大酒店厨师长分享小吃店营养早餐《豆粥》养生养胃，味道浓郁 / 四六文摘

家里爸妈一直嘱咐我要多吃点粗粮,粗粮吃了最养人,吃了对身体好!所以,在这么寒冷的冬天里,每当身体感到寒冷的时候,我就会脑海里第一时间想起爸妈的这句话.今晚坐在客厅里,就一直感觉脚踝部位刺冷,刚好又肚子 ...

导读:冬季暖胃早餐,给家人煮一锅红薯小米粥,喝上一碗,换醒一天好心情. 寒冷的冬天来了,不知道大家每天给家人准备什么早餐,我特喜欢在这个季节给家人做各种美味的粥,今天就煮了一锅浓稠香甜的红薯小米粥,红 ...

点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!

周末快乐,

一根胡萝卜.一碗花生.一把青菜一碗米,早餐吃这样的粥营养养胃早餐粥种类很多,特别是夏季最适合早餐喝一碗温热的粥来养胃.那么粥要怎么做才营养好吃,我推荐这个胡萝卜花生菜粥,营养丰富,特别适合家人早餐. ...

以前老师傅不外传的做菜配方,今天免费分享给你,需要的朋友赶紧收藏转发吧欢迎大家继续关注喜子美食我将在今后跟大家分享更多美食配方以及美食制作技巧,如果您有任何不明白的地方,在评论区留言或者私信都可以, ...

配方对于厨师非常重要,希望对您有所帮助,赶紧收藏吧

吃货带你尝尽食今天和大家分享一道非常简单的"摊馅子",在我们北方经常会煎这种馅饼,金黄柔软,简单快速,而且很有营养,用来当早餐.晚餐都是很不错的选择,有喜欢的赶紧学一下. 食材: ...

大酒店厨师长分享小吃店营养早餐《豆粥》养生养胃，味道浓郁