宝宝不吃辅食“恋奶”？多半是家长没做好这4点
Hello大家好，我是儿童营养师王斌！
宝宝不喜欢吃辅食恋奶，这种现象其实和厌奶（戳蓝色字可查看厌奶文章）的有些原因类似，比如病理性和生理性原因。今天我们来来重点说说心理性因素。
妈妈或宝宝情绪因素
有些宝宝恋奶和天性有关，比如缺乏安全感的宝宝，吃母乳的过程会让他感觉更安心。有时候也和妈妈的情绪有关，很多妈妈产后抑郁比较严重，再加上家庭琐事会让自己持续这种抑郁。
应对方法：建议妈妈让自己的情绪平和点，带宝宝时多放手，让家人多分担一些，不要自己那么累，妈妈情绪好了会影响宝宝，这样宝宝可能也会平静一些，宝宝多和家里其他人接触，感受到大家对他的关爱，也不会出现特别恋奶的情况。
（图片来自育儿互助营养与辅食群：+1妈妈）
喂养程序出错了
母乳对于宝宝来讲，是他来到这个世界吃到的第一道美味。而且母乳不仅是食物，伴随着宝宝的还有种种无比幸福的体验：妈妈温暖的怀抱，轻柔的抚触，低声的安慰…..所以，要让母乳宝宝轻易地接受母乳之外的食物，不是非常容易。因此给宝宝添加辅食应该是渐进式的过程，由最初的尝试阶段逐渐过渡到成人化饮食模式。有些妈妈给宝宝喂养是没有规律的，想起来就喂辅食，如果不吃就不喂，用母乳来代替。对宝宝来说，不能理解辅食也是能填报肚子的，所以饿了只认母乳。
应对方法：在辅食量已经能当做一餐的时候，就要逐渐给宝宝培养良好的进餐时间规律，让宝宝理解饿了除了吃母乳，辅食也是能吃饱的。一顿是辅食，一顿是母乳，由开始的一天一顿辅食，慢慢增加的一天两顿、三顿辅食，直到一岁后形成母乳只是作为辅助，一天三餐主要以饭菜为主的饮食模式。
（图片来自育儿互助营养与辅食群：不懂妈妈）
错误的喂养方式
宝宝不吃辅食，家长就强行喂食，比如恐吓、利诱、责骂；或者与之相反的，吃口饭就给与过多的表扬；或者和其他宝宝进行比较等等这些方式，都会让宝宝对吃饭产生一种负担，从而越来越不喜欢吃饭。
应对方法：这种时候家长一定要放轻松，让宝宝有个自然的过渡，有些宝宝这个时期可能会快些，有些宝宝这个时期可能会长一点，没有关系，给宝宝一点时间，只要我们的添加方法正确，宝宝就会慢慢调整过来的。
另外，建议妈妈可以尝试给宝宝添加手指食物，让宝宝自己形成进食兴趣，吃多少自己说了算，慢慢也会降低对母乳的依赖。
特别忌讳的是为了让宝宝吃辅食，妈妈强行给宝宝断了母乳，没有给宝宝心理上一个过渡的时期，宝宝会觉得很委屈，进而产生反抗，最坏的表现是哭闹严重，宁可饿着也不吃东西，盼望妈妈能回心转意。
（图片来自育儿互助营养与辅食群：哈哈妈妈）
辅食“不好吃”，宝宝不买账
宝宝味觉敏感，所以他们会对许多食物有着我们想象不到的察觉度。尤其是尝试过各种辅食后，这种情况会更为多见，因为宝宝也会形成自己的口味偏好，所以或许以前吃的食物，突然就不吃了。
应对方法：妈妈需要做的就是不断改变宝宝辅食的花样，引起宝宝的兴趣，从而撬动宝宝的味蕾，见过很多妈妈在这个过程中逐渐把自己培养成一个烹饪高手呢~
（图片来自育儿互助营养与辅食群：美乐妈妈）
斌姐碎碎念：
养育一个孩子也是父母自我修炼的一个过程，从心理到技巧各个方面都会是一个蜕变，陪宝宝一起成长吧！
今天端午节，很多家长担心宝宝吃粽子会不好消化，前天的推送中专门写了《宝宝吃粽子》，快去看看吧，也欢迎大家后台晒粽子图~
-这是我为大家分享的第56篇文章-