四时感冒
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四时感冒，就是四个季节的感冒原因。
目录
1预防
2症状
3春天宝宝感冒
4按摩预防
折叠编辑本段预防
四时感冒就是四个季节的感冒原因
春季：天气多变应多穿衣服不要出外游玩以免得过敏性感冒
夏季：不要在空调、冷水下呆太久
秋季：气温变化有规律要一点一点加衣服
冬季：不要一直呆在室内出去多运动
折叠编辑本段症状
风寒感冒：冬季受风寒或春季降温所致、
风热感冒：春天温度高或秋冬天升温所致、
夹湿或夹：暑感冒:夏季湿度大、温度高所致、
夹燥感冒：秋季空气干燥所致。
其中前两种感冒症状是一般的头疼、发热、鼻塞流涕等，而第三种感冒则常伴有胸闷、骨节疼痛症状。
夹燥感冒则一般伴有鼻燥咽干、咳嗽无痰或少痰、口渴舌红等症状。
折叠编辑本段春天宝宝感冒
如何才能提高宝宝的抵抗力，尽力地减少感冒的次数?下面是一个成功的妈妈的经验之谈：
一、疾病多发阶段提高警惕
宝宝一旦过了六个月，婴儿体内的母体免疫球蛋白彻底耗尽，疾病的高发期从此开始。
所以，六个月之后的宝宝，要比以往的日常护理提高警惕。
母乳喂养的宝宝可能抵抗力会相对强一些，但也是根据不同体质因人而异。有些宝宝可能是人工喂养，一样得病不多，有些是母乳喂养，反而经常生病。尤其到春季、冷热交替的季节，都是感冒及各种疾病的高发季节，要特别注意，从思想上重视起来。
二、少穿衣、少盖被
宝宝八个月之后调整的护理方式中最主要的就是减少他的穿衣、盖被，让他不再始终处于温暖出汗的环境包围中。
折叠编辑本段按摩预防
1、搓手掌取坐位或站位，两手掌相对迅速搓动，搓到发热而止。经常将双手在一起摩擦搓手，主要有以下三个方面的好处：一是常在户外工作的人，这么做可以预防冻疮的发生。二是常搓双手，能使手指更加灵活自如，同时对大脑也有一定的保健作用。三是生活和工作于室内的人，经常这样搓手，能促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。
2、擦脸用搓热的两手掌，擦两侧面部，先上下擦，再旋转擦，各数十次，使脸部发热而止。
3、擦鼻两手掌大鱼际肌(手掌大拇指一侧肌肉)相互对搓至热，然后将擦热的大鱼际肌从印堂穴开始，沿鼻两侧下擦至鼻翼之迎香穴(位于鼻翼外下方5分)，可两手同时进行，也可两手轮流进行，共32下。
4、按迎香穴用两手中指指腹紧按两侧迎香穴，做顺反时针方向按摩，各10次，然后在穴位上加压重按15秒，有酸胀感才有效。
5、浴面拉耳两手掌心相互擦热，用掌根贴住额前发际，自上下擦至下额部，然后沿下颌骨分擦至两侧额部，回至前额，重复16次。以两耳发热，脸面部舒适而宜，因为耳垂部有很多穴位与脸部器官相对应，有预防感冒效应。
6、揉合谷穴先取一侧合谷穴，合谷穴位于虎口第二掌骨旁，用另一只手拇指指腹在该穴做反时针方向摩擦16次。注意不要偏离该穴，然后在该穴上加压15秒，必须有酸胀麻木感为有效，再换手进行。
7、按揉风池取坐位，用两手中指的指端附在颈后，"风池穴"(贞固相隆直下凹陷处与乳突之间)，然后逐渐用力向下按压，待穴位出现酸痛胀感后，再由内向外作环形揉动30-50次(手指旋动一周为一次)，以宣散风邪。
8、指推印堂至太阳穴两手食、中、无名指并拢，用三指的指面从印堂穴(两眉间)抹向太阳穴(眉梢与外眼角中间向后移约一横指的凹陷处)约20-30次，以疏风解表。
普通感冒
感冒四药（即《中药方剂临床手册》中之羌蒡蒲薄汤）
牛蒡子6~15g、薄荷3~9g、蒲公英15~30g、羌活6~9g、治疗普通感冒的代表方，是风寒、风热感冒的通用方。对内有郁火兼便秘者，可适当加僵蚕、蝉蜕、姜黄、大黄（升降散）。本方可用于流感、呼吸道感染、急性扁桃体炎、腮腺炎，均有良效。
