夏季螨虫肆虐，4种方式有效除螨
螨虫无处不在，遍布家庭的各个角落。尘螨喜欢生活在潮湿(相对湿度60~80%)、温暖(20~30°C)、阴暗的环境。人类觉得舒适的相对湿度75%、温度25 °C左右也是尘螨生存的最佳条件。
英国研究发现，平均每张床上的被褥螨虫和尘埃螨虫至少有1.5万只，一张3年左右没清洁过的双人床垫，上面的细菌螨虫数量超达到10亿，种类主要以真菌和螨虫为主。而尘螨过敏将引起皮肤红肿、气喘、鼻炎等症状。
螨虫以人类的皮屑为生，而平均每个人每天晚上会在床垫上留下1.5克的皮屑和一定的汗渍，因此，许多床上用品是螨虫和细菌滋生的理想场所。
在德国，十分之一的人有尘螨过敏的症状，环境的日益恶化，使得尘螨日益成为在婴童、老人、及女性群体中更为广泛而常见的过敏源。
两类人易受螨虫侵袭
常在空调房中活动的人
若换季时，空调首次开机前没有及时清理空调过滤器，就容易滋生螨虫。尘螨和细菌就会“乘着”凉风，去往房间的各个角落，被人体吸入后，导致感冒、鼻炎、哮喘等呼吸道疾病。
儿童、老人
这两类人群免疫力低下，抵抗力相对较弱，对螨虫及其分泌物比较敏感。尤其是孩子若不注意卫生，很容易染上螨虫。除了了解螨虫易袭击的人群，掌握螨虫的出没地带也很重要。
真正有效的4种除螨法
# 除螨仪
螨虫听觉神经脆弱，除螨仪的超声波技术会干扰其生理系统，令其逃离或死亡，降低环境中螨虫浓度。另外除螨仪的机器内都会配有集尘盒，杀死的螨虫都被吸到集尘盒里，不用担心遗留。中国家用电器检测所曾做过一项检验显示，除螨仪的总去除率高达99.36%。家中有哮喘、鼻炎或其他呼吸系统疾病的人，建议配合除螨仪，可选择体积小、方便拆卸的，以及高频和吸力强的。
# 防螨床品
使用防螨纺织品确实能在一定程度上预防病菌通过织物传播，对防治螨虫造成的过敏、湿疹、皮肤病有良好的效果。防螨床品主要是通过织物密度来防止螨虫侵入。此外，还有一些有防螨功能的床上用品，会在纺织过程中采用喷淋、浸轧、涂层等技术加入冰片衍生物、脱氢醋酸、拟除虫菊酯类等防螨剂，以此抑制螨虫侵入和繁殖。
在使用过程中，要勤晒、勤洗、勤换，平时每周要暴晒一次，每3个月清洗一次，隔1~2年换一个。
# 防螨香皂
防螨香皂中含有抑螨素，适量使用可以有效杀灭螨虫，对因螨虫造成的皮肤过敏和瘙痒有一定的帮助。除螨皂中还添加有特殊成分，能抑制皮脂腺中的蠕形螨，有利于皮质物质的排出，保持毛囊皮脂腺通畅，减轻毛囊皮脂腺相关的炎症。但同时，这类皂品的强去脂能力可能会损害皮肤的角质层，破坏皮肤屏障结构和功能，因此不能过度使用，每周使用1~2次即可，但不建议一岁以下孩子使用。每周用除螨皂清洗毛巾、浴巾等与皮肤密切接触的用品，也能有效抑制螨虫侵袭皮肤。
# 除螨洗涤剂
作为一种化学手段的除螨方法，除螨洗涤剂由氟元素、溴元素等化合物制成，杀螨效果强，日常生活中，使用防螨洗涤剂不失为一种理想选择，但不建议经常使用或将其作为除螨的首选，有小孩或孕妇的家庭尤其要注意。
除了以上4种方式可以在炎炎夏季有效去除螨虫，平日的居家生活中，我们还应多加注意环境卫生。
日常除螨更要“勤”
- 上班后开窗通风，室内保持干净的环境，螨虫就少了滋生之地。
- 经常换洗床单、被罩、枕套，用之前最好烫洗一下，或者太阳底下暴晒。
- 不要在床上吃喝，防止螨虫滋生。
- 使用的毛巾、浴巾要经常更换。
- 少用毛毯、地毯等物品，家中少摆放容易堆积灰尘的物品。
- 经常打扫房间，清理灰尘，不要放过任何一个可能积灰的角落。
- 选择效果更好的清洁工具，靠强大的吸力把藏匿于被褥深处的尘螨吸出来。
- 没有特殊情况不开加湿器，保持室内干燥。