缤纷周日 | 《把时间留给最重要的事》:时间的平衡,在于质而不在于量

重要的事情只占一小部分  | 第2231期

今日豆瓣评分7.3分,275人评价

内容简介
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《把时间留给最重要的事》讲述了为了取得事业上的成功,我们不得不做出妥协,而这种妥协的前提通常都是牺牲自己的私人生活和身体健康。但是,生活中的每个部分都是密不可分的,对任何一方面的过度偏重都必然会使其他方面出现问题。我们完全可以通过一套完整的时间管理与生活管理体系,为自己生活的每个方面创造出足够的时间与空间,找到它们之间的平衡点,继而获得长期的和谐生活。
作者介绍

洛塔尔·赛韦特教授,首位获得美国培训发展协会“杰出实践奖”的德国人。他在海德堡成立了“赛韦特培训及顾问学院”,为世界知名企业在时间管理和领导艺术方面献计献策,其中包括德意志银行、IBM和保时捷等。目前,已有百万读者把他的书列为时间及生活管理方面的必读书。

原文书摘

1.工作并不等于生活。

2.时间管理并不仅仅在于速度的快慢与效率的高低。

3.只有学会了劳逸结合,你才能够找到真正适合自己的生活节奏。

悦读者荐
这周跟家人聊天,提到了:没有人能够做完所有的事,不可能面面俱到。只要你敢于放弃生活中次要的方面,集中精力关注重要的事,最终获得的就不仅是成功,还有最宝贵的平衡生活。就想到了这本书《把时间留给最重要的事》。想跟每天都被扑面而来的各种事情快压倒的书友们简单聊聊几个观点。
书名即是主题,也是最值回书价的内容,我的理解是三个关键词:时间、留给和最重要的事,三部分就是三个要关注的点。如何找到最重要的事?如何能有足够多的时间?如何能将事和时间很好地匹配起来?
1.你需要知道自己的要事。

自知是自善的第一步。只有找到了属于自己的价值导向,你的时间管理才能获得成功,你的生活才会充满意义。价值不仅自身拥有强大的能量,还能够给人带来身体与精神双方面的健康。你如果知道对自己来说最重要的事情是啥,那么一旦拿到一项新的任务,就要马上做出决定,立即亲自处理、暂时延后、委托他人代理还是彻底忽略。
2.你需要将时间分配给它。

如何更好地创造出足够多的时间,并且还能分配到应该的事情呢。有几个点可以分享:
(1)采用55原则。
每个人都懂得如何计划已知的事情,但只有聪明的人才懂得将未知也纳入自己的计划之中,以此保证整个日程安排的顺利进行。因此,请你将已知的活动和安排计划在50%的时间之内;把剩于的50%时间预留出来,用于处理一些可能发生的突发事情。
(2)养成习惯,提升效率。
针对前面50%的时间,对于正确的那些事情,要养成习惯,借助最小的投入达到最大的产出。每个独立的个体都拥有自己独特的生理节奏,每个人体力的生物钟也都有自己的节奏。在制订计划的时候就必须从自身的生理节奏出发,基于精力管理养成多个习惯。
(3)有所突破,挑战体验。
针对后面50%的时间,我们要寻求突破。习惯可以让你加速,但千万不要让习惯主宰生活,时不时地“叛逆”能带来新鲜空气和意想不到的乐趣。每天给自己设置一点点小小的挑战或体验,能让你的生活更有意思。比如说去读本原本一辈子都不会读的书,比如说去喝一种新的茶,比如说在午间休息的时候改变行走路线。
3.你需要持续地动态调整。
幸福生活的秘诀就在于“平衡”二字——劳逸之间的平衡、张驰之间的平衡、工作与休闲之间的平衡。平衡是要我们不断寻找或创造的,平衡是通过持续的重新调整获得的,平衡是需要坚持不懈地努力的。寻找平衡的过程,就是你寻找自我的过程。
一个始终目标明确的人,即使走的再慢,也比另一个毫无目标却跑得飞快的人更早到达终点。要想打开通过美好生活得大门,我们就必须找到这把叫做“平衡”的万能金钥匙,而平衡存在于五色间。五色图书,五彩人生,周日缤纷日快乐!

悦读者:奇迹

编辑:子衿
审校:树阴照水

将关注要事,形成一个习惯

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