1.太阳病的诊断标准:①恶寒、恶风;②脉浮;③头痛、身痛、腰痛、周身关节疼痛或活动不利;④眼睑及面部浮肿;⑤身痒,皮肤粗糙,或有渗出物(湿疹、麻疹）
2.阳明病的诊断标准:①口干;②脉滑或数;③大便干。
3.少阳病的诊断标准:①口苦;②往来寒热、胸胁苦满、默默不欲饮食、心烦喜呕;③诸孔窍疾患,如眼、耳、鼻、头、咽;④脉弦。
4.太阴病的诊断标准:①大便偏稀;②胃脘部胀满③畏寒、肢冷、疼痛;④脉沉弱无力。
5.少阴病的诊断标准:①脉沉细无力;②恶寒、恶风,汗出,低热或无低热;③周身关节疼痛;④鼻塞、流涕。
6.厥阴病的诊断标准:有里证的热证,包括里实热、痰热、湿热、瘀热、水热互结证,以及半表半里热性证;同时又有里的虚寒、水湿、实寒、血虚、气虚、阳虚证。
当然,见到上面的各种症状,还不能就认定是某一经证的问题,必须结合脉象、舌象以及各种其他症状进行综合辨证,去伪存真,分析筛查,确定是一个经证还是两个经证或三个经证合病。如果有合病,主证在哪个经证,是分而治之走一步看三步,还是同时治疗。这是一个长期的学习和实践过程。
在望闻问切中,见到一派虚寒之象能不能否定里实热的存在?见到一派烘热之象能不能否定有里虚寒的存在?体弱之象的人能不能用大黄?胃寒之象的人能不能用生石
膏?生石膏、附子能不能在一张处方里出现?吴茱萸、生石膏能不能在一张处方里出现?脉沉会不会有太阳表证?除了少阴病,其他经证会不会出现脉微细?脉沉细弱会不会有阳明腑实证?所有这些“留白”必须具体情况具体分析。正如李可老先生说的:“胸中不存一丝先入为主之偏见,头脑空明灵动,据四诊八纲以识主证,析证候以明病机,按病机立法、遣方、用药,如此,虽不能尽愈诸病,庶可以见病知源,少犯错误。”
导读：感冒，为常见病、多发病，四时皆有。虽属表证。病邪轻浅，但治不及时或治不恰当，致邪气深入，常累及肺脏或诱发宿疾，甚或引起心、肾病证。该病虽极普遍，但若恰当辨证用药，欲收到最佳疗效，却须仔细推敲。现将笔者长期临床辨证诊治体会整理如下。
1.风寒感冒
①风寒表实证
恶寒重，发热轻，无汗，头疼身痛，鼻塞流涕，甚则胸闷息粗气喘，舌苔薄白，脉象浮紧。
治以辛温散寒，解表宣肺。
方以麻黄汤加味：麻黄10g，桂枝10g，川芎12g，防风10g，柴胡10g，桔梗12g，杏仁10g，甘草3g。
②风寒表虚证
恶寒发热，自汗乏力，头疼身痛，鼻塞流涕，舌苔薄白，脉浮而弱。
治以发汗解表，调和营卫。
方以桂枝汤为主：桂枝12g，柴胡10g，川芎12g，白芍15g，桔梗12g，黄芪12g，生姜12g，甘草6g，
风寒表实证与风寒表虚证之关键区别，前者是无汗，脉浮紧，后者是有汗，脉浮而弱。
③风寒湿表证
恶寒发热，无汗，头重如裹，肢体酸重疼痛，鼻塞流涕，舌苔白或腻，脉浮或浮濡。
治以散寒解表，祛风除湿。
方以九味羌活汤加减：羌活12g，防风10g，川芎12g，香薷10g，柴胡10g，苍术12g，苏叶10g，桔梗12g，枳实12g，甘草3g。
④外寒内饮证
多为素有咳喘痰饮(包括慢性肺及支气管疾患)或肺阳(气)偏虚，外感风寒所致。症见恶寒发热，无汗，头疼身痛，胸闷咳喘，痰稀量多，或脊寒背冷如掌大，舌苔白滑，脉浮而弱。
治以解表散寒，宣肺化饮。
方以小青龙汤为主：麻黄10g，桂枝10g，防风10g，川芎12g，白前12g，桔梗12g，茯苓15g，瓜蒌15g，清半夏12g，莱菔子12g，枳壳12g，五味子3～6g，甘草6g。
⑤外寒内滞证(气滞或湿滞)
恶寒发热，无汗，头疼鼻塞，胸闷脘痞，恶心呕吐，或腹痛便稀，舌苔白腻，脉浮。
治以解表散寒，理气化湿。
