠。
④热锅下油,油多些,油六七分热时放入裹好的鸡肉,然后中小火慢炸,炸熟后再中大火炸脆即可。
⑤鸡排炸好后可以用吸油纸吸下油,这样吃起来一点也不腻。鸡排吃时可以调些番茄酱,胡椒酱沾一下更好吃。
炸鸡米花
食材准备:鸡胸肉一块,鸡蛋,淀粉,面包糠
做法步骤:
①鸡胸肉清洗干净,切成小块。放入姜蒜,酱油,耗油,胡椒粉,盐糖少许腌制15分钟以上。
②腌制好的鸡肉块,先裹上一层淀粉,然后再沾上蛋液,最后裹上面包糠。
③锅中倒入食用油(多些),油六七分热时倒入裹好的鸡块,中小火慢炸。炸熟后再中大火炸脆一下即可。捞出来时可以放油纸上吸下油。
④炸好后,沾上番茄酱,口感或味道都不比外面的差,酥酥脆脆,十分好吃。
鸡 肉 松
食材准备:鸡胸肉1斤,姜几片,糖,盐,胡椒粉,料酒
做法步骤:煮肉—手撕成丝—拌调料—烤干水分—搅碎成肉松—再烘干
①鸡胸肉洗干净焯水后放入锅中加水,盐,姜,胡椒粉,料酒,先大火烧开转小火炖30分钟。(鸡肉煮熟,手能撕开即可)
②热锅,倒入油,耗油,白糖 ,翻炒到糖融化倒入鸡肉丝,继续小火翻炒均匀,需要颜色深点的可以加点酱油,炒均匀即可。(口味根据个人爱好添加,炒这一步也可以忽略,直接把所有的材料倒一起搅拌均匀再烤即可。)
③鸡肉丝装出放烤盘上,放入烤箱上下管150℃烤15分钟左右,烤过程鸡肉丝翻动一两次可以更加均匀受热。烤至肉丝表面干爽无水,但不干硬且柔软状态即可。
④烤好的肉丝,装出放入搅拌机,打碎成肉松再放入烤盘,烤箱上下管160℃烤10分钟,中间翻面一次。(喜欢口感脆的可以多烤几分钟,喜欢那种软而蓬松的可以直接忽略这一步,但是这一步起到烘干作用,烤下更利于保存。)
鸡 丁 炒 蒜 心
准备食材:鸡腿1个(或鸡胸肉1块),蒜心1把
做法步骤:
①鸡腿清洗干净去皮去骨,然后切丁,放入盐,胡椒粉,酱油腌制一下。
②蒜心去头尾,清洗干净,切成丁状备用。
③热锅下油,放入腌制好的鸡丁快速翻炒,炒至鸡丁变色后倒入蒜心,再继续大火翻炒。
④再炒一两分钟蒜心熟了,加入盐翻炒均匀。出锅装盘。
鸡肉这样简单一炒不腥不硬,老人小孩都适合吃,而且还很下饭,喜欢吃鸡肉的朋友可以试试这种做法,简单又好吃,而且这样做出来的鸡肉更加原汁原味,最大限度保存了鸡肉的营养成分,值得推荐。
酱 油 鸡
食材准备:鸡1只,大蒜2个,生姜1个,酱油1大碗,红糖1小块,(烧烤汁1勺,可有可无)
做法步骤:
①鸡去内脏,清洗干净,脚切下备用,头切去。
②大蒜大蒜去皮,清洗干净并剁碎。不用特别碎,尽量多放。(如果喜欢姜蒜跟鸡一起吃的可以剁碎点)
③取一个锅,可以放得下鸡就可以,倒入大蒜,酱油,涂抹均匀腌制15-30分钟,可以同时倒些酱油和大蒜进肚子里腌制,这样鸡里边也能入味。
④腌制好后把所有的大蒜过滤出来塞入鸡肚子里面,酱油里的蒜一定要过滤干净,不然后面煮鸡容易焦锅。
在煮鸡的酱油中放入一小块片糖或冰糖,家里有烧烤汁的可以倒入一勺然后盖上锅盖,中
⑤火烧开后转小火慢炖,炖30分钟左右即可,中途一点要记得翻面,一是避免粘锅,二是促使鸡每个部位都能入味。
⑥鸡煮开好后直接手撕开即可食用。
贴心吧:
1.放点糖煮出来的鸡颜色更好看,跟烤鸡差不多。
2.鸡尽量挑嫩一点的,如果在吃时发现鸡没熟,可以撕开倒入煮鸡的酱汁中,继续煮几分钟即可,这样做一下鸡不但熟了,而且各个部位都能入味,也十分好吃。
这次做的酱油鸡比较红艳,是因为多加了一块糖和一勺烧烤汁,这样煮好的鸡皮红肉嫩,看上去像烤鸡,一般不喜欢吃鸡的小朋友都抢着吃。
羊肚菌骨头炖老母鸡汤
'食材准备:羊肚菌1把,鸡1只,骨头1斤,红枣几颗
做法步骤:
1.鸡清洗干净,去头脚,肚子里的油挖出。(一定要把鸡油去除干净,这样煮出来的汤毫无油腻感,十分清甜。)
2.羊肚菌用水稍微浸软,用手搓洗多几遍,水清为止,再继续加水浸泡半个小时左右。骨头红枣洗干净备用。
3.把鸡放入锅中,倒入大量水,大火炖煮,水开后大概再炖20分钟左右就可以把鸡捞出。(其实平常的鸡煮到筷子扎进去没有血就可以了,如果是老鸡稍微炖久点)
4.捞出鸡后倒入骨头红枣,羊肚菌一起炖煮,大火烧开小火慢炖60-90分钟即可关火放盐。
5.鸡放凉后砍切块装盘,放些香菜再沾调味口感更好。(我们家常白切鸡就是这样做出来的)
白切鸡调味料制作:大蒜几颗洗干净拍碎剁成蒜末,放入碗中,倒入酱油,芝麻油搅拌均匀即可。
好吃又简单的一菜一汤搞定啦,喜欢的朋友可以试试,原汁原味,好吃又营养。