中医肝与形体官窍的关系以及调养方法(附语音)
“岐伯對曰:東方生風,風生木,木生酸,酸生肝,肝生筋,筋生心,肝主目。其在天為玄,在人為道,在地為化。化生五味,道生智,玄生神,神在天為風,在地為木,在體為筋,在臟為肝。在色為蒼,在音為角,在聲為呼,在變動為握,在竅為目,在味為酸,在誌為怒。怒傷肝,悲勝恐,風傷筋,燥勝風,酸傷筋,辛勝酸。”——《黃帝內經·陰陽應象大論》
(接前文)我们再往后看,叫做“在变动为握,在窍为目”,肝开窍为目,所以肝滋养好了之后,眼睛就不容易疲劳,不容易发涩。反过来我们眼睛出了问题,也就是目出了问题,治哪里?治肝,很多人眼睛干涩怎么办?(请关注微信:pengxinboshi)要养肝、滋肝,给他用枸杞子、白菊花这些中药材,或者是用方剂,用六味地黄丸或杞菊地黄丸给他进行调养,肝脏气血充足了,滋养好了之后,眼睛也就明亮了,他两个是互相影响。
再往下看,叫做“在味为酸“,木对应的味道是酸味。“在志为怒”,怒就是生气,发怒,所以说怒则伤肝,暴怒伤肝气,所以人在春天,春天正好对应的就是肝木,春天的时候人容易心情抑郁,容易肝火上炎,容易暴怒,一年四季当然都会有这种情绪,但是春天尤其容易出现,所以《四气调神大论》里边讲:“春三月,赏而勿罚”,什么意思?就是让心情保持愉快,要经常的奖赏,让它舒展,不要有刑伐,讲的是这意思,就是不要让我们情志压抑,暴怒则伤肝。
再往后看,就是“怒伤肝,悲胜怒,风伤筋,燥胜风”。刚才讲了怒伤肝,“悲胜怒”是什么?悲是肺,肺对应的是七情当中的悲,肺对应的是金,金能克木,所以按照五行生克的规律来讲,悲就能胜怒,这就是五行生克的原理,我们知道了五行相生相克的原理之后,就知道了五情是以情胜情的,怒喜思悲恐,这指的是五情,五情当中有生克规律,尤其是克伐的规律。肝对应的是木,金克木,金对应的是肺,肺对应的情是悲,所以叫做悲胜怒,就是这样一个原理。
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