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百年传统武术精粹-意拳
姚煜意拳姚承光 2015-03-21  北京市非物质文化遗产项目 - 意拳 01 意拳介绍 中国传统武术--意拳,是由中国拳学巨擘王芗斋先生(1885年-1963年)于二十世纪初云游祖国大江南北期间 ...
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论意拳“试声”姚承荣
论意拳"试声"姚承荣 我们有时看到部队军士们的操练.还有武术表演的运动员所发出的震耳欲聋的"杀杀"声,的确为训练增添了不少浓厚的气氛显得威武雄壮,很有气势.其实 ...
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姚承荣老师答意拳各界朋友的提问
现在有越来越多的人,对意拳<大成拳>的锻炼内容有了许多了解,尤其知道它的主要内容有站桩.试力.走步.发力.推手.散手.试声等.但是仍有一部分意拳爱好者在练习时不得要领,感到困惑,不知如何入 ...
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姚承荣老师谈意拳拳法之--钻拳
姚承荣老师谈意拳拳法之--钻拳 意拳散手与基本功 (自下而上的拳法- 钻拳) 散手又称断手.散打.实作.实战等,就其原始意义来讲,乃是不附加任何条件的徒手搏击. 意拳(大成拳)作为实战拳术并没有固定的 ...
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保留传统武术的原有承传方式尤其重要
保留传统武术的承传方式.理论体系.技术体系.选材方式.训练方法.礼节仪式.组织形式等原有的形式和内容,都是保护传统武术工作的重要部分.其中,保留传统武术的承传方式,又是其核心和基础.因为所有传统武术的 ...
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论意拳:"争力"及"反应"训练 姚承荣 人们知道拳术的力量,不同于本力和机械性用力.拳术力量的培养是需要在特定的条件下,进行强化训练才能获得.意拳以站桩为基 ...
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少林传统武术秘技!先天罗汉十八手精选动态教学!
武术在我国有着悠久的历史,是博大精深的中华古典文化中一个优秀的文化分支,武术的产生.发展紧随着整个中华文明前进的历程. 先天罗汉十八手,每个单势都是练气的桩功,既可使精气神力充足,又可使下盘稳固,内外 ...
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