严寒天气，济南市中心医院专家教你如何预防冻伤

大众网关注2021-01-25大众网·海报新闻 记者 徐玲 通讯员 赵梅冻疮，对于很多四五十岁以上的济南人来说，似乎都是儿时的记忆。而随着济南极寒天气的到来，防治冻疮也成了我们需要关注的问题。冻疮好发于手足、面颊、耳廓等血管末梢部位，是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、疼痛、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡等，病程缓慢，虽然大部分能够自愈，但非常容易复发。您知道吗？冻疮发生后，如果去医院就诊应该看哪个科室呢？竟然是烧伤科。今天我们就专访了国家级临床重点专科——济南市中心医院烧伤整复外科副主任黄国宝。为什么会发生冻疮呢？据黄主任介绍，天气寒冷是冻疮发病的主要原因，人体的皮肤在遇到寒冷尤其是气温骤降时，局部的小动脉一开始会发生收缩，但长时间的寒冷刺激，会导致动脉血管麻痹而发生扩张，静脉出现淤血，局部血液循环不良而出现冻疮。缺乏运动、手足多汗潮湿以及长期户外低温下工作等因素都与冻疮的发生有密切的关系。冻疮，对于很多四五十岁以上的济南人来说，似乎都是儿时的记忆。而随着济南极寒天气的到来，防治冻疮也成了我们需要关注的问题。冻疮好发于手足、面颊、耳廓等血管末梢部位，是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、疼痛、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡等，病程缓慢，虽然大部分能够自愈，但非常容易复发。您知道吗？冻疮发生后，如果去医院就诊应该看哪个科室呢？竟然是烧伤科。今天我们就专访了国家级临床重点专科——济南市中心医院烧伤整复外科副主任黄国宝。为什么会发生冻疮呢？据黄主任介绍，天气寒冷是冻疮发病的主要原因，人体的皮肤在遇到寒冷尤其是气温骤降时，局部的小动脉一开始会发生收缩，但长时间的寒冷刺激，会导致动脉血管麻痹而发生扩张，静脉出现淤血，局部血液循环不良而出现冻疮。缺乏运动、手足多汗潮湿以及长期户外低温下工作等因素都与冻疮的发生有密切的关系。一旦发现有冻疮产生，不要立即用热水浸泡或取火烘烤，因为在冷的环境里，皮肤血管是收缩的，短时间内温度骤升，会导致血管麻痹，造成血液不循环，加重局部缺氧，使冻疮雪上加霜。正确的做法是把发生冻疮的肢体浸泡在与正常皮肤温度相似的温水中，逐渐让皮肤恢复。一般发生了冻疮会自行愈合，但一定要注意保护，避免污染或破损。如果冻疮部位没有发生破溃，要注意保持清洁，可以外用多磺酸粘多糖乳膏（喜疗妥）、复方肝素软膏、维生素E软膏等。但当冻疮部位有水泡和溃疡形成，或疼痛异常，需及时到医院就诊，由于冻疮创面与烧烫伤创面的处理方法有相似之处，可以到烧伤科就诊，给予定期换药，以起到清创、抗感染和促进愈合的治疗效果。当然，冻疮还是以预防为主，主要的预防措施有：1、因为寒冷是冻疮发病的主要原因，所以冬季在低温环境下工作时，一定要注意防冻，做好保暖的各项措施，到户外活动时，要戴好帽子、耳罩、手套等。2、要加强锻炼，包括足部按摩、温泉泡脚、坚持散步跑步等，都是改善腿部血液循环的好办法，可以提高机体对寒冷的适应能力。3、防止潮湿，不要穿过紧的鞋袜，尤其对于那些脚汗多的人来说，更要注重晾晒和通风。在冬季，长靴最好不要长期穿，两天左右可以换一下着普通冬鞋，可以改善腿部血液循环。4、对反复发作冻疮者，可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环。