积极主动——高效能人士的习惯解读之二

积极主动，是高效能人士七个习惯中的第一个习惯。

这一章节首先批判了三种人性决定论：

基因决定论。认为人的本性是祖先遗传下来的。比如一个人的脾气不好，那是因为他祖先的DNA就有坏脾气的因素，又借着基因被传续下来。

心理决定论。强调一个人的本性是由父母的言行决定的。比如你总说不敢在人前出头，每次犯错都内疚不已，那是与父母的教育方式和你的童年经历分不开的，因为你忘不了自己尚且稚嫩、柔弱和依赖他人时受到的心灵伤害。

环境决定论。主张环境决定人的本性。周遭的人与事，例如老板、配偶、叛逆期子女，或者经济状况乃至国家政策，都可能是影响因素。

这三种认识都以“刺激——回应”理论为基础，很容易让人联想到巴甫洛夫所做的实验（中国很多人知道巴甫洛夫实验，可能都是通过牛群冯巩的相声）。基本观点是认为我们会受条件左右，以某一特定方式回应某一特定刺激。

而柯维认为这些决定论不准确、作用有限，不能清晰反映人类真正的本性，不能自圆其说，不以内心的原则为基础。

人能够在刺激和回应之间作出选择，无论何时都拥有这种选择的自由。

他举出的案例是维克多·弗兰克尔。过去分享过弗兰克尔的著作活出生命的意义。

作为一个心理学家，弗兰克尔曾经是一位深受弗洛伊德心理学影响的决定论者。这一学派认为一个人的幼年经历会造就他的品德和性格，进而决定他的一生。

而弗兰克尔在二战期间被关进纳粹德国的死亡集中营，其父母、妻子与兄弟都死于纳粹魔掌。他本人也饱受凌辱，历尽酷刑，过着朝不保夕的生活。

有一天他悟出了“人类终极的自由”：虽然纳粹能控制他的生存环境，摧残他的肉体，但他的自我意识却是独立的，能够超脱肉体的束缚，以旁观者的身份审视自己的遭遇。在遭遇（刺激）与对遭遇的回应之间，他有选择回应方式的自由或能力。

选择的自由包括人类特有的四种天赋：自我意识、想象力、良知、独立意志。

生而为人，如果也像其他动物一样，只听命于本能及后天环境的影响，发展自然极其有限。而在回应和刺激之间自由选择就是我们最大的能力。

由此，引出高效能人士在任何环境中都应具备的、首要的，也是最基本的习惯——积极主动。

积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。

责任感的英语是responsible，是response+able（能够回应）的意思，即选择回应的能力。

积极主动是人类的天性，即使生活受到了外界条件的制约，那也是因为我们有意无意选择了被外界条件控制，这种选择被称为消极被动。比如风和日丽的时候兴高采烈，阴雨密布的时候无精打采。而积极主动的人则心中自有一片天地，无论天气是阴雨绵绵还是晴空万里，都不会对它们产生过多的影响。

积极主动的人理智胜于冲动，他们能够慎重思考，选定价值观并将其作为自己行为的内在动力；而消极被动的人则截然相反，他们感情用事，易受环境或者条件的驱使。

弗兰克尔认为人生有三种价值观：一是经验价值观，来自自身经历。二是创造价值观，源于个人独创。三是态度价值观，面临困境时的回应。这三种价值观中，境界最高的是态度价值观。

随后柯维引入了关注圈与影响圈的概念。

关注圈指一个人时间精力集中的事物。在关注圈中个人可以掌控的是影响圈。

积极主动的人专注于影响圈，他们专心做自己力所能及的事，能够使影响圈不断扩大、扩张和成长。

而消极的人则全神贯注于关注圈，比如紧盯他人的弱点、环境的缺陷以及超出个人能力范畴的事情不放，越来越怨天尤人，并不断为自己的消极行为寻找借口。错误的焦点产生了消极能量，再加上对力所能及的事情的忽略，造成影响圈日益缩小。·

在某些情况下，一个人的关注圈可能会小于影响圈。这说明此人由于自身的缘故，在情感方面缺乏远见和判断力，消极而自私，全部精力都放在关注圈内。现实中很多喜欢自问关我什么事的人，大都属于此类。

“如果”和“我可以”

这是两个完全不同的句式，代表着完全不同的思维方式。与此类似的还有“等到什么时候，我就干什么”和“现在我能做什么”。

这种思维转换并非人人都能做到，让他人或者外在环境作为替罪羊要容易的多。但是人人都应该对自己的人生负责，都应该为自己营造有利环境，而不是坐等好运或者噩运降临。

影响圈的核心就是做出承诺与信守承诺的能力。积极主动的本质和最清晰的表现就是对自己或别人有所承诺，然后从不食言。

承诺也是成长的精髓。自我意识与良知的天赋让我们能够自我检讨，发现有待改进的地方、有待发挥的潜能以及有待克服的缺点，然后想象力与独立意志的天赋会配合自我意识，帮我们做出承诺，确立目标，矢志达成。

由此就找到了两种能够直接掌控人生的途径：一是做出承诺，并信守诺言。二是确立目标，并付诸实施。即便只是承诺一件小事，只要有勇气迈出第一步，也有助于培育内心的诚信，这表示我们有足够的自制能力、勇气和实力承担更多的责任。一次次做出承诺，一次次信守诺言，终有一天我们会克服情绪的掣肘，获得人生的尊严。

过去我在公众号里做过许多承诺，大都已经兑现。比如今年之内来到合肥、公众号坚持一天一篇，八月份去昆明度假等等。特别是来到合肥，二月份的时候说出这个愿望时，完全不知道如何实现，仅仅是有了需要实现的坚定和必须实现的勇气。公众号一天一篇也不是一件太容易的事，现在距公众号一周年，只有两个多月了。

做出承诺和信守诺言正是培养高效能习惯的根本力量。知识、技巧和意愿都位于影响圈内，改善其中任何一项都会改善三者之间的平衡，三者的交集越大，说明我们对于习惯及其原则的修养越完善，就越能够以崇高的品德实现平衡而高效能的生活。

这就是高效能人士的第一个习惯的主要内容。

今天最后的话是：在与麦肯锡团队共同工作的一年中，我从他们身上学到很多。受益最大的一句话是：Anyway，PMA（Positive Mental Attitude） is the most important。

最后是每天都有的一段话：

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