为何男性患痛风的人数比女性多？医生：多半跟5种行为有关

众所周知，体内嘌呤物质增多，尿酸浓度升高时，容易出现痛风的情况。发病期间，身体局部会红肿，疼痛难受，晚上甚至都无法入睡。

不仅如此，男性患有痛风的人数远超女性，这究竟是为什么呢？

男性患上痛风，或许多半跟这些行为有关：

1、经常喝酒

很多男性都有喝酒的习惯，不是自己爱喝，就是工作应酬要喝，酒水里面就含有嘌呤，经常饮酒会使身体代谢和循环受损，从而使得尿酸量增多。

2、激素分泌

男性身体主要分泌雄性激素，而雌激素只有很小一部分，这是由于这个原因，如果体内激素分泌紊乱，会影响尿酸指数。

3、男性本身尿酸含量高

跟女性不同，男性身体内的尿酸含量要高一些，在这种情况下，如果尿酸盐堆积，没有及时排出，就容易会出现痛风的情况。

4、男性容易发福

很多男性到了一定年龄后，就不注意形象了，容易放纵自己，出现发福的情况，使得身体肥胖，肝脏受损，脂肪堆积，所以更容易患病。

5、爱喝果汁

这一点不分男女，有些水果本身就有很高的糖分，如果做成果汁的话，糖分就得到了充分释放，从而使得身体摄入大量的果糖，嘌呤含量增多。

要想预防痛风，这些事项需注意：

1、调整饮食。平时少吃含嘌呤多的生物，比如海鲜、动物内脏等。

2、多运动。运动可以消化体内脂肪，保持身材，还能排出嘌呤，防止痛风出现。

3、增加饮水量。水分可以稀释尿酸，还有助于排尿，让尿酸排出体外。

4、平时多喝水可促进体内的尿酸排出，有助于降低尿酸的含量。

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