18岁小伙滴酒不沾，查出前列腺炎，医生：1个坏习惯赶紧戒掉！

18岁已经是成年人了，但是对于年纪小伙子来说，对于男性健康并没有意识。刚高中毕业的小林禁不住诱惑，迷上了“不健康的”男女内容。

爸妈经常出差，所以他有充足的个人空间，会经常忍不住用手解决生理问题。半年过去，小林发现自己小便不利，经常感到尿频、尿急和尿不尽，爸妈以为是尿路感染，就给他买了一些消炎药吃。

可吃消炎药并没有起到效果，小林感到小腹胀痛男人，告诉老爸后就一起去医院做了检查。这一检查，居然查出前列腺炎，而小林患上前列腺炎的病因，就是经常用手对私处不洁净的行为导致。

除了不洁行为之外，前列腺最怕你做5件事：

1、怕压

长时间久坐会压迫前列腺，这就会导致前列腺血液循坏受阻，当前列腺扩张充血时，细菌容易入侵前列腺造成感染，从而引起炎症。学生、白领、司机、流水线久坐的工人等，都是前列腺炎容易找上的人群。

2、怕憋

有的男人产生尿意之后，由于忙碌等原因憋尿一段时间后才进行排泄。而憋尿时间过久，会造成膀胱肥大，引起前列腺腺体扩张，从而容易被尿液中的毒素所感染，产生炎症。

3、怕冷

前列腺也很娇嫩，怕冷也怕热，如果前列腺经常受冷，那么就会造成腺体收缩，不利于血液循坏，并且会造成尿道内压升高，引起前列腺液溢出等异常。很容易就造成尿频、尿急等炎症，因此，男人要注意对前列腺保暖。

4、怕性

男女生活过于频繁或者是没有及时宣泄，对前列腺的伤害也很大。如果纵欲过度，前列腺长时间充血就容易被细菌感染。如果没能及时宣泄，前列腺充血后很难自动缓解，就容易造成前列腺血管扩张

5、怕醉

喝酒后身体血管会扩张，前列腺体中的血管也会扩张充血，如果私处不卫生，那么就会造成细菌入侵前列腺，造成炎症出现。所以，男人保护前列腺要趁早戒酒。

男人该如何保护前列腺？

1、补充营养

对于男性保护前列腺健康，人们会经常吃些番茄，猕猴桃，樱桃，大豆等食物。但是对于消除前列腺炎，可以每天吃几口——南瓜植物油，此物被誉为男人的“加油站”。

这种植物油含有丰富的维生素e，氨基酸、维生素E、植物甾醇等物质，可消炎抗菌，消除前列腺炎引起的胀痛，提升蝌蚪质量，激发男性荷尔蒙，对提高男性生育能力很有帮助。

商品链接：

2、注意个人卫生

男性朋友要特别注意个人私处卫生，要勤换洗内裤，进行男女生活后要做好保护措施，事后及时清洗，避免细菌感染。床上四件套也要多勤换洗，便后要洗手。

3、多运动

男性不要久坐不动，要每天进行运动锻炼或者是多走动，利于前列腺血液循坏。男性朋友要多做深蹲或者是跑步运动，利于提升男性功能。