听说这款食物新年必备，还很下奶，能给宝宝吃吗？营养师来告诉你真相
王 斌
国家二级公共营养师
国家高级营养讲师
擅长将医学与现代营养知识结合，专注母婴营养健康领域。手把手教你如何科学养育孩子！
斌姐营养课堂
每期一个短视频
为大家提供科学轻松的喂养心得！
第108期
哺乳期妈妈和宝宝能吃醪糟吗？
最近收到好几位网友问关于醪糟的问题：
对于上面两位网友的提问，答案通通是：
不可以
醪糟是含有酒精的，而母乳期间妈妈应该避免含酒精食物，因为酒精可以通过母乳传递给宝宝，宝宝长期喝含有酒精的食物，对于宝宝的神经系统发育有严重的影响。
可能有妈妈认为，煮沸后酒精就挥发掉了，其实：
1、醪糟的酒精含量是不确定的
2、即使煮沸2-3小时也不能挥发掉50%
所以妈妈们不要为了下奶而大量喝醪糟。
另外马上就要过年了，也要注意避免不靠谱的亲戚以醪糟/米酒酒精度数低为由喂给孩子，因喝了米酒造成孩子成为植物人、癫痫的事件也时有报道。
斌姐在之前的文章中也和大家探讨过下奶的问题。从科学角度来讲，没有绝对能够“下奶”的食物。正确的下奶方法可点击链接复习：
你给宝宝吃过醪糟吗？
欢迎在留言区分享
新加入的童鞋，请进入公众号，找到最底部的“营养科普”→“历史消息”界面后，在最上方的“搜索栏”，输入关键词搜索，先系统地了解下我们以前事无巨细的科普文。
-这是我为大家分享的第617篇文章-
赞 (0)