方以藿香正气散为主：藿香12g，香薷10g，苏叶10g，白芷10g，苍术12g，厚朴12g，清半夏12g，茯苓15g，滑石20g，扁豆花15g，桔梗12g，枳壳12g，荷叶10g
⑥表寒里热证
多为表寒未解，化热入里，或素有内热，复外感风寒所致。症见恶寒较轻，发热较重，无汗或有汗，头疼鼻塞，口干或渴，咽痛或肿，或咳嗽有痰，舌红苔黄，脉浮滑数。
治以疏表散邪，清热生津。
方以柴葛解肌汤为主：柴胡12g，葛根15g，川芎12g，白芷10g，防风10g，银花15g，生石膏20g，桔梗12g，牛蒡子10g，沙参15g，甘草3g，若咳嗽吐痰明显者，可酌加炙麻黄10g，前胡12g，浙贝母15g，瓜蒌15g。
风寒感冒，服药后要避风寒，一般要发汗(或加盖衣被)，发汗时，以全身微汗为佳，切不可大汗淋漓。
2.风热感冒
风热感冒，发热重，微恶风寒或不恶寒，头痛，无鼻塞，无汗或有汗不畅，口干而渴，咽痛咳嗽，舌边尖红，苔薄黄，脉浮数。
治以辛凉透表，清热解毒。
方以银翘散为主：银花30g，连翘15g，柴胡15g，葛根15g，川芎12g，桑叶15g，蝉蜕12g，桔梗12g，前胡12g，牛蒡子10g，沙参15g，芦根20g，甘草3g。
3.体虚感冒
体虚感冒，不外乎风寒感冒或风热感冒而兼有正气(气、阳、阴、血)虚者。此时，临证切勿忽略正气不足，且解表方药不宜用烈性之品，否则，解表祛邪而易伤正气，致感冒反复不愈。
①气虚感冒
恶寒发热，头疼鼻塞，无汗或自汗，气短乏力，倦怠肢软，舌苔薄白，脉浮无力。
治以发汗散寒，益气解表。
方以人参败毒散为主：羌活10g，防风10g，川芎12g，柴胡10g，苏叶10g，前胡12g，桔梗12g，枳壳12g，黄芪15g，党参12g(或人参6g)，生姜12g，甘草6g，
②阳虚感冒
发热轻，恶寒重，无汗鼻塞，头疼身痛，面色苍白，四肢不温，舌淡苔白，脉浮弱或沉弱。
治以发汗散寒，助阳解表。
方以再造散为主：桂枝12g，羌活10g，细辛3g，熟附子9g，防风10g，川芎12g，柴胡10g，羌活12g，白芍12g，黄芪15g，党参12g(或人参6g)，甘草6g，
③血虚感冒
发热微恶寒，无汗头痛，头晕心悸，面白无华，舌质淡苔白，脉浮细弱。
治以养血解表。
方以柴胡六合汤加减：柴胡10g，川芎12g，葛根15g，苏叶10g，葱白20g，防风6g，当归12g，白芍15g，麦冬飞5g，太子参15g，生姜12g，甘草6g，
④阴虚感冒
发热，微恶寒或不恶寒，无汗头痛，咽干口渴，干咳少痰，或心烦及手足心热，舌质红，苔薄黄，脉浮细数。
治以滋阴解表。
方以加减葳蕤汤为主：五竹12g，白薇12g，秦艽12g，青蒿10g，柴胡10g，葛根12g，桑叶15g，薄荷10g，沙参15g，麦冬15g，桔梗12g，前胡12g，太子参15g，甘草6g。
感冒方药，不宜久煎，一般急火煮沸后5到10分钟即可。1剂药的煎液分2次服用。若病情较急较重者，可一昼夜服1剂，若呕吐明显者，可少量多次饮服。
案：感冒兼火，全身高烧，皮肤烫人。面色好像吃了酒一样。口干欲下凉水(阳明热)，头痛，有汗或无汗(外证)，小便少，且十分赤黄，苔干燥，色小黄，或白腻当中夹杂黄色。处方：生地15、川芎6、羌活6、葛根6、防风6、白芷6、柴胡6、黄芩15、薄荷6、生姜三片、生石膏30、甘草3。(周先生方案)
感冒兼伤食，恶寒、发烧、身痛、头痛，有汗、无汗，呃气，打饱食，不畏饮食。处方：紫苏9、橘皮9、白萝卜子9、焦山楂9。(有汗加桑叶9)
感冒咳嗽－咳嗽、吐白沫、鼻流清涕，鼻塞不通。处方：枇杷叶30、五爪风9 (类似麻黄)、兔耳风9、车前草9。
牙齿痛用地骨皮，牙缝出血用茅根。(以上为周先生方案)