自拍可能会丑化你眼中的自己

摄影师：周浩

自拍可能会丑化你眼中的自己

顾潇、王玉慧、雷雳

社交媒体的发展推动了自拍的兴起。“selfie” 是自拍的英文名称，在 2013年被牛津词典评为年度词汇，指个人通常使用智能手机或者网络摄像头给自己拍的，并分享到社交媒体上的照片。在中国，微信朋友圈的用户群体覆盖了85.8%的中国网民，几乎每个人的朋友圈里都有自拍爱好者。

那么，自拍会给我们的生活的哪些方面带来怎样的影响呢？中国人民大学的顾潇、北京工业大学的王玉慧博士和雷雳（2021）梳理了探讨自拍相关行为与身体映像之间关系的研究。根据个体在社交媒体上扮演信息发布者还是接收者的角色，自拍相关行为可以分成主动性自拍行为和反应性自拍行为。主动性自拍行为包括自拍投入、自拍操纵和发布自拍，而浏览自拍、自拍反馈投入则被归类为接收者的反应性自拍行为。

根据现有的研究成果，我们可以看到：

1.   主动性自拍行为与身体映像之间的关系比较复杂。发布自拍前的准备行为，包括自拍投入和编辑自拍对身体映像会产生负面影响，越是投入多、修图多的人，对自己的身体看法越消极。而发布自拍对身体映像的影响依旧存在争议，所以未来需要更多的研究细化两者的关系。

2.   反应性自拍行为对身体映像存在消极影响，浏览更多他人自拍和他人对自己自拍的反馈的人，对自己身体的看法也会越消极。

3.   基于客体化理论和社会比较理论，主动性和反应性自拍行为分别主要通过身体监测和标准内化对身体映像带来负面影响。对个人来说，作为自拍发布者时，往往是出于积极寻求关注和好评的动机来将自拍作为印象管理的工具，所以会将注意力集中于自我表现上。在通过自拍投入、自拍操纵等准备工作提升自拍中的个人形象，并最终在社交媒体上发布自拍的过程中，个体持续地透过摄像头使用旁观者的视角监控并调整自己的身体，使得身体监测成为主动性自拍行为对身体映像造成影响的主要路径。

4.   当个体作为自拍接收者进行反应性自拍行为时，会通过浏览社交媒体上他人的自拍、观众的反馈与意见而获得大量的信息。在这个过程中，个体会逐步吸收媒体与同伴的审美标准并将其内化。其中社会比较贯穿了整个过程。

资料来源：

顾潇，王玉慧，雷雳*（2021）. 社交媒体中自拍相关行为对身体映像的影响. 心理科学进展, 29(8),1497–1507.