【关注】老年人冬季皮肤瘙痒怎么办
今天
皮肤瘙痒症可以是全身皮肤发生广泛性瘙痒,也可以是局部的,位置不固定,但以小腿、前臂、背部、腰腹部常见。也可由于情绪激动、温度改变、饮酒或食人辛辣食物后引发加重。瘙痒一旦发生难以遏止,常不停地猛烈搔抓而难以人睡。因为瘙痒,长期反复搔抓,可致使皮肤上出现抓痕、血痂、皲裂、色素沉着甚至出现苔藓样变或湿疹样改变,导致皮肤变厚、粗糙,甚至抓破后引起继发皮肤感染。
那么,该如何预防皮肤瘙痒症的发生?
首先我们要掌握正确的皮肤清洁方法,应该根据季节气候及个人的皮肤状况随时调整。如夏季皮肤新陈代谢旺盛,皮脂及汗液分泌较多,可适当增加洗浴次数,使用清洁作用较强的沐浴露。人秋以后,就要减少洗浴次数,每周可洗1至2次,并且要随着环境干燥程度的加重而逐渐减少,特别是老年人不要天天洗澡,洗的时间不要过长,水温保持在40°C以下,不要搓澡,以防止皮肤角质层完整性被人为破坏及皮肤干燥的发生。现在正值冬季,应选用含有滋润成分的沐浴露,而且尽量减少沐浴露的使用次数,浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。
一定要注意护理皮肤,千万不能用盐水烫洗,否则会加重瘙痒。尽量不要搔抓,搔抓不仅会使皮肤破损,还会继发皮炎、湿疹,而且搔抓可以使局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感,使瘙痒进一步加重,这样患者就会越痒越抓、越抓越痒,形成恶性循环。可以使用纯天然紫云膏止痒,同时多使用护肤霜,但不要随意使用含激素的外用药。
冬季室内采暖温度不宜过高,可以用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度,适宜的温度和湿度可减少皮肤水分的蒸发。平时养成定时定量喝水的习惯,如果总是感到口渴时才喝水,人体就会处于缺水状态,而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。要想保持皮肤的润泽,就要注意及时为身体补充水分,合理饮食。皮肤干燥的人可以适当增加食物中脂肪的摄人。
一旦出现顽固的皮肤瘙痒症,应该尽早到正规医院的皮肤科就诊,请医生提供有针对性的治疗防护方法。
紫云膏应用范围非常广:
烫伤:做饭做菜不慎烫到,伤处红肿热痛(一度烫伤),先用冷水冲后,涂抹紫云膏。几个小时后,烫伤处的灼热感很明显的渐渐消退。
擦伤、刀伤、各种伤口:涂上紫云膏后,伤口会很快不痛,还可帮助止血。
尿布疹:小婴儿有红屁股,赶紧涂抹紫云膏,
蚊虫咬伤:有些小孩子被蚊子咬得满腿红豆冰,涂紫云膏有效。
富贵手:干燥、脱皮型的富贵手涂紫云膏会有帮助。
香港脚:脱皮型的香港脚涂紫云膏会有帮助。其作用可能不是抗霉菌,而是改善皮肤健康状况,使霉菌无法寄生。
水痘、带状疱疹:它们都是同一种病毒引起,皮疹形态都是红疹上有水泡。
皮肤苔藓化:有的人皮肤痒,常常搔抓,久而久之皮肤变厚、皮纹明显,即所谓的苔藓化。
皮肤皲裂:天冷手掌或脚掌容易皲裂,涂紫云膏可改善。