胸膜炎常用的8种体育疗法

胸膜炎又称“肋膜炎”,是胸膜的炎症。 胸膜炎是致病因素(通常为病毒或细菌)刺激胸膜所致的胸膜炎症。胸腔内可有液体积聚(渗出性胸膜炎)或液体积聚(干性胸膜炎)。炎症消退后,胸膜可恢复至正常,或发生两层胸膜相互粘连。由多种病因引起,如感染、恶性肿瘤等。临床上胸膜炎有多种类型,以结核性胸膜炎最为常见。下面,介绍一下胸膜炎的治疗方法。

胸膜炎有哪些治疗方法?

1、抗生素治疗

抗结核药物治疗适用于结核性干性或渗出性胸膜炎的治疗。异烟肼、利福平、乙胺丁醇。链霉素肌注,与口服药交替使用,总计疗程6~9月。

非结核性胸膜炎应针对原发病(如感染、肿瘤等)选择相应的药物治疗。

化脓性胸膜炎或结核性脓胸伴感染者青霉素治疗。

2、缓解疼痛

口服阿司匹林、消炎痛或可待因。

3、胸腔穿刺抽液

适用于渗出性胸膜炎胸腔大量积液,有明显呼吸困难,或积液久治仍不吸收者。每次抽液量不宜超过1000毫升,每周2-3次。

4、激素治疗

与抗结核药物联用,对消除全身毒性症状,促进积液吸收,防止胸膜增厚黏连,有积极的治疗作用。可用强的松,待全身症状改善,积液明显吸收减少时,可逐渐减量,一般用药4--6周。

肺结核感染了胸膜炎应该如何治疗呢?西药的抗生素治疗外,还可以通过口服中药的方剂,减轻胸膜炎的疼痛和炎症症状。

方1:十大功劳30g,矮地茶30g,百部120g。共研末,以蜜为丸,每丸重15g,每次1 丸,每日3 次,温开水送服。此方用于结核性胸膜炎。

方2:牛大力藤根30g,一见喜3g。水煎服。治疗胸膜炎。

胸膜炎常用的8种体育疗法

1、扩胸运动:保持站姿,抬头挺胸,两臂侧平举,尽量向后振臂,然后复原,每次扩胸20~30下,每日两次。

2、仰卧挺胸:仰卧在床上,两手放在体侧,头和脚不动,胸部尽量向上挺,挺起来后停几秒钟再落下,如此反复进行,每日两次,每次20~30下。这样能使胸部和腰背部的力量增强,防止胸膜粘连

3、按摩胸部:坐、立、卧均可,脱去外衣,将两手搓热,轻轻按摩两侧胸部和腋下,直到局部发热为止,每天2~3次,每次5~10分钟。按摩后要及时穿上衣服,防止着凉引起感冒及其他疾病。

4、抱头转身:保持站姿,两手抱住后脑勺,左右转身,幅度由小到大,每侧转动20~30次。

5、前后摆臂:保持站姿,用力向前后摆动两臂,向前向上摆及向后摆,幅度都要尽量大些,每次20~30下。

6、举手托天:保持站姿,两手尽量向上举,背屈手腕,手掌向上,两手呈托天状,然后复原将手放下,每日两次,每次20~30下。

7、站吸蹲呼:保持站姿,两臂侧上举,同时深吸气,然后两臂向胸前交叉,身体下蹲,同时深呼气。每日两次,每次20~30下。这样站吸蹲呼,能增强膈肌的力量,使胸膜腔的炎症分泌物早日吸收。

8、屈体运动:保持站姿,身体先向左侧尽量屈曲,深吸气,然后再向右侧屈曲,深呼气,反复20~30次,能牵拉胸膜,使粘连分离。

胸膜炎预防

积极参加体育锻炼,增强体质。不随地吐痰。吸烟者应戒烟。有病争取早期诊断,早期治疗;普及防痨知识。